Človek s nezrelým imunitným systémom. V práci je plne zahrnutá, dokonca aj sedem rokov - až do tejto doby sa rozvíjajú ochranné zdroje, zlepšujú sa a hromadia sa skúsenosti. A napriek tomu niektoré deti ochorejú častejšie a dlhšie ako ostatné, zobrali ARVI až štyri až šesťkrát do roka. Takéto deti sú tiež klasifikované ako často choré.
Môžu sa naučiť nielen počtom návštev pediatra: medzi rovesníkmi sa vyznačujú bledosťou, nadýchanosťou alebo podsaditosťou pod očami, opuchnuté očné viečka, výrazné krvné cievy v tvári. Okrem toho sú často psychicky nestabilné, kňučanie a šialenstvo (vírusové útoky ovplyvňujú nervový systém).
Špička častých ochorení sa vyskytuje vo veku od troch do piatich rokov. Niet divu: dieťa chodí do materskej školy, komunikuje s rovesníkmi na detskom ihrisku a aktívne skúma predtým nedostupné priestory, kde čelí novej mikroflóre. Telo sa však naučí bojovať proti nemu a vytvárať protilátky. V budúcnosti sa po stretnutí s "starým priateľom" imunita vždy používa a dá "útočníkovi" dôstojné odmietnutie. V školskom veku sa výrazne znižuje počet často chorých detí - už bol nahromadený pevný hráč batožiny.
Ukazuje sa, že choroba - to je celkom prirodzené pre telo dieťaťa. Imunita dieťaťa je preto temperovaná a určuje budúcnosť. Ale prečo sa niektoré deti ochorejú častejšie než iné? Ukazuje sa, že rodičia, bez toho, aby sami vedeli, môžu prispieť k tomu, že ich dieťa bude často choré. Toto uľahčujú niektoré chyby:
1. Zlyhanie dojčenia . Je známe, že imunita začína produkovať svoje prvé protilátky vo veku asi šesť mesiacov. Doteraz dieťa dostalo potrebnú ochranu materským mliekom. Prostredníctvom mlieka dostane dieťa potrebné protilátky, ktoré sú základným prvkom pre budovanie ďalšieho normálne fungujúceho imunitného systému. Preto, tie deti, ktoré boli dojčatá kŕmené materského mlieka, v budúcnosti menej pravdepodobné, že trpia zima.
2. Zákaz je príjemný . Niektorí rodičia sa veľmi bojí poškodzovať detské zuby už od detstva, takže nemôžu jesť sladkosti. Ale s cieľom vyvinúť protilátky v tele potrebuje glukózu. Koniec koncov, čo je protilátka? Jedná sa o molekulu zinku, s ktorou sú pripojené dve molekuly glukózy. A ak nedáte dieťaťu sladké, potom bude mať telo nedostatok glukózy, čo naopak negatívne ovplyvní proces produkcie protilátok. Rýchlosť spotreby glukózy závisí od veku dieťaťa. Takže trojročný bude stačiť na to, aby jedla 40-60 gramov sladkostí denne: marmeláda, džem, sladké sušienky alebo mäkká karamelka.
3. Teplotný režim . Je známe, že dieťa mladšie ako 11 - 12 rokov nemá ešte plnohodnotnú potné žľazy navrhnuté na odstránenie nadbytočnej izotropiznej tekutiny. A na ochladenie tela cez póry kože dieťaťa sa vytvorí "vyhrievaná" plazma, ktorá obsahuje všetky užitočné minerály, optimálny teplotný režim bude 18-21 stupňov. To je dôvod, prečo to nebude zabaliť dieťa a oblečte ho príliš teplo. Deti majú väčšiu pravdepodobnosť krvácania rýchlejšie ako dospelí, a preto je detské telo pomalšie ochladzované.
4. Zriedkavé promenády a kúpanie . Postupy na čerstvý vzduch a bežnú vodu sú faktory, ktoré aktivujú náš imunitný systém, stimulujú ho. A tak, ak sa zdržíte chôdze a často sa kúpete, potom imunita nedostane potrebnú výživu, bude slabá a nebude vyvíjaná. Mimochodom, dieťa začne byť temperované na prvé minúty svojho života. Koniec koncov, v materinskom bruchu je v komfortných podmienkach s teplotou 37-37,5 stupňov, a hneď po pôrode, dostane pre ňu mimoriadne a extrémne 20-22 stupňov.
Stojí tiež za zmienku o pravidelných prechádzkach. Telo dieťaťa sa musí uchovávať čerstvé 2-3 hodiny. A to nielen v lete, ale aj v zime. Samozrejme, v chladnej sezóne je potrebné zvyknúť na telo na nízku teplotu postupne: začať od 15-20 minút, a potom postupne zvyšovať tento interval a priniesť to 1,5-2 hodín. Ak pravidelne a pravidelne chodíte, čoskoro sa dieťa zvykne na nízke teploty a také choroby ako chrípka a SARS nebudú pre neho hrozné.
5. Odmietnutie detskej záhrady . Každá rodina má vlastný vnútorný súbor mikroorganizmov. Preto sa na ne zvykne dieťa, ktoré sa narodilo v tomto prostredí, a na škodlivé baktérie jeho imunita vytvára ochranu vo forme protilátok. Prídu na rovnakej záhrade, deti začnú aktívne vymieňať mikroflóru, vrátane prenosu navzájom a zlých baktérií. To je dôvod, prečo dieťa, ktoré odišiel vsadik, začína bolesť spravidla častejšie ako predtým. Ale to nestojí za to kvôli udržaniu doma po celý čas, pretože tento problém bude musieť čeliť v škole. Najlepšie je dať dieťaťu do materskej školy vo veku 2,5-3 rokov, keď už jeho imunitný systém začína fungovať viac či menej bežne.
6. Snímanie nie je príliš vysoká telesná teplota . Lekári jednomyseľne tvrdia, že ak teplota tela dieťaťa nepresiahne známku 38,5 stupňov, zrazenie s antipyretikami nestojí za to. Faktom je, že týmto spôsobom relaxujete organizmus a je menej ochotný a aktívne bojovať proti infekcii. Takáto "pomoc" mu zabraňuje vytvárať protilátky do budúcnosti a zvyšuje pravdepodobnosť, že dieťa bude čoskoro ochorené. Výnimku tvoria iba tepláky, ktoré majú tendenciu ku kŕčom so zvýšenou telesnou teplotou, v takom prípade sa musí okamžite použiť antipyretikum. Ak dieťa nemalo kŕče skôr, potom je lepšie pokúsiť sa ochladiť telo takými vonkajšími prostriedkami, ako je alkoholové tampónovanie pomocou liečebného alkoholu a vodka alebo alkoholová infúzia nechtíka. Alebo zhemozhno jednoducho navlhčite uterák v studenej vode a pravidelne utrite dieťa imeeto.
7. Samovybavenie probiotík . Bifido- a laktobacily, obývajúce hrubé črevo, patria aj do armády imunity. Ak má dieťa dysbakteriózu, predpísané sú probiotiká na obnovenie črevnej mikroflóry - prostriedku obsahujúceho laktoidy a bifídne baktérie v suchej forme. Dnes sú zahrnuté aj vedetskie zmesi a kaše. Ale predpisovať lieky by mal len lekár, berúc do úvahy zdravotný stav drobky. Okrem mnohých odtieňov môže mikroflóra z vonkajšej strany zaistiť obytný priestor a vyhnúť sa príbuzným pomocníkov, ktorí sú imitívnejší. Neškodné probiotiká - mliečne výrobky. Dieťa je najlepšie ponúknuť im uprostred odpoledne občerstvenie - od 16.00 do 16.30. Po rozštiepení kravského proteínu - náročný proces, tak nenačítajte telo v noci av dopoludňajších hodinách.