1 spôsob.
Prvý a najjednoduchší spôsob, ako sa chrániť pred neželanou kritikou, je jednoduché ignorovanie. Najčastejšie je kritika osobnej povahy, v skutočnosti sa žalobcovia stále menej často rozprávajú. Docela normálne, ak sa vám to nepáči. Len nedávajte pozor na niekoho, kto sa touto cestou pokúša manipulovať. Ak nereagujete na názor niekoho, osoba sa vzdá snaženia, aby vám to oznámila.
2 spôsoby.
Preložte rozhovor účastníkovi. Zvyčajne, ak vaše kroky nepotrebujú komentáre a nepožiadali ste o radu, ľudia, ktorí majú nejaké osobné problémy, to zasahujú. Opýtajte sa, či sa niečo stalo človeku, či sa cíti dobre, či je všetko v poriadku na osobnej fronte alebo v práci. Toto zrazí nepriateľa z cesty a vydáva sa výhovorky. Metóda funguje dobre, keď sa nebojíte ublížiť inej osobe, pretože je pravdepodobné, že takáto otázka zasiahne značku a spôsobí agresiu.
3 spôsoby.
Zmeňte póly rozhovoru sami. Počúvaš kritiku a počuť skúste profesionálov. Je známe, že v každom hlave medu je lúpaná masť, takže sa pokúste vyčistiť med. V nestálosti vidíme pružnosť, v ostrosti priamosť a úprimnosť, pomalosť - túžba byť konzistentná a dosiahnuť najlepšie výsledky.
4 cestou.
Nedovoľte prechod k identite. Naše kroky by nemali byť dôvodom na posúdenie našich vlastností. To znamená, že ak narazíte na vázu, neznamená to, že vás príležitosť kritizovala. Akt nebol príliš príjemný, ale s najväčšou pravdepodobnosťou náhodou. Nie ste sa zhoršili a to neznamená, že ste boli zlá osoba.
5 spôsob.
Zadajte podrobnosti. Prokurátori a kritici majú tendenciu zovšeobecňovať, preháňať problémy alebo nedostatky osoby. Napríklad tá istá zlomená váza môže slúžiť ako ospravedlnenie pre výrok: "Vždy sa stratíš." Nedovoľte takéto zovšeobecnenia, pretože nemajú nič spoločné s realitou. Počas nášho života každý z nás zlomil veľa vecí, ale to neznamená, že niečo porušujeme denne. A to nie je dôvod na zavesenie štítkov.
6 cestou.
Odpovedať iba v podstate. Kritizovanie ľudí zriedka hovorí o ich emóciách voči vám, a nie o podstate problému. Z toho sú zjavné preháňania. Napríklad, ste neskoro na schôdzku, neštudentná osoba povie, že na vás čaká hodinu alebo dokonca tri hodiny. Hovorte späť: "Bol som len 15 minút neskoro." To pomôže súperovi lepšie posúdiť rozsah "katastrofy".
7 spôsob.
Správa svojho súpera s humorom. Nepoužívajte len krok späť zo situácie, keď vaše kroky alebo neschváli, ale skúste. Obzvlášť vtipné sú ľudia, ktorí vyvracajú škandál z malých vecí. Snažte sa zostať pokojný a uvidíte, ako smiešne vyzerá osoba, ktorá sa vás pokúša vyhnúť.
8 cestou.
Pochopte príčinu.
Kritika je často pokus o manipuláciu s vami, pokus o vyvolanie pocitu viny. Nedávajte na provokáciu, povedzte im, že budete konať len tak, ako to považujete za vhodné. Zdôvodnite svoje kroky a prečo sa vám to zdá správne. Povedzte mi, že v niektorých veciach končí sféra vplyvu súpera. Platí to najmä vtedy, keď kritizujete svoj osobný život alebo sami, a nie svoje činy.
9 cesta.
Znovu sa opýtajte. Niekedy ľudia uvádzajú frázy zamerané na trestné činy a trestné činy. Môžete napríklad počuť negatívnu spätnú väzbu o svojom účesu. V tomto prípade bude vhodné opäť požiadať a objasniť, či kritik mal na mysli, že jeho vlasy sú štandardom štýlu. Absurdita tejto situácie preruší vášho súpera.
10 cestou.
Hovorte priamo. Neskryjte svoje emócie a skutočnosť, že rozumiete dôvodom kritiky. Ak je človek klebety a rada sa mu chystá do novej práce, povedzte mu, že nemá rád diskusiu o tom, čo sa jej netýka. Ak niekto urobí niečo zo závisti alebo z pomsty, povedzte priamo v texte, že to nie je dôvodom na komunikáciu. Čím pravdepodobnejšie a presvedčivejšie budete, tým skôr zastavíte márne argumenty.
Aby ste boli v takejto situácii schopní odolať, nezabudnite, ako ste konali v takýchto prípadoch, že ste vynechali to, čo chcete odpovedať na žalobcu. Keď hodnotíte svoje činy, zamyslite sa nad svojim správaním, v takýchto situáciách už nebudete v pasci. A pamätajte: kritizujte len tých, ktorí nerobia nič.