Spomínate si na karikatúru, kde chrobák chcel pochopiť, prečo púpava mala také hrubé tváre a takú tenkú stonku? Ľudia môžu byť rovnakí: niekde tu hromadí viac tuku, niekde menej. A hlavnou úlohou pri distribúcii nadbytočných vkladov hrajú emócie a vnútorné konflikty. Psychológovia si dlho všimli, že lokalizácia zásob tuku je často spojená s osobnými charakteristikami a navyše môže naznačovať aj nevyriešené konflikty. Ak pochopíte, čo presne "hint" tuk, stratí váhu bude jednoduchšie.
Masívny zadokVýhody : zvedavosť, vytrvalosť, pedantstvo, vytrvalosť.
Nevýhody : pomalosť, kostnatosť, tvrdohlavosť, egocentrizmus.
Problém : masívny piaty bod môže naznačovať strach z zmeny. Myslíš, že si nevšimol, že sa bojíš všetko nové a nezvyčajné? Možno je pre vás ťažké pripustiť, že deti vyrástli, alebo vaša práca môže byť vykonaná úplne iným spôsobom. Inými slovami, pravidelne cítite pomalosť na životných cestách.
Riešenie : ak musíte vykonať určitý druh akcie spomedzi tých, ktorým neviete ako, čo sa nevedomky bojíte alebo čo sa vám vnútorne odolajú, nezabudnite, že vaše hlavné trumfy sú schopnosť dobre sa naučiť a dôkladný prístup k všetkému novému. A ak ste schopní zvládnuť niečo, čo predtým nevedelo ako, potom súhlasíte, nie je zmysluplné spomalenie - je to oveľa lepšie spěchať dopredu! Takže presvedčte sa, zapojte sa do automatického návrhu a veľa príde.
Plné boky
Plusy : úprimnosť, bezprostrednosť vnímania, organická komunikácia.
Nevýhody : Nadmerná senzačnosť, strach z budúcnosti vo všeobecnosti a najmä neznáme.
Problém : osoba s takouto pleťou je ako kolos na hlinených nohách. Ak sa niečo v živote stane náhle, padne ako vrak. Zdrojom všetkých problémov je oddelenie od skutočnosti, neschopnosť žiť, infantilita, nepružnosť správania a myslenia.
Riešenie : je čas vyrastať a zbaviť ružové okuliare, to znamená začať rozumnejšie rozumieť, mať plnú zodpovednosť a odvážne sa pozerať - nie je to nič, čo hovoria, že diabol nie je tak hrozný, ako je namaľovaný. Začnite malý: zamyslite sa nad tým, čo ste vždy chceli, ale tentoraz sa neobmedzujte len na sny. Urobte čo najpodrobnejší akčný plán, premýšľajte o možných scenároch, avšak v žiadnom prípade nie je závislý od fázy plánovania. Akonáhle bude jasné, čo a kedy robiť, odstráňte všetky pochybnosti a konať okamžite! Iba týmto spôsobom dosiahnete to, čo si prajete.
Tuk na ramenách a čele
Pros : rýchla reakcia, živé emocionálne skúsenosti.
Nevýhody : netrpezlivosť, ostrosť, výbušnosť.
Problém je v tom, že človek s nafúknutými rukami, ak niečo nefunguje tak, ako chce, okamžite pokračuje vo výkriku a vo veľkom hneve môže povedať veľa nadbytočných vecí, ktoré po piatich minútach budú ľutovať. Ak agresia nie je aktívne vyjadrená (napríklad pred úradmi), potom nasmeruje svoj hnev vo vnútri seba, ktorý je plný nervových porúch a chorôb.
Riešenie : naučte sa ovládať seba a vyjadrovať emócie civilizovaným spôsobom. V okamihu, keď vás nadviažu, povedzte si: "Som pokojný, som úplne pokojný" alebo počítať až sto. Skvelý spôsob, ako sa zbaviť duševného stresu, je fyzická aktivita. Prejdite sa po dome, ísť nadol a niekoľkokrát stúpať na schodoch, dýchať gymnastiku.
Okrúhle brucho
Pros : ekonomika, obozretnosť, schopnosť plánovať.
Nevýhody : mrzutosť, nadmerný racionalizmus.
Problém : prebytočný tuk v bruchu znamená chamtivosť a túžbu vytvoriť rezervy pre budúcnosť - na daždivý deň. Zbierajte viac a viac - peniaze, energiu, veci, jedlo. V dôsledku toho sa bývanie takejto osoby stane skladom a telo začne aktívne budovať brušku.
Riešenie : vzdelajte sa, ak nie štedrosť, potom aspoň schopnosť zdieľať. Napríklad, zaobchádzať s niekým iným dieťaťom s cukrovinkami, kolegyňou - jablkom, šéfom - dobrom a dať kolegami cestujúcim v metre láskavé slovo a úsmev. Snažte sa prekonať strach, že niečo vám nestačí. Pamätajte, že aj tie najbohatšie rezervy sa skôr alebo neskôr buď zhoršia, alebo znehodnotia. Navyše, bohatstvo a prosperita prichádza k tomu, kde dochádza k hnutiu, a nie k stagnácii. Naučte sa ľahšie liečiť veci.
Chubby nohy
Výhody : pokoj, vytrvalosť, trpezlivosť, nenáročnosť.
Nevýhody : pomalosť, pomalosť, nízka produktivita.
Problém : majitelia plných nôh chcú všetko pozastaviť. A zároveň často prichádzajú s výhovorkami, ktoré sa stávajú prekážkou aktívnej akcie. Holuby si myslia: "To je, keď ... (tu zvyčajne nazývajú nejakú podmienku a podmienky môžu byť takmer čokoľvek, dokonca aj fantastické), potom som naozaj ..." Potom nasledujte rôzne, ale zvyčajne dosť vágne plány: Napríklad sa postarám o seba, postavím si dom, tvár dieťaťa, idem na lekára, schudnúť, atď. S takouto náladou môžete roky trvať, bez toho, aby ste sa skutočne dostali z pohovky. To samozrejme eliminuje potrebu pracovať na sebe, ale nedáva ani výsledok.
Rozhodnutie : nečakajte na počasie pri mori a nekopírujte očakávania: prenesú sa do tukových ložísk. Lepšie okamžite začnite robiť to, čo chcete a čo ste už dlho snívali.
Tukové usadeniny po stranách
Výhody : vášeň, expanzivita.
Nevýhody : túžba objavovať nesmiernosť, expanzivitu.
Problém : dámy s mäsitými stranami sú zvyčajne nekontrolovateľné vo všetkom, od želaní až po myšlienky a pocity. Nemajú zdravý zmysel pre pomer a schopnosť zastaviť v správny čas. Je to o týchto ľuďoch povedať: "A potom Ostap nesl ..."
Riešenie : učte sa seberealizovať. Pochopte, že chcete všetko naraz (luxusné šaty, nové športové auto, hrad v Anglicku, obrovský koláč, úloha v kine, svetové turné a Mesiac z neba) je zbytočné. Zamerať sa na jednu vec. Povedzte si: "Stále sa nebudem môcť rozpadnúť, čo znamená, že nemá zmysel súčasne sa usilovať o vesmír, školu modelov a neobývaný ostrov, preto si pre dnešok vyberiem jednu vec, uvidím, ako to všetko ide, a potom sa rozhodnúť, čo robiť ďalej ".
Bulk prsia
Výhody : skromnosť, tichosť.
Nevýhody : plachosť, latentná agresia, závisť.
Problém : tukové ložiská v hrudníku a rebrách hovoria o neschopnosti budovať vzťahy s ľuďmi a nízke komunikačné schopnosti.
Rozhodnutie : Myslím, že je ťažké nájsť spoločný jazyk so všetkými ľuďmi alebo s akoukoľvek skupinou - mužov, žien a kolegov? Ak sa ťažkosti objavia len s kolegami, možno máte v tíme nejaký explicitný alebo skrytý konflikt a ak ho vyriešite, vzťah sa zlepší a potom zmizne tuk. Ak nemôžete komunikovať s mužmi, problém je s najväčšou pravdepodobnosťou vo vašej pochybnostiach. Pokúste sa zvýšiť sebavedomie. Ak sa vzťah nevyvinie u žien, dôvodom môže byť súťaž. Snažte sa vnímať iné dámy nie ako potenciálnych súperov, ale ako priateľov, susedov, dobrých priateľov. Vzťahy s časom sa zlepšia.
Druhá brada
Výhody : odhodlanie, odvaha, priamočiarosť, jednoduchosť.
Nevýhody : hrubosť, netaktnosť, tvrdohlavosť.
Problém : takíto ľudia sa zvyčajne vyznačujú neuzavretím myslenia, úzkosťou a túžbou konať rýchlo a bez prílišného váhania. Vyberajú si línie správania, ktoré sa riadi iba ich vlastnou, spravidla veľmi skromnou skúsenosťou, bez toho, aby sa pokúsili študovať detaily úlohy, ktorú treba vyriešiť, alebo sa dostať do situácie. Často je táto "kytica" doplnená takými vlastnosťami ako nerozhodnosť a neposlušnosť.
Riešenie : seba-vzdelávanie a self-vývoj, pretože v živote je toľko zaujímavých vecí! Pokúste sa ísť študovať - aspoň do ústavu, dokonca aj na vodičské kurzy alebo sa zaregistrovať v kruhu rezania a šitia. Akákoľvek štúdia je užitočná, zvážte Japoncov, - možno to je to, čo im umožňuje udržať ich harmóniu a jasné tváre oválne až do starnutia.