Detské obavy sú hlboké zážitky z detstva, ktoré sa niekedy objavia neskôr v neskoršom živote. Podľa výsledkov niektorých štúdií má každé druhé dieťa strach v jednom alebo inom veku. Najčastejšie sa vyskytujú u detí vo veku od dvoch do deviatich rokov.
Detské obavy a ich náprava sú už dlho predmetom starostlivého štúdia mnohých psychológov z rôznych krajín. V súčasnosti existuje niekoľko spôsobov, ako identifikovať obavy a napraviť ich. Najpopulárnejšie a najpoužívanejšie sú opísané nižšie.
kreslenie
Kreslenie je dobrý spôsob, ako sa zbaviť detského strachu. Na kreslenie je potrebné pripraviť listy papiera a farby. Na tomto papieri musí dieťa kresliť to, čo ho vystraší. Je lepšie kresliť s dieťaťom, zobraziť vašu verziu udalostí. Akonáhle je výkres dokončený, musíte požiadať dieťa, aby opísal tento výkres. Počas vysvetlení je potrebné klásť vysvetľujúce otázky. Ak napríklad dieťa nakreslo hada, potom stojí za to pýtať sa, či je to dievča alebo chlapec. Ak obrázok znázorňuje požiar, potom stojí za to pýtať, prečo vznikol. Je potrebné aktívne podporovať dialóg, chváliť dieťa.
Potom povedzte deťovi, prečo sú jeho obavy márne. Je to potrebné urobiť v jazyku zrozumiteľnom pre dieťa, slová môžu byť zálohované kresbami. Potom, čo dieťa pochopí všetko, môžete zariadiť "rituálne pálenie" kresieb. Ale nezabudnite na bezpečnostné pravidlá, takže je najlepšie vykonať rituál v kúpeľni.
Stojí za to mať na pamäti, že úplné zbavenie strachu z jednej relácie nestačí. S najväčšou pravdepodobnosťou bude na dosiahnutie požadovaného výsledku trvať asi dva týždne. Zasadnutia by sa mali konať pravidelne, pretože zbavenie sa detského strachu sa dá robiť len prostredníctvom systematických štúdií.
Zvyčajne takéto kresby pomáhajú v prípade, že vznikajú obavy kvôli fantázii bohatých detí, čo sa v ich živote nikdy nedeje, ale je to fiktívne. Ak je však príčinou strachu skutočná udalosť (napríklad pokles z výšky, psík), potom sa kresba, aby sa zbavila takéhoto strachu, pomáha len v zriedkavých prípadoch. Mali by ste tiež mať na pamäti, že táto metóda nemôže byť použitá, ak nebol dostatok času od udalosti skutočnej udalosti, pretože to môže len zhoršiť situáciu.
Aby sa zbavili strachu z dieťaťa, ktoré súvisia s problémami adaptácie v spoločnosti, uzavretým priestorom, strachom z rodičovského trestu, odborníci odporúčajú používať hry s objektovými úlohami.
Hra bodiek
Podstatou hry je nasledovné: je potrebné určiť platformu pre hru, na ktorej sa hráči nachádzajú. Úlohou sprostredkovateľa je chytiť sa s hráčmi. Ten, kto je chytený, sa stáva vodcom. Atmosféra v hre by mala byť čo najpriateľskejšia a zábavnejšia. Rodičia by sa mali rozhodne zúčastniť tejto hry, niekedy podľahnúť dieťaťu.
Takáto hra pomáha zbaviť strachu z trestu. Okrem toho dokonale obnovuje stratený dôverný vzťah medzi dieťaťom a jeho rodičmi.
Hra skryť a hľadať
Táto obľúbená hra je známa už od detstva. Dokonca tiež pomáha prekonávať obavy: strach z uzavretého priestoru, temnota alebo pocity osamelosti. Aby sa dosiahol maximálny účinok, moderátor je lepšie vymenovať dieťa. Je potrebné predbežne diskutovať o miestach, v ktorých sa nemôžete skrývať, a potom uhasiť hlavné svetlo a nechať len pracovnú televíziu alebo nočné svetlo.
Stojí za zmienku, že ak dieťa nechce hrať túto hru alebo má najmenšie známky strachu, potom ju nemožno nútiť, v každom prípade to môže výrazne zhoršiť situáciu.
Ak sa nedokážete vyrovnať s obavami detí a nie je jasné, ako zaobchádzať s ich dôsledkami, potom sa môžete obrátiť na špecialistu - psychologa detí. Lekár vám povie, ako sa zbaviť obáv, ktoré má dieťa. Vo väčšine prípadov je problém akéhokoľvek strachu odstránený dokonca aj v najneváženejším a najváženejším prípade, ale nie je žiadúce odložiť čas, inak môže byť psychika dieťaťa traumatizovaná.