Po druhé, emocionálna a psychologická nálada matky. Žena sa teší na narodenie svojho malého dieťaťa, myslí si, ako bude pekné. Ale skutočnosť, že vzhľad dieťaťa v dome je tiež nekonečné problémy, chronický nedostatok spánku, prinajmenšom po prvýkrát, nejako zmizne do pozadia. Takže je popôrodná depresia.
Po tretie, z viery viera v rôzne povery a znamenia zdanlivo neverila v nich pred ženou. Dieťa, ktoré nie je pokrstené, nemôže byť nikomu preukázané. Niekedy príde k tomu, že rodičia nie sú povolené na prahu. Aha, vták zasiahol okno, niečo sa stane s dieťaťom ... Avšak vtáky bojovali pred oknom a nič sa nestalo, možno sú len hladní a hľadajú Simuliidae na okne. No, ako tu nespadá do depresie.
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť popôrodnej depresii alebo aspoň jej vyhladzovať.
Žena potrebuje najprv asistenta. Nechajte v pomoci s dieťaťom, nie každá žena stále dieťa dôveruje niekomu, aj keď je to veľmi blízka osoba. Ale tu pre varenie, upratovanie, umývanie, žehlenie atď. mladé matky často nemajú dostatok, žiadnu silu, žiadny čas. Práve tam je potrebná pomoc domácnosti.
Len aby ste sa vyrovnali s popôrodnou depresiou, musíte sa pokúsiť odviesť mladú matku od rôznych mýtov, akceptovania a povier. Nenechajte sa na ňu zavesiť, nájsť vysvetlenie pre všetko.
Nedávajte pozor na extra libier. Akonáhle prestanete dojčiť, budete sa nevyhnutne starať o seba a vrátiť svoju postavu späť do normálu. A väčšina žien to ani nepotrebuje. Kilogramy odídu sami. Koniec koncov, starostlivosť o dieťa, chôdza, časté prebúdzanie v noci pomáha znižovať hmotnosť.
A nezabudnite na svojho milovaného! Niekedy idete nakupovať, salón krásy! Potom nikdy nebudete mať otázku: "Čo je popôrodná depresia?".
Elena Romanová , najmä pre stránku