Farby závisti.
Niektorí porovnávajú žiarlivosť s inštinktom - niekedy je takmer nemožné bojovať proti nemu, pretože človek nemôže odmietnuť prejaviť pocit sebaobrany. Ale stojí za to poznať nepriateľa osobne predtým, než začne bojovať proti nemu.
Ten pocit trápenia, podobne ako žiarlivosť. Ktoré zažívame, akoby celý svet mal patriť nám samotnému, sa nazýva čierna závisť. Pocit, ktorý nás posúva k dosiahnutiu nových výšin, k túžbe byť horší než ostatní, je biela závisť. Je pravda, že psychológovia sú voči týmto rozdeleniam skeptickí a hovoria, že závisť nie je čierna a biela, môže byť kontrolovaná a nie.
Takzvaná čierna závisť je vlastná mnohým ľuďom, niekoľko rokov trpí trápením, iní prejdú rýchlo, ako blesk. V mnohých ohľadoch závisí od charakteru, od túžby byť nezávislý a slobodný, od schopnosti dosiahnuť stanovené ciele a od stupňa spokojnosti so sebou samým. Je pozoruhodné, že šťastní ľudia a ľudia, ktorí majú účel a prijímajú kroky na dosiahnutie tohto cieľa, sú oveľa menej pravdepodobné, že získajú tú istú čiernu závisť. Ak necháte závisť a zastavíte to, môžete si ujsť veľa drahocenného času, ktorý môžete vynaložiť na zlepšenie svojho vlastného života.
Ak niekto osud a niečí úspechy, prosím, dostatočne nám, aby sme si povedali, že by sme chceli dosiahnuť to isté, že sme pripravení bojovať a pokúsiť sa o to, tento pocit možno nazvať kreatívnym. Čokoľvek stojí za ním, presúva nás na dobré účely.
Ako sa zaobchádzať s závisťou?
Najprv je potrebné zistiť, čo alebo kto presne spôsobuje závisť a prečo. Envy sa nenarodí od začiatku. Vzniká to len v prípadoch, keď prežívame akútny nedostatok v niečom, napríklad v láske alebo peniazoch, nemôžete dosiahnuť to, čo chcete, ale vidíme to v hojných iných. Alebo sa nám zdá, že vidíme. Prvá vec, ktorú je potrebné urobiť v tomto prípade, je pripustiť, že ste naozaj závidení a nedotýkajte sa niečoho iného.
Uznanie vlastných chýb má veľmi silný terapeutický účinok. Po prvé, sú to spoľahlivé informácie a informácie, ako viete, vládne svetu. Po druhé, je to krok k odpusteniu seba za takéto emócie a necháte sa byť tým, čím ste. Navyše, rozpoznávanie závisti málo ľudí odmietne tento pocit zbaviť.
Potom úprimne zistite dôvody, pre ktoré je závisť. Nezdá sa to od začiatku. Takže nemáte dosť toho, čo má táto osoba. Možno úspech, optimizmus, vzhľad alebo niečo iné. Hlavná vec v tejto fáze je uvedomiť si, že nemožné neexistuje a aký je predmet závistov, môže to byť s vami. A možno nie, to všetko závisí od toho, koľko úsilia vyvíjate na dosiahnutie cieľa. Zároveň by sa človek nemal pokúšať pokaziť život človeka alebo vziať niekoho iného šťastie do seba, ale k nemu sa nepridávajú, ale komplexy a pocity viny sú viac než užitočné. Preto je nevyhnutné nasmerovať energiu na mierový kanál, teda na seba-rozvoj.
Ak túžba mať rovnakú štíhlu postavu, šťastnú rodinu , vysokú pozíciu, ako je niekto naozaj silný, môžete ľahko prekonať všetky ťažkosti, aby ste to dosiahli. Môže sa však stať, že v tomto procese pochopíte, že sledujete falošné ciele, že v skutočnosti chcete niečo iné, vlastné, nie ako to, čo robí šťastie druhých. Nezúfajte, pretože žiť svoj vlastný život bez toho, aby ste sa pozreli na iných - to je práve sloboda a záruka šťastia.
Je dôležité si uvedomiť, že závisť je čas od času absolútne skúmaná absolútne všetkými ľuďmi. tí, ktorí tvrdia, že takéto emócie sú zvyčajne neopodstatnené. Hovor, že tráva susedov je vždy zelenejšia, nie je vymýšľaná nadarmo a funguje aj pre tých ľudí, ktorí majú zdanlivo všetko, čo môžu snívať. Takže to nie je zložité. A bojujte s tým, čo vám dáva nepohodlie. Negatívne emócie môžu byť podriadené vôli a ziskom pre seba.