V apríli tohto roka sa stala štvrtá matka, 42-ročná herečka a moderátorka Alla Dovlatová. Priznáva, že toto tehotenstvo neplánovala a bola náhle prekvapená a potešená z čoskoro objavenia inej dcéry. A teraz to nebolo päť mesiacov po narodení a Dovlatov ochotne preukazuje na svojej stránke v Instagram štíhle postavu v plavkách. Fanúšikovia hneď hodili nadšené komentáre:
enigma800 Ste v pohode! Trudyazhka! Mať 4 deti a zostať v skvelej forme!
esvitto Koľko energie + bude, ktoré by bolo obnovené tak rýchlo? Dobre hotovo!
natalia_machavariani1 Nevidím, ste taká bábika!
Tajomstvo štíhleho postavy Alla Dovlatovej
Alla neskrýva, že vynakladá veľké úsilie a podporuje sa vo forme. Už niekoľko rokov precvičovala jogu a štvrté tehotenstvo sa nestalo zámienkou, aby sa vzdala fyzickej námahy. Naopak, moderátorka si myslí, že to boli triedy jogy, ktoré jej pomohli v tejto ťažkej a rozhodujúcej dobe svojho života.Osobný tréner Oksana vyvinul pre Allu špeciálny šetrný spôsob výcviku a tiež odporúčal, aby ich doplnil aqua aerobikom. Triedy v bazéne tak potešili vodcu, že sa k nim vrátila ihneď po pôrode. Avšak vďaka cisárskym rezom bolo potrebné mierne upraviť zaťaženie. Spočiatku tréner nahradil obvyklé push-up na push-up zo steny a plávanie v bazéne - sprchu Charcot, ale teraz Dovlatova začal plnohodnotný tréning a očakáva, že do 19. augusta zníži pás o tri centimetre.
Dovlatova dcéra sa stala fanúšikom vodnej aerobiky
V poslednej dobe sa Alla rozhodla pripojiť svoju 9-ročnú dcéru Sashu k aqua aerobike. Dievča bola s prvým tréningom potešená a od tej chvíle neprešla jedna lekcia.
"Veľmi sa jej páčila aqua aerobik! Zvykne si na nás zvyknúť každý deň. Oksana má najlepšiu jogu a vodnú aerobiku na svete! "
Dovlatov podpísal fotografiu s prvým spoločným tréningom.