Nadúvanie v tehotenstve: príčiny vzniku.
Nadúvanie (nadúvanie) sa objavuje v dôsledku tvorby zvýšeného množstva plynov v čreve, príčinou môže byť hormonálna zmena a výsledok stláčania čreva so stúpajúcou maternicou . Uvoľňovanie plynu v normálnom množstve neovplyvňuje pohodu. V prípade, že je pridelené nad normou, existuje pocit raspiraniya žalúdka, nepríjemné pocity a niekedy aj bolesť. Nadúvanie počas tehotenstva dáva ženám veľkú obavu aj preto, že je často spojená so zápchami. Príčiny meteorizmu môžu byť tiež odlišné.
Tehotná žena v krvi obsahuje zvýšené množstvo progesterónu (ženský pohlavný hormón), čím uvoľňuje hladké svaly vnútorných orgánov. V tehotenstve je táto vlastnosť hormónu potrebná, aby sa zabránilo predčasnému kontrakcii svalov maternice, čo môže viesť k potratu. Ale uvoľnenie hladkých svalov čriev spôsobuje stagnáciu potravy, čo zase vedie k zvýšeniu tvorby plynu.
Podvýživa je tiež pomerne častou príčinou plynatosti. To zahŕňa použitie veľkého množstva potravín, ktoré počas rozkladu uvoľňujú plyny (hrach, surová zelenina, fazuľa, sýtená voda). Abnormálne jedenie zahŕňa aj rýchle občerstvenie a veľké prestávky medzi jedlami v spojení s veľkým množstvom konzumovaných potravín.
Ak žena má chronické gastrointestinálne ochorenia , potom sa v gravidite vo väčšine prípadov zhoršuje. Prítomnosť vrodenej enzymatickej nedostatočnosti môže tiež spôsobiť nadúvanie počas tehotenstva. Okrem toho takéto príčiny často vedú k dysbakterióze, pri ktorej sa objem normálnej mikroflóry v čreve znižuje a zvyšuje sa objem príležitostnej mikroflóry, ktorá rozkladá potraviny s tvorbou plynov vo zvýšenej miere.
Všeobecný nestabilný psychologický stav tehotnej ženy tiež ovplyvňuje výskyt plynatosti. Akékoľvek úzkosť, úzkosť a stres môžu zvýšiť pocit nepohodlia.
Ako zmierniť stav tehotnej ženy s nadúvaním?
Liečba plynatosti je nevyhnutná a je to celkom možné. Po prvé, je potrebné zistiť príčiny jeho výskytu u tehotnej ženy, takže stojí za to konzultovať s pôrodníkom-gynekológom, ktorý vykonáva potrebné vyšetrenie. Pri vedení recepcie v konzultácii s ženou by mal byť aj terapeut, ktorý po absolvovaní potrebného školenia sa špecializuje na vnútorné choroby tehotných žien. Po vyšetrení je ženke predpísaná liečba a odporúča sa odporúčaný režim dňa a správna výživa.
1. Ak je príčinou flatulencie nevhodná výživa, potom doporučené frakčné jedlá (častejšie jedlá v malých porciách, okrem stravy veľké množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, pikantné, vyprážané a korenené jedlá, rovnako ako káva a silný čaj).
2. Nezabudnite sledovať prítomnosť denného kresla. Ak ste závislý na zápche, odporúčame denne konzumovať zeleninové šaláty s rastlinným olejom, sušené slivky a kyslé mliečne výrobky (jogurty, fermentované mlieko, kefír). Nezabúdajte však, že kefír má laxatívne vlastnosti iba prvé 1-2 dni po výrobe a ak sa vyrába už dávno, nadúvanie (plyny) sa môže iba zvýšiť, pretože tento kefír začína mať fixačné vlastnosti.
3. V každom období tehotenstva sa žena musí pohybovať, inak črevo, ktorého motorická aktivita je narušená progesterónom, povedie k plynatosti a zápche. Aby sme sa s týmto problémom vyrovnali, v odporúčaní žien odporúčame súbor cvičení, individuálnych pre každého.
4. Terapeut tiež vyberá správnu liečbu pre exacerbáciu gastrointestinálneho traktu, ktorý neovplyvní plod. Keď dôjde k dysbakterióze, predpisujú sa lieky, ktoré obsahujú baktérie vhodné pre hrubé črevo (probiotiká) a látky podporujúce reprodukciu normálnej mikroflóry (prebiotiká). Ako sedatívum sú finančné prostriedky predpísané na rastlinnej báze.
5. Ak je to potrebné, pri silnom nadúvaní sa lekári občas uchýlia k lekárskej liečbe. Takúto liečbu by však mal presne určiť ošetrujúci pôrodník-gynekológ, napokon, nezabudnite, že nesprávne vybraná droga môže nepriaznivo ovplyvniť plod a spôsobiť jeho nezvratné zmeny.
Každá žena by si mala pamätať a pochopiť, že tehotenstvo je veľkou zodpovednosťou za blaho a zdravie jej budúceho dieťaťa.