Aké je jeho použitie?
Po prvé, zábaly na zníženie hmotnosti zlepšujú metabolizmus vo vybraných oblastiach, čím sa spaľuje podkožný tuk a odstraňuje nadbytočná voda. Okrem toho tento postup umožňuje zbaviť sa nepríjemnej pomarančovej kôry a vo všeobecnosti zvyšuje tón tela.
Treba však vziať do úvahy, že bez ohľadu na to, ako efektívny a relatívne lacný bol postup, má svoje vlastné kontraindikácie. Nemôže otehotnieť v prípade gynekologických ochorení alebo nádorov s ochorením obličiek a kardiovaskulárnym systémom. Ale hlavná vec - balenie nemôže byť vykonané, ak máte kŕčové žily.
Ako správne urobiť zábal pre chudnutie doma
Procedúra je taká jednoduchá, že nie je potrebné navštíviť izbu kozmetiky. Všetko je veľmi jednoduché, stačí nasledovať niekoľko odporúčaní:
- Pripravte pokožku na procedúru. Vypláchnite to dobre, prejdite cez krovinu.
- Jedna hodina pred a po procedúre je lepšie jesť a piť. V extrémnych prípadoch vezmite niekoľko dúšok vody.
- Po očistení je koža dôkladne nasiaknutá mäkkou utierkou a baliaca zmes sa aplikuje podľa jedného z nižšie uvedených receptúr. Rozložte zmes v kruhovom pohybe, ako keby si našiel smotanový krém.
- Teraz musíte toto miesto zabaliť filmom. Na tento účel je vhodný obyčajný potravinový film, v ktorom obalíme sendviče alebo krycie dosky. Mal by sa dobre priliehať k pokožke, ale netlačte. Nemali by ste cítiť žiadne nepríjemné pocity. Film natočte do špirály a posuňte sa zdola hore.
- Položte na gauč a zakryte si s teplou prikrývkou, list na zvýšenie efektu. Upozorňujeme, že v tejto pozícii budete musieť ležať 40 až 80 minút, tak pripravte príjemnú hudbu alebo film vopred.
- Po uplynutí času premiešajte zmes teplou vodou. Ak sa snažíte prekonať celulitídu, môžete si vziať soľnú kúpu. Po opláchnutí vždy mačte pleť mliekom alebo výživným krémom.
Po tom, čo ste povedali, ako správne zabaliť, stojí za to venovať pozornosť receptom, ktoré pomôžu vyrovnať sa s tukovými ložiskami v problémových oblastiach.
Varenie zmesi na balenie domu
čokoláda
Tento zábal je ideálny pre chudnutie brucha. Jednoducho roztopte dve čokoládové dlaždice na vodnom kúpeli, ľahko ochlaďte zmes a roztiahnite brucho nad ňou.
Zábal na riasy pre chudnutie
Vo veľkej lekárni nakupujte sušené riasy alebo fúzy. Pre jeden postup potrebujete 3 lyžice rias. Nalejte ich horúcou vodou (ale nie strmou vriacou vodou) a nechajte variť 30 minút. Počas tejto doby sa zmes rozplýva a po ďalších päťhodinovej fáze môže byť aplikovaná na telo.
Medový zábal
Na vodnom kúpeli je potrebné 2-3 sekundy. l. med a pridajte pár kvapiek citrónového a oranžového esenciálneho oleja. Keď je zmes komfortnou teplotou, môže byť aplikovaná na tie časti tela, kde je potrebné odstrániť nadbytočný tuk.
káva
Tento zábal je najvhodnejší na chudnutie brucha. Kofeín aktívne spaľuje tuky, ktoré sú často uložené na žalúdku. Aby ste to urobili, musíte si vyrobiť kašu z troch polievkových lyžíc kávy a mlieka. Konzistencia by mala byť dostatočne hustá.
Ako môžete vidieť, je dostatok zručnosti a úsilia na to, aby salónny postup úspešne doma. Pokiaľ ide o zábal na zníženie hmotnosti, kozmetičky hovoria, že s pravidelným vedením tohto postupu týždeň môžete natrvalo ponechať centimeter vrstvy tuku.