Ako kŕmiť dieťa mladšie ako 1 rok?
Ak dieťa počas 1-1, 5 mesiacov zjedol návnady: ovocné a zeleninové pyré, potom môžete začať postupne zavádzať mäso - hydinu, teľacie mäso, hovädzie mäso; tiež postupne zavádzať ryby, predtým vyčistené z kostí, chlieb, žĺtok; po chvíli - mliečne výrobky. Pamätajte však, že je potrebné uviesť návnady jeden po druhom, aby presne overili reakciu dieťaťa na tento výrobok (ak má nejaké alergie na tento výrobok).
Čas, kedy dieťa dostalo od materského mlieka všetky látky potrebné pre jeho telo, končí. Preto je potrebné dbať na správnu, zdravú a vyváženú stravu, ktorá musí kombinovať proteíny, tuky, vitamíny, sacharidy a minerály. Pre dieťa vo všeobecnosti platí, že pokiaľ ide o dospelého, je veľmi dôležité, aby jedlo bolo užitočné a plné, t. J. Ryby, mäso, prírodné zrná, čerstvá zelenina a ovocie, rastlinné bielkoviny.
Ako sa správne pripraviť na dieťa?
Vo výžive dieťaťa do jedného roka by potravina nemala byť dôkladne trena a tekutá. Je už možné zahrnúť do stravy jedlá, ktoré boli varené s väčším strúhadlom, a ak sa objavia prvé zuby, dajte dieťaťu malé kúsky na žuvanie.
Zelenina a ovocie by mali byť olúpené bezprostredne pred konzumáciou. Ak je potrebné varenie zeleniny alebo ovocia, potom ich nakrájajte na malé kúsky a nakrájajte ich vo vode po tom, čo je koža pripravená k odlupovaniu.
Mäso a ryby sú varené obvyklým spôsobom, jediná vec, ktorú by ste nemali robiť, je sezóniť ich. Pripravené jedlá by mali byť nakrájané na malé kúsky a v prípade potreby pridajte pred varením malú vodu, v ktorej bola varená zelenina.
Jedlá môžu byť ochutený malým množstvom masla, brusnicovej alebo citrónovej šťavy, ale nie soľou a cukrom. Ak používate rastlinný olej, musí sa dôkladne očistiť, môže to byť kukurica, slnečnica, oliva.
Ako obnoviť režim kojenia dieťaťa?
Ak budete aj naďalej dojčiť, nechajte svoje prsia len ráno a večer. A zvyšok kŕmenia by sa mal postupne nahradiť požitím pevných potravín.
Ak ste sa rozhodli prestať dať svojmu dieťaťu prsia, alebo dieťa bolo na umelé kŕmenie, mali by ste najprv nahradiť kŕmenie dospelého, pevné jedlo, druhý deň nahradiť večeru pevným jedlom, tretí deň nahradíme ranné kŕmenie.
Ak dieťa cíti potrebu sania, potom je možné dať čaj bez cukru vo fľaši s cumlíkom.
Rozrušujeme našu smäd s dieťaťom. Na tento účel je vhodný nehrdzavený minerálny vodný stôl, čaj vyrobený z harmančeka, feniklu, sušeného ovocia, psie ruže, ovocných štiav. Ak si zvyknete dieťa na rôzne sladké nápoje, potom bude rád piť nápoje bez cukru.
Nepribližujte dieťa pikantnými jedlami, údenými výrobkami, nezrelé ovocie, ovocím so semenami, plodmi bez hrudiek, nedrvenými orechmi, hrubým chlebom s celými zrnami, surovou zeleninou a sladkosťami.
Jedno-ročné dieťa je už pripravené k jedlu s inými rodinnými príslušníkmi, to znamená zo spoločného stola. Ale nedávajte deťom mastné, vyprážané, korenené, údené jedlo, cukrovinky a pečenie, kofeín. Dajte dieťaťu hotové jedlo vhodné pre jeho vek.
Dieťa odmieta jesť, čo robiť?
Naučte svoje dieťa jesť naraz, ale nenechávajte potravu jesť silou. Pred hlavným jedlom by sa nemali podávať sladké potraviny.
Nemiešajte ingrediencie v jedinej mase, dajte všetky zložky samostatne, takže sa dieťa naučí rozlišovať chute rôznych potravín.
Dieťa by malo byť kŕmené maximálne 20 minút, tentokrát musíte dieťa úplne dať. Niekedy babička, sestra, v jaskyni dieťa jesť niečo, čo od vás odmieta. Ak dieťa odmieta pravidelne jesť, lekár by mal byť preukázaný. Dieťa je zdravé, ale naďalej odmieta jesť, môže to znamenať psychologický problém. Preto je vhodné vyhľadať radu odborníka.