Keď prídete domov z práce, zostanúte sami sami. Silná melanchólia vás obklopí tvrdým vadovým kokonom. Môžete sa chytiť, keď si myslíte, že už hovoríte nahlas s hostiteľmi svojej obľúbenej rozhlasovej stanice a bezduchá televízia sa stala plnoprávnym členom rodiny ... O čom je osamelosť žien, ako s ním zaobchádzať a bude o tom diskutovaná nižšie.
Osamelosť je forma uvedomenia si samého seba, ako zo všetkých zabudnutých, odtrhnutých, opustených, zbavených. Skôr ako sa pokúsite bojovať s osamelosťou, musíte pochopiť jej hlavné príčiny. Zvyčajne existujú len tri:
Nadmerné očakávania
Naše štandardy veľmi často nezodpovedajú štandardom iných ľudí. Obklopujúci ľudia sa nám zdajú byť hlúpe, nezaujímavé, menej duchovné. Hľadanie ideálnej osoby na komunikáciu môže byť oneskorené a hrozba, že život zostane sám, bude rásť len.
riešenie:
Nehľadajte dokonalého človeka, dokonalého priateľa. Neexistujú žiadne absolútne ideály! Často podvedomý bezchybný obraz nie je tvorený skutočnými životnými presvedčeniami, ale z vlastných fantazií. Zlomené spojenie so skutočným svetom nám neumožňuje pochopiť, že v bežnom živote títo ľudia nemusia byť takí dobrí priatelia, partneri, milovia. Veľmi čoskoro nájdete veľa "mínusov" v každej osobe, čo bude vždy viesť k strate akejkoľvek atrakcie. Najlepším riešením je sústrediť sa na "plusy".
Strach z odmietnutia, strach z komunikácie
Rovnako ako akýkoľvek strach, strach z komunikácie pochádza z nízkej sebaúcty. Bojíte sa komunikovať s ľuďmi, ktorí nemajú byť odmietnutí kvôli strachu, že budú nezaujímaví. Ale ak si myslíte, že ste nedôstojní k láske, potom to nebudete čakať! Pamätajte si to.
riešenie:
Komunikujte viac. Bez ohľadu na to, ako to najprv je ťažké a nezaujímavé. Nemá zmysel stále sedieť doma! Túžobný a jediný človek je nepravdepodobné, že sa zrazu objaví "odkiaľ nie". Nemusíte sa oddávať hrdinovi známeho bicykla, ktorý štyridsať rokov hľadá pod posteľou, snaží sa tam nájsť muža a po štyridsiatich vystúpil na druhom, aby sa zvýšila šanca zoznámiť sa.
Teraz milióny ľudí pozná internet. To samozrejme nie je vždy kľúčom k úspechu, pretože muži často hľadajú jednorazové vzťahy. Avšak mnohí ľudia v sieti vyjadrujú bez strachu svoje pocity, flirtujú a flirtujú. Vyberte si! Neponáhľajte sa zavesiť okolo krku peknej blondínky s profilovou fotografiou len preto, že povedal, že ste veľmi nič iné.
Podvedomá neochota komunikovať
Takíto ľudia majú radi komunikáciu, ale rýchlo ich pneumatiku a záujem stratil. Pocit osamelosti a rôzne depresívne stavy v tomto prípade vznikajú kvôli nesúdržnosti medzi ich tajnými túžbami a reakciou ľudí. Tento typ osamelosti nie je založený na charaktere, ale na vašich osobných vlastnostiach. Porucha je všetko vaše podvedomé nastavenie, ktoré je ťažké opraviť.
riešenie:
Snažte sa milovať sami seba! Žijte v harmónii s vaším vnútorným svetom. Áno, nie je to jednoduché. Spočiatku budeme musieť prestať vidieť svet, ako ho vnímajú staré ženy na lavičke a pýtajú sa: "Ako ste, že ste 30 a nie ste ženatý, bez detí?". Vykonajte auto-tréning, zaplatíte svoj voľný čas. Urobte svoju obľúbenú vec, naplňte deň svetlými emóciami. Sledujte svoj obľúbený film, urobte si pešiu prechádzku pred spaním, vezmite si teplú vaňu, prečítajte si svoju obľúbenú knihu, počúvajte hudbu. Pre osobu, ktorá vyžaruje harmóniu, sa ľudia vždy strečú. Priateľský úsmev a váš optimizmus nenechajú ostatných ľahostajní.