Modelová masáž
Vykonáva sa lokálne v oblasti, do ktorej chcete pracovať, hlavne boky, zadky, pás, žalúdok, ruky, tvár. Požadovaný výsledok sa dosiahne vďaka určitým pohybom, ktoré ovplyvňujú vrstvu tuku a aktivujú metabolické procesy, čo pomáha znižovať tukové bunky a priamo spaľovať tuk. Okrem toho sa stimuluje vývoj kolagénu a elastínu a poskytuje lymfodrenáž a krvný obeh.
Vďaka modelovej masáži sa stav pokožky zlepšuje, prekrvuje sa krvný obeh, opuch, uvolňuje sa, koža sa ztiahne a stáva sa pružnejšou. Umožňuje dosiahnuť maximálne výsledky v čo najkratšom čase, aby sa znížila telesná hmotnosť a aby sa celulitída napravila.
Bohužiaľ, ak žiaden z vašich rodinných príslušníkov nevlastní metódu modelovania masáže, potom budete musieť urobiť to, aby sa uchýlil k pomoci špecialistu. Bude to vyzerať takto.
Pred začiatkom stretnutia sa odporúča urobiť celotelový peeling. Počas postupu sa používajú gély alebo oleje, ktoré pomáhajú rozložiť tuk. Techniky pre modelovanie masáže: hladenie, trenie, miesenie.
Stroking začína a končí akoukoľvek masážou a to nebola výnimka a všetky ostatné techniky tiež končia. Zdvíhanie tela by malo byť jednoduché, čisté, a nie ako povrch dlaní.
Pri trení sa telesná teplota stúpa, svaly sa zahriajú. To je urobené, aby sa pokožka viac pružná.
Pri tomto type masáže je hlavnou technikou hnetenie, čo spôsobuje vplyv na hlbokú vrstvu svalov.
Celkovo by mala trvať hodinu a pol trvať sedem sekúnd, ráno ju robiť po malých raňajkách. Kurz je 10-15 procedúr, ktoré sa musia opakovať 2 krát za rok.
Modelovanie masáže tváre
Tvár je pre ženu veľmi dôležitou súčasťou tela, preto je spravodlivý sex venovaný veľa času, aby tvár vždy vyzerala skvele. Bohužiaľ, koža na tvári je veľmi citlivá a tam skôr než na iných miestach odtlačok života žien je odložený. Ale našťastie, teraz existuje obrovské množstvo procedúr a techník, aby sa predĺžilo mladosť našej pleti. Jednou z nich je modelingová masáž tváre. Je schopný vyriešiť veľa kožných problémov. Vďaka tejto masáži je koža obohatená kyslíkom, zlepšuje sa elasticita a napodobňujú vrásky. V podstate modelujúca masáž zaznamenávajú ženy po 30 rokoch, ktoré majú opuchy na tvári, dvojitú bradu. Aby ste videli výsledok, potrebujete 10 až 15 relácií.
Avšak na získanie modelovej masáže existujú niektoré kontraindikácie:
Ak sa to týka osoby, potom nedoporučujeme, ak máte akékoľvek zápalové procesy na tvári, ochorenia kože.
Kontraindikácie pre modelovanie masáže tela sú nasledovné. Nesmie sa používať na onkologické ochorenia, tuberkulózu, kožné ochorenia, srdcové zlyhanie, počas tehotenstva.
Pamätajte, že udržať tvar, ktorý potrebujete na udržanie vášho tela stále tónovaný, stojí za to opustiť zlé návyky.