Pri masáži sa masér nielen lieči, ale získa aj informácie o príznakoch niektorých chorôb. Napríklad pruhy alebo iné zmeny pokožky naznačujú možné zmeny svalov. Obvykle sa to stane s bolestivým svalovým napätím. Je to príznak preťaženia jednej polovici tela a emočného nadmerného zaťaženia. Masér si môže vytvoriť zmenené miesta citlivosti kože, ktoré umožňujú podozrenie na bolestivý syndróm nervového pôvodu.
Masáž je zobrazená so silným napätím okcipitálnych svalov, ktoré prispievajú k bolestiam hlavy, poruchám krvného obehu, zníženej aktivite. Je účinná pre rôzne ortopedické ochorenia, rehabilitáciu pacientov. Masáž je dôležitá liečba u pacientov, ktorí utrpeli mozgovú príhodu. Okrem toho je účinný pri prevencii chorôb, zlepšuje celkové zdravie. V športovej medicíne pri rehabilitácii masáž zlepšuje fyzickú formu, urýchľuje proces obnovy.
Masáž sa vykonáva športovcom, ktorí sa zúčastňujú súťaží. Často, keď je masáž účinok na orgány, ďaleko od masírovaného miesta - týmto spôsobom sa normalizuje ich funkcia a stimuluje sa metabolizmus. Najprv masáž zlepšuje krvný obeh, príjemné teplo sa šíri cez masážne miesta. Pomáha aj pri znižovaní konvulzívnej svalovej kontrakcie. Vibrácie ovplyvňujú svaly, stimulujú ich prirodzený rytmus práce a neumožňujú im zmršťovať konvulzívne.
Teplota vzduchu v miestnosti by mala byť 20-22 ° C. Pacient sa vyzliekol a pokúša sa takýto pózovať na masážnom stôl, v ktorom nezaznamenáva žiadnu bolesť. Aby sa dosiahlo úplné uvoľnenie, odporúča sa pacientovi, aby nejedol alebo nepil 2 hodiny pred reláciou, a pred vyprázdňovaním vyprázdniť.
Masér umiestni valce do určitých častí tela pacienta. Potom zakryje pokožku tenkou vrstvou prášku alebo oleja a až potom začne masáž.
Stroking je technika, ktorá začína a končí masážou. Zvyčajne sa najskôr masírujú väčšie časti tela, potom jednotlivé svaly alebo ich skupiny. Okrem toho, t.j. v prvom rade povrch a hlbšie umiestnené svaly sa masírujú.
V závislosti od toho, ktoré časti tela sa masírujú, trvá masáž od 10 do 30 minút. Pravda, masáž sa často kombinuje s ďalšími spôsobmi liečby, napríklad teplým vzduchom alebo aplikáciou terapeutického bahna. Najčastejšie predpísaný priebeh masáže pozostávajúci z 6-10 procedúr, ktoré sa musia opakovať každé 2-3 dni.
Akcia masáže. Zlepšuje krvný obeh. Svaly a pokožka sú teplé a oddychové. Zlepšuje zásobovanie tkanivami kyslíkom, z ktorého sa odstraňujú trosky. Účinok na psychiku je - po nejakom čase po masáži sa človek cíti odpočívaný, uvoľnený.
Počas prvých sedení sa môže zdať, že sa masíruje pomerne nepríjemný príjem (najmä pri silne stuhnutých svaloch). Po pocítení bolesti by mal človek okamžite povedať masérovi.