Ples je pohodlná a dynamická hračka. On je prítomný v živote dieťaťa takmer od prvých mesiacov života. Všetky deti na celom svete zbožňujú loptové hry. Pravdepodobne existujú stovky takýchto hier.
Mierové hry majú pre dieťa osobitnú hodnotu. Rozvíjajú zručnosť, koordináciu pohybov, rýchlosť reakcií a oko. Tiež ovplyvňujú jeho emocionálny stav. Dieťa sa naučia komunikovať s ostatnými ľuďmi prostredníctvom hry. Postupne pochopí, čo to znamená. A to je dôležité pre ďalšiu sociálnu adaptáciu.
Keď hráte s loptou, dieťa vykonáva mnoho rôznych pohybov. Vezme to do rúk, nosí, valce, hody, úlovky. Jednoducho povedané, triedy s loptou môžu byť nazývané zložité. Teraz všetci rodičia vedia, že vývoj pohyblivosti ruky, to je rôzne pohyby prstov a rúk, je neoddeliteľne spojený s funkčným vývojom mozgu a priamo ovplyvňuje vývoj reči. Preto hrať s loptou nie je len užitočná, ale potrebná pre každé dieťa.
Kde začať
Doma by ste mali mať dve veľké gule s priemerom 15-20 cm, malé guľôčky s priemerom 5-8 cm (tenis, guma, handry rôznych materiálov), papierové gule zmačkaného papiera a veľkú nafukovaciu guľu.
Malé dieťa je pravdepodobnejšie vnímať cvičenie, než vysvetliť. Musíte ukázať dieťaťu, ako hodiť loptu, hodiť, chytiť, poraziť podlahu alebo stenu.
Ak sa dieťa nedostane hneď, neopakujte cvičenie opakovane, neposkytujte jednoduchšiu úlohu a vráťte sa k nemu za pár dní.
Učte svoje dieťa:
- hádzať loptu a chytiť ho oboma rukami;
- zaskočte loptu na podlahu tak, aby sa odrazila čo najvyššie;
- Stlačte loptičku nohou (kto sa odhodí ďalej);
- hádzať loptu k sebe a chytiť;
- naraziť do misy s loptou;
- zasiahnuť loptu do krabice, postupne zvyšovať vzdialenosť (obe ruky a striedavo s pravou a ľavou rukou);
- zahrať loptu tak, aby sa dostal medzi nohy stoličky (s dvoma rukami, striedavo pravou a ľavou rukou, striedavo pravá a ľavá noha).
Viacnásobné opakovanie pohybov rozvíja pocit dieťaťa na lopte. Začína pochopiť, ako dosiahnuť tento alebo ten cieľ.
Lopové hry a hádzanie
Hra s loptou naučia vaše dieťa, ako zvládnuť drobné veci šikovne: chytanie, prenášanie, valcovanie a skladanie.
Pokiaľ ide o hádzanie, vašou úlohou je naučiť dieťa, aby to urobilo správne (hore a hore) na začiatku, aby ste ho nemuseli odchyľovať od zvyku hádzať objekt zo strany alebo zospodu. Pre triedy je potrebné pripraviť papierové gule a gule rôznych veľkostí. Je dôležité, aby sa dieťa naučilo správnu techniku, to znamená, aby si loptu s prstami, a nie "do panvy", ktorú tvorí jeho dlaň. Učte svoje dieťa, aby hodil ľahké predmety. Ak to chcete urobiť, vytiahnite lano cez jeho hlavu a požiadajte ho, aby mu hodil loptu. Ukážte na príklade niekoľkokrát, ako správne vykonávali zásah na hod. Chyťte loptu z leta, deti do troch rokov pravdepodobne nebudú schopné. Táto úloha je pre nich príliš zložitá. Dostatok stačí na to, aby sa dieťa dozvedelo, ako správne odhodiť objekt na dosah a výšku, a takisto, aby odrazil loptu od zeme.
valcovanie
Umiestnite žehliacu dosku jedným koncom na stoličku a druhou na podlahu. Vezmite dve políčka. V jednej z nich vložte 3-4 malé gule. Nechajte dieťa prevrátiť guľôčky z dosky a chytiť ich dole. Ukážte dieťaťu, ako sa točí, aby loptička neklesla z dosky na podlahu (dajte zrýchlenie). Potom vymeniť miesta. Po prvé, dieťa zachyti loptu dvoma rukami, ale postupne ho zvyknete na to, aby ste striedali loptičku striedavo s jednou a druhou rukou.
Súťaž "holubov"
Ak chcete pracovať s rolovaním vpred, pomôže vám papierové "holuby". Usporiadajte súťaž so svojím dieťaťom - vymažte ich z diaľky.
Valcovanie
Dobré cvičenie na hádzanie a zachytenie lopty sa valí na seba. Dospelý a dieťa sedia oproti sebe na podlahe, nohy sa od seba oddeľujú a navzájom sa odrážajú. Po nejakej chvíli môžete obe lopty naraziť naraz (hlavná vec je, že loptičky sa nezrážajú). Dieťa rozvíja schopnosť sústrediť sa, akoby chytiť valček a poslať ho späť dospelému.
Guľôčky v koši
Táto cvičná hra rozvíja oko, zručnosť a koordináciu pohybov pri hádzaní lopty do horizontálneho cieľa.
Pripravte malé guličky. Ako horizontálny cieľ použite veľký kôš, vysokú misku alebo volumetrickú škatuľu tak, aby lopty mohli zostať v nich po hodení.
Vložte kôš na zem vo vzdialenosti 60-150 cm a označte hranicu, za ktorú nemôžete ísť. Ukážte dieťaťu, ako hádzať gule do koša. Najskôr sa ohnite a vezmite si jednu guľu, potom zdvihnite loptičku na rameno, pozrite sa na košík a hádzanie lopty jednou rukou. Musíte hádzať 2-3 lopty striedavo s pravou a ľavou rukou.
Na začiatku tréningu by vzdialenosť od koša nemala presiahnuť 60 cm, pretože deti v tomto veku často nehádžu predmety, ale jednoducho ich dajú na cieľ. Zvýšte vzdialenosť, ktorú potrebujete postupne.
Zvyčajne deti hádzajú objekty jednou rukou od ramena. Demonštrovať dieťa a iný spôsob hádzania - jednou rukou od spodnej časti. Takže dieťa bude ľahšie dosiahnuť cieľ.
Výška cieľa sa dá zmeniť umiestnením košíka na objekty s rôznou výškou.
Hádzame do rieky štrk
To je veľmi užitočné cvičenie, a ak v lete ste na brehu vodného útvaru, určite naučte dieťa hodiť kamienky.
Toto cvičenie sa však môže vykonávať doma alebo počas prechádzky. Označte pobrežie. Rozložte nejaké tkaniny dva alebo tri metre od "brehu". Vezmite 4-6 malých gulíkov (pri domácich balónoch papierov z pokrčeného papiera, keď sa odrazia od podlahy menej - to sú "kamienky").
Stojaca na "brehu", dieťa hodí "kamienky" do "rieky". Musí ísť na "breh", skloniť sa, vziať každú ruku na loptu. Zdvihnite jednu ruku a hodte "kamienkové" do rieky. Potom opakujte to isté s druhou rukou.
Dieťa nie je v zhone, vykonáva cvičenie, sprevádza svoje činy slovami.
Keď všetky "kamienky" sú v "riečke", nechať dieťa vyšplhať do "jej" a pobarahtaetsya: na bruchu, na chrbte, podgigaet nohy a ruky, kríža zo strany na stranu. Zbieraním "oblázky" a návratom na "breh" môžete hru zopakovať.
Postupne prejdite na komplexnejšie cvičenia, ktoré obsahujú prvky behu, skákania a somersaults.
Buďte zdraví!