Na konci júna oslávila slávna "Červená koza" Jan Poplavská 50. narodeniny. Herečka neváha svoj vek a priblížila sa k nej pevnou batožinou: zdvihla dvoch krásnych synov, je v tejto profesii žiadaná a znova sa zoberie. Už dva roky bola Yana šťastná vo svojich vzťahoch s rozhlasovým moderátorom Jevgenij Yakovlevom, ktorý je o 12 rokov mladší ako ona. Poplavskaja neochotne si spomína na svoje prvé manželstvo s režisérom Sergejom Ginsburgom a vyzerá s optimizmom vo svojom optimistickom vzhľade.
Yana Poplavská uzatvorila prímerie v boji proti nadváhe
Druhý deň sa herečka stala hosťom programu Mikhaila Mamajevho "The Conspiracy Theory" a zdieľala s publikom recept na svoje obľúbené ovocné pečivo cookie. Poplavská je ochotná plnosť, preto je nútená pozorne sledovať dávku. Po narodení svojho druhého syna sa zotavila o 30 kilogramov a odvtedy ťažko bojovala nadváhou. Po vyskúšaní mnohých diét sa dospelo k záveru, že najlepší spôsob, ako schudnúť, je obmedziť množstvo potravy, pričom uprednostňujete bielkovinové jedlá, zeleninu a zeleninu. Prírodou je Jan veľmi spoločenský a veselý človek, miluje zhromaždenia s priateľmi. V takom čase uzatvára dočasné prímerie vo vojne s extra kilo a dovolí si trochu odpočívať. No, ako sa nechať hýčkať šálkou voňavého čaju s čerstvo upečenými, stále v pare ovocné koláčiky!
Recept na ovsené vločky od Jany Poplavskej
Pri príprave cookies musíte dôkladne poraziť dve vajíčka, 100 gramov masla a dve čajové lyžičky cukru (môžete ho nahradiť medom). Vo výslednej hmote pridajte dve poháre ovsenej vločky, dve polievkové lyžice múky, pol šálky nakrájaných sliviek a niekoľko vlašských orechov. Výsledné cesto by malo byť dobre premiešané a umiestnené na malých častiach na plech na pečenie, pokryté pergamenovým papierom. Vložte cookies do rúry, predhriate na 180 stupňov a pečte po dobu 15 minút.
Osušky z ovsených vločiek môžu byť použité ako základ pre pôvodné kanopy s rybami, paradajkami, syrom, zeleninou a ďalšími rôznymi prísadami. V tomto prípade sa cuketu nepridáva cukor.