Výkyvy nálady, tiež nazývané "emocionálna labilita" - pomerne bežný typ duševnej poruchy, ktorá vedie k rôznym dôvodom.
Zmeny nálady nemajú najväčší účinok na vzťahy, poskytnúť im odtieň nepredvídateľnosti.
Zmeny nálady sa nikdy nedajú predvídať: vyskytujú sa ako v situácii. Emotia človeka, ktorý trpí náladou nálady, sa zdajú úplne mimo kontroly: pocit bezbolestného šťastia sa môže v priebehu niekoľkých minút zmeniť len na najhlbšiu depresiu, na pocit zúfalstva.
Príčiny náhlych zmien v nálade
Jednou z najčastejších príčin emocionálnej nestability sú porušenia endokrinného systému, ktoré môžu byť spôsobené hypotyroidizmom, tehotenstvom, menopauzou a mnohými ďalšími fyziologickými a biologickými problémami. Ako ukazujú početné vedecké štúdie, najmä silná hormonálna nerovnováha ovplyvňuje emocionálne pozadie žien a dievčat. Ľudia sa menej často obrátia na špecialistov s podobnými problémami.
Počas tehotenstva reštrukturalizácia hormonálneho systému výrazne ovplyvňuje správanie ženy. Na telefóne dochádza k častému roztrhnutiu, stavu úzkosti, ktorý je zapríčinený strachom z ťažkých pôrodov, strachom z straty dieťaťa.
Prílišná práca, nedostatok spánku, alkohol, fajčenie a predávanie - to všetko môže zhoršiť chorobný stav.
Druhým dôvodom náhlej zmeny nálady je psychický stres a stres. Problémy v práci a v rodine, nedostatok vzájomného porozumenia medzi rodičmi a deťmi, medzi manželkou a manželkou často vedie k emocionálnemu utrpeniu.
Na stanovenie vplyvu biologických faktorov na emočný stav sa vykonávajú príslušné laboratórne testy, po ktorých je liek predpísaný na liečbu. Úloha psychologických faktorov by mala byť rozpoznaná psychoterapeutom alebo psychiatrom v priebehu komunikácie s pacientom. V prípade, že nestabilita a mobilita duševných procesov je jedným z osobnostných znakov (alebo, ako ľudia hovoria, "zlá" povaha), pacient dostane psychoterapiu.
Niekedy môže byť nestabilita emočného zázemia u dospelých vysledovateľná z detstva. Bod dieťaťa, ktorý dosahuje určité vekové procesy excitácie inhibície, vyskytujúce sa vo svojom nervovom systéme, je nevyvážený. Zosúladenie týchto procesov možno spravidla sledovať s rastom. Niektorí ľudia však z jedného dôvodu alebo z iných obmedzujúcich centier nemôžu byť vytvorení, alebo v určitom okamihu ich práce môžu začať náhle prerušenia.
V prvom prípade sa dá posúdiť tzv. "Neurotická" osobnosť, procesy dozrievania mentálnych štruktúr sú skreslené alebo bránené. A v druhej kategórii ľudí neschopnosť ovládať emócie naznačuje prejav neurózy - dočasnú bolestivú reakciu na stresové situácie.
V každom z týchto prípadov je potrebné požiadať o pomoc príslušného psychoterapeuta, ktorý určí, kedy došlo k zlyhaniu a čo ho spustilo, a potom si zvolí stratégiu liečby.
Bežné faktory, ktoré môžu spôsobiť náhle zmeny nálady:
- Nedostatok lásky. Tí, ktorí vedia nemajú rodičovskú lásku, náklonnosť a pozornosť, často trpia emocionálnou nestabilitou a nervozitou v dospelosti. Takáto osoba môže zrazu cítiť pocit depresie, osamelosti a prázdnoty.
- Neuspokojené potreby. Osoba, ktorá žije v neustálom rozporu so svojim vnútorným svetom, je zvláštne potlačiť jeho túžby a potreby. To sa stáva príčinou podráždenosti a zlej nálady. Tip: So zvýšenou emocionálnou vzrušivosťou ľudová medicína odporúča matku, levanduľ a heřmánkový sedmokrásky.
- Neschopnosť žiť tu. Takíto ľudia nevedia, ako si užívať súčasný okamih, byť v ňom Žijú v negatívnych spomienkach na minulosť alebo na úzkosti a skúsenosti, často sa jednoducho nemôžeme sústrediť na tie udalosti, ktoré sa odohrávajú v čase.