Ale príliš veľa utrpenia nemôže len "poškodiť náladu" budúcej matky - sú často skutočnou prekážkou normálneho doručenia. Ak chcete znížiť utrpenie matky a urýchliť a uľahčiť proces narodenia, pomôže správne vybrané pózy v záchvatoch a pokusoch. Od nepamäti si ženy v práci rôznych národov vybrali pre seba najpohodlnejšie miesto na výrobu potomkov. Afričania prežili bojov v lese, držali sa na póle položenej medzi dvoma stromami a keď padli útoky, stočili. Obyvatelia Indie sa narodili, viseli na vetvách a viniči. V niektorých škandinávskych rodinách, z jednej generácie do druhej, bola odovzdaná špeciálna pôrodnícka stolička s dierou uprostred.
V Rusku sa šľachtici zvyčajne narodili. Jednoduché roľníčky - na kolenách, na drepy alebo dokonca na postavenie. Často pôrodné asistentky nútili mama, aby sa pohybovala, chodila, prekračovala vysoké prahové hodnoty, squat a dokonca skákať. Touged, spravidla, na všetkých štyroch alebo naklonený na stôl alebo lavici. Často sme stavali byty s pevným stropným nosníkom - rohožou, maternicou - čo pomohlo pri predĺženom pôrode. Prostredníctvom neho hodili lano alebo kožené pásy, vďaka čomu bola žena umiestnená v polo-zavesenej polohe. Takéto opatrenia prispeli k skorému doručeniu. Dnes je v niektorých materských nemocniciach veľa odňatých od prijatých a ženy sa môžu narodiť na iných pozíciách s využitím celého arzenálu prírodných zdrojov pripravených z prírody s cieľom uľahčiť priebeh a urýchliť výsledok pôrodu. Napriek tomu, že pozícia partrienta na zadnej strane uľahčuje lekárom a pôrodným asistentom monitorovanie a kontrolu situácie, vedie to k tomu, že maternica tlačí krvné cievy prechádzajúce pozdĺž chrbtice, normálny prietok krvi je narušený a prívod krvi do plodu sa zhoršuje. Dieťa sa pohybuje dopredu len kvôli "sile" matky, pôrod sa spomaľuje a pocity bolesti rastú.
Vertikálne narodenie je v západnej Európe bežné. Teraz je táto situácia stále viac využívaná v domácich materských nemocniciach, ako aj v krajinách blízkej zahraničnej. Táto póza je užitočná, ak očakávaná matka nemôže byť preťažená zo zdravotných dôvodov, napríklad z dôvodu krátkozrakosti, miernej práce, keď je plod veľký alebo matka má úzku panvu. Žena je oveľa ľahšie tlačiť, aby jej pomohla prísť s gravitačnou silou. Dieťa sa pohybuje hladšie a získava viac kyslíka, pretože maternica nevytláča cievy matky. Matka dáva lepšiu kontrolu nad svalmi chrbta a lisu, panvovej podlahy a všetkých kostrových svalov, môže voľne prijať akúkoľvek vhodnú pozíciu, čo znižuje dobu pôrodu o polovicu. Zárodočný kanálik sa zároveň stáva širším ako s ležiacou pozíciou a dieťa prechádza cez ne ľahšie a rýchlejšie. Pravdepodobnosť prasknutia je znížená. Lekári hovoria, že placenta pri vertikálnom pôrode sa oddeľuje rýchlejšie a zároveň znižuje fyziologické krvácanie, dieťa najčastejšie robí prvú inhaláciu a užíva prsník v priebehu 5-10 minút. Vertikálna pozícia je kontraindikovaná u žien s kŕčovými žilami, tk. v tejto polohe je zaťaženie nohy silné. Ďalšou nevýhodou - pôrodníci je ťažké reagovať a sledovať priebeh udalostí. V mnohých ázijských, juhoamerických a afrických krajinách je tradícia drepania, ktorá široko rozkladá kolená. To predstavuje dobre, keď pomôže dilatácia krčka, a hlavu dieťaťa nepoklesne do panvového dna. Efektívne so slabou prácou - pôrodný kanál je výrazne rozšírený, uhol panvového sklonu vytvorený počas drepania urýchľuje kontrakcie, pokusy sa uľahčia a dieťa rýchlo opustí.
Ale v polohe v podpätku sa dámske nohy rýchlo unavia. Ďalším nedostatkom je nestabilita, preto v zahraničí v materských nemocniciach často používajú špeciálne stoličky s otvormi na odchod dieťaťa. Takéto zariadenie pomáha uvoľniť svaly, uvoľniť záťaž z nôh a žíl. Ďalšie obmedzenie - póza je vhodná len pre "správne" narodenie - keď dieťa vychádza z hlavy. Mínus lekársky personál, aby poskytoval včasnú pomoc zníženú, je revízia obmedzená. Pretože držanie tela podporuje rýchle pôrode a neopatrným zásahom, dieťa hrozí nebezpečenstvom pádu z pôrodného kanála a zranenia a roztrhnutie mumpsu. Preto niektorí lekári využívajú účinnosť tejto pozície v záchvatoch, keď sa blíži k rovnakým pokusom, žena sa presunie na inú pozíciu.
Poloha kolena-kolena
Generické spôsoby v tomto prípade sa postupne rozširujú, majú čas na roztiahnutie a múmia je poistená z nepotrebných prestávok. V opačnej polohe - hlavu nad panvou - žena stojí na jej narovnaných ramenách - narodenie sa urýchľuje. Postoj je tiež vhodný, pretože v intervaloch medzi kontrakciami žena môže "sedieť na odpočinok", klesajúca na stehno. Keď budúca matka dostane unavené ruky - vytvára podporu zo špeciálnej lopty alebo niekoľkých vankúšov. Ak sa dieťa narodí predčasne, má nízku hmotnosť a matka mala zranenia bedrového kĺbu, táto situácia bude najúčinnejšia. Prívod krvi plodu neprestane počas všetkých narodení, proces je mierny. Bolestivé pocity v záchvatoch, nesené v tejto polohe, sú menšie ako v polohe náchylnosti. Dnešná situácia na boku počas pôrodu sa aktívne vykonáva v Anglicku, Austrálii a na Novom Zélande. V týchto krajinách majú dodávacie tabule špeciálnu konfiguráciu a zdravotnícky personál má príslušné zručnosti.
Pri panvovej prezentácii plodu je vhodná sedavá póza. Tu hlavnou požiadavkou je, že povrch sedadla nie je tuhý, inak sa doručenie spomalí a môže dôjsť k poškodeniu hlavy dieťaťa. Povrch by mal byť mäkký, s výhodou pružný. Na tieto účely môžete použiť veľké nafukovacie loptičky alebo detské kúpaliská. Posedenie na lopte uľahčuje príliš bolestivé pocity počas bojov a znižuje zaťaženie chrbtice. Navyše, kontrakcie môžu byť vykonávané v sedadlách v posteli, opäť sa uistiť, že plocha sedenia nie je tuhá. Spoľahlivosť na ruky, vankúš, zadná časť postele pomáha uvoľniť chrbát a svaly perinea. A na lopte a na vankúš, musíte sa uistiť, že vaše nohy sú veľmi rozvedené - zatiaľ čo otvorenie maternice došlo úplne. Na začiatku obdobia po výkone sa pozícia mení. Ak máte možnosť "vyskúšať" rôzne pózy počas pôrodu a vybrať si pohodlnú pozíciu pre seba - dobre. Treba však mať na pamäti, že ak sa počas porúch objaví najmenšia komplikácia alebo ťažkosti, zodpovedný lekár sa s najväčšou pravdepodobnosťou ihneď vyzve, aby ste si zvykli na to, aby si zanechal pôrodnícku prax a poskytol potrebnú pomoc.
Ale nielen vybrať správnu držanie tela je boj o prirodzené a prosperujúce pôrody. Zamrznutá v ustálenom postavení, žena môže zažiť nepohodlie, strach a bolesť, ktorá hrozí spomalením otvorenia krčka maternice a znížením pracovnej aktivity. Obdobie práce pre mnoho matiek uľahčuje pohyb, zmenu pozície, prechod z jednej pozície do druhej. Nie je to nič, čo skúsené pôrodné asistentky v Rusku zabránili ležať a ležať pozdĺž chatrče, dokonca niekedy nútené robiť ľahkú domácu prácu, až kým sa dieťa nevstúpi na hlavu. Keď sa telo pohybuje, zlepšuje sa krvný obeh, svaly sa zahriajú, klesajú kŕče. Takže je dobré sa pohybovať. Je povolené sedieť na lopte a uvoľňovať pohyb s bokmi. Zvyšuje sa kontrakcia a medzery medzi nimi sa skracujú? Žena sa môže postaviť a nakloniť sa dopredu, oprie ruky na zadnú časť lôžka a na gauč. Dobré otvorenie maternice pomôže, ak zostúpite počas ďalšej silnej hádky a rozšírite kolená. Ak je matka úplne unavená z experimentovania s vlastným telom, môže sedieť na vankúšoch alebo ležať na jej boku, položiť medzi jej nohy vankúš a relaxovať. Zmena vertikálnej polohy do horizontálnej polohy tiež spôsobí odtok krvi z žíl nohy. často trpia počas pôrodu a žena, ktorá je unesená silnejšími dojmami, si to vždy nespomína. Samozrejme, že nie všetky matky v krajine rodia ženy, ktoré dostali takúto "slobodu pohybu". Je však užitočné, aby budúca matka vedel, že Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vo svojich odporúčaniach hovorí: každá žena má právo sama rozhodnúť, akú pozíciu má robiť počas pôrodu. Preto ak ste odhodlaní v nadchádzajúcich rokoch neklamať "nečinne", mali by ste sa postarať o to, aby ste si vopred vybrali vhodný materský dom. Ak ste trýznený otázkou "Môžem si vybrať, ako rodiť?" A vy neviete správnu odpoveď, dúfame, že sme vám pomohli.