Ručne vyjadrené materské mlieko
Plus, ručné vyjadrenie materského mlieka je, že nepoškodí bradavku. Ako správne to urobiť, je lepšie požiadať lekára v materskej nemocnici. Môžete sa to naučiť od sestry prichádzajúcej do domu. Ak sa však rozhodnete naučiť sa ručne vyjadrovať, dodržujte naše jednoduché pravidlá, ktoré môžu uľahčiť celý proces a urobiť ho pohodlnejším.
Na dosiahnutie manuálnej dekantácie je najvhodnejšie, keď hrudník visí nadol. Objavte hrudník rukou tak, že váš palec spočíva nad ariolou a indexom a stredom pod ňou. Najprv urobte niekoľko jemných a prerušovaných masážnych pohybov od základne hrudníka po stred. Ak je to potrebné, môžete dojacie kanály očistiť tým, že ich stlačíte pomocou podložiek prstov, čo spôsobí vibrácie. Ďalej prehĺtajte prsty cez mliečne dutiny, ležiace hlboko pod areolou, pohybujte sa vpred a prelietajte mlieko do pripraveného kontajnera.
Vyjadrenie materského mlieka cez prsné čerpadlo
Prsné čerpadlo je veľmi vhodné pre tie ženy, ktoré potrebujú vyjadriť veľké množstvo mlieka. Môj názor je, že táto metóda je veľmi pohodlná a tiež bezbolestná. Osobne pre mňa bol najprv pumpička na prsia ako záchranca a skvelý pomocník. V prvých dňoch po pôrode, keď sa počiatočné mlieko začalo objavovať, prsia sa veľmi rýchlo stali skamenenými a ťažkými. Strečink rukou mi dal neuveriteľné bolesti a mlieko sa stalo väčším a väčším a spôsobovalo fyzické nepohodlie. Potom mi príbuzní v urgentnom poriadku priviedli do materskej pumpy. Až do dnešného dňa nemôžem zabudnúť na to, koľko pohodlia mi dal, ako som zachránil bolestivé pocity. Pomocou mliečnej pumpy som sa rýchlo vyrovnávala s ťažkosťami a pokojne pokračovala v kŕmení môjho dieťaťa s prsníkmi.
Dnes je na trhu neobvykle široká ponuka prsných pumpičiek, takže nebude ťažké si vybrať najvhodnejšie pre seba.
Zvážte princíp fungovania, napríklad jeden z typov ručnej pumpy. Manuálne prsné čerpadlo môže byť vo forme sklenenej trubice s gumovou hruškou na špičke. Druhý koniec rúrky má roztiahnutú základňu. To sa deje tak, že môžete ľahko pokryť nielen bradavku, ale aj priľahlú časť ženského prsníka. Na vyjadrenie mlieka sa najskôr uvoľní vzduch stlačením hrušky, potom široký koniec rúrky pevne obklopuje nosnú oblasť a hruška sa uvoľní. Takáto akcia sa vykonáva niekoľkokrát. Potom uvidíte, ako sa prsia rozširuje do tuby a mlieko prúdi z nej.
Vyjadrenie materského mlieka metódou "teplej fľaše"
Ako už bolo uvedené vyššie, materské mlieko môže byť vyjadrené metódou "teplej fľaše". Táto metóda sa považuje za šetriacu, ktorá zohráva mimoriadne dôležitú úlohu v tesných bradavkách a dojčení. Zvážte princíp tejto metódy.
Pripravte fľašu so širokým hrdlom s priemerom najmenej 3 cm a objemom 700 ml. Dôkladne ho opláchnite. Ďalej je fľaša naplnená horúcou vodou, dať jej nejaký čas na státie a potom vypustiť. Potom sa krk ochladí a ihneď sa tesne nanesie do nosnej oblasti tak, aby fľaša tesne uzavrela. Keď sa nádoba ochladí, vsuvka sa nasunie do krku a mlieko sa začne oddeľovať. Keď tok mlieka oslabuje, fľaša sa odstráni. Postup sa vykonáva niekoľkokrát, kým mlieko nie je úplne rozptýlené.
Ak potrebujete znovu vyjadriť, trénujte ho 2-3 hodiny, aby ste predišli zbytočnému poškodeniu hrudníka.
Buďte zdraví!