Užitočné tipy pre všeobecné zdravie

Naše užitočné tipy pre všeobecné zdravie vám pomôžu pochopiť problémy a problémy, ktoré vás trápia.

V poslednej dobe sú pery vyblednuté a silne vysušujú. Rúžy a sviečky nešetria - rýchlo ich "jedím". Chcem urobiť tetovanie na perách. Povedz mi, môže to byť v mojom veku!

Horšie ako stav pier nebude. Moderné zdravotné prostriedky sú určené nielen na úpravu kontúry pier, ale aj na zabránenie suchosti červených okrajov pier, atrofie v periorálnej (blízkej perovej) zóne. Riedenie červeného okraja, "skrutkovanie" to - častý vek problém. Ak chcete dať jas, expresivitu a časové úspory, môžete urobiť tetovanie po obrysovej pery a periorálnej zóne. Môžu sa použiť kvalitatívne profesionálne rady dermálnych plnív (plnív) na báze stabilizovanej kyseliny hyalurónovej neživočíšneho pôvodu. Robia líniu pier výraznejším.


Vyskytuje sa (kvôli javu možného adenitídy (čiastočná absencia zubov), hypotonického svalu dolnej tretiny tváre a atrofie dermis dochádza k narušeniu pôvodne existujúcej formy, zriedeniu a sploštením, rozmazaniu obrysu a predlžovaniu samotných pier. Všetko bude upravené.


dôležitý

Špecialista si vyberie liek, ktorý pomôže vyrovnať sa s problémom suchosti kože a malých tzv. "Vrások" vrások. Liečba zabraňuje ich výskytu v periorálnej zóne, stimuluje proces neokolagenézy a udržuje vlhkosť v dôsledku stabilizovanej kyseliny hyalurónovej.


užitočný

Starostlivosť o jemnú a tenkú pokožku pier je potrebná v každom veku, a čím starší sme, tým dôležitejšie je. Existujú omladzujúce krémy s vitamínmi obsahujúcimi sférulity - jedným z najnovších pokrokov v technológii tvorby kozmetických výrobkov. Udržiavajú hladinu vlhkosti a vytvárajú elastickú pokožku. Môžete tiež použiť omladzujúce sérum na ošetrenie pier s retinolom - účinným prostriedkom pre starostlivosť o pleť periorálnej zóny. Krém a srvátka sú dobrým základom pre dekoratívnu rúž.

Pred nejakým časom som bol zasiahnutý autom. Mám otras mozgu a zlomenú ruku.

Cured , úspešne dospelý. Teraz sa však strašne bojím prekročiť cestu. Výstup na ulicu sa stal skutočným stresom.

V tomto prípade sa vytvorila neurotická reakcia. Je dosť ťažké sa sami vyrovnať. Cesta je podľa rady: "Nemyslite na to." Ale takéto želanie znie neopodstatnené. Je dôležité pomôcť, aby sa problém nezameriaval, aby ste zabudli na situáciu. Najlepším riešením je konzultovať s terapeutom. Z rôznych metód si vyberie ten, ktorý je pre vás vhodný. Nezdržujte návštevu lekára - čím starší je problém, tým ťažšie je prekonať, vypočujte si naše užitočné rady pre všeobecné zdravie.


Ovládajte vedenie

Obávam sa, že stratím svoju prácu. Niektorí moji priatelia boli prepustení, bol som ovplyvnený iba znížením miezd, ale strach sleduje, zabraňuje mi pracovať.

Zjavná bezpečnosť problému. Strach môže viesť k syndrómu profesionálneho vyhorenia. Nebojte sa, riskujte, že začnete hľadať inú prácu.

1. Nemôžete ukázať svojmu strachu svojmu šéfovi alebo kolegom. V opačnom prípade dôjde k "riadiacemu vampirizmu".

2. Začnite skúmať pracovný trh vo vašej špecializácii. Obnovte miesto v agentúrach práce, požiadajte o zhodnotenie vašich údajov, hlasových nedostatkov s cieľom ich odstránenia.

3. Keď ste pozvaní na rozhovor, nezabudnite ísť.

4. Nehovorte kolegom o tom. Majte na pamäti, teraz je tu opačný trend - zvýšenie záujmu o odborníkov.

Moja sestra bola diagnostikovaná rakovinou. Lekári hovoria, že v počiatočnej fáze sú reálne šance ... Ale sestra je v najsilnejšej depresii.


Depresia je veľmi častá v šokovej fáze adaptácie na túto chorobu. Tento stav nie je dlhší ako týždeň - norma. Ak je dlhšie, mali by ste sa poradiť s lekárom. Čo môžete urobiť sami v úlohe asistenta a psychológa:

1. Snažte sa porozprávať so svojím sestrom, ukážte svoju ochotu zažiť všetky ťažkosti spoločne.

2. Získajte podrobné informácie o liečbe, potom strach sa zníži.

3. Venujte pozornosť slovám lekára o skutočných šancoch na zotavenie.

Podľa lekárskych štatistík môže rakovina, zistená v počiatočnom štádiu, liečiť v 90% prípadov.

4. Je dôležité sprostredkovať: viera v úspech liečby je kľúčom k úspechu. Hlavnou úlohou je odstrániť zo sestry strach z choroby a budúcnosti.

Na syna - k nemu 11 rokov - časté krvácanie. Keď neskoro v noci, keď sa učia hodiny na nádvorí, alebo ak mu ľudia prisahajú, krvácam ich nos.

Časté krvácanie do nosa môže byť spôsobené niekoľkými dôvodmi:

1. V blízkosti sliznice nosa, vaskulárny plexus, ktorý aj pri malých úrazoch spôsobuje krvácanie.

2. Chlapec vstúpi do obdobia aktívnej hormonálnej úpravy. V tomto kontexte sa často vyskytujú rôzne funkčné poruchy autonómneho nervového systému, ktoré sa vyznačujú zvýšeným krvným tlakom a v dôsledku toho krvácajú z nosa. Preťaženie školou a emočná labilita len zhoršujú situáciu.

Otorinolaryngológ a neurológ sú špecialisti, ktorí potrebujú konzultovať s chlapcom. Doma pred návštevou lekára vám odporúčam merať krvný tlak v pokoji a počas preťaženia.


Vaše zuby sú tesné

Predné zuby "horné a spodné" vo mne rastú krivé, akoby sa prekrývajú. A kousnutie je nesprávne.

Váš problém je možné vyriešiť iba pomocou zátvoriek, pretože u dospelých pacientov je korekcia polohy zubov doskou neúčinná. Zdravé zuby rastú skrútené, pretože sa nehodia do chrupu. V závislosti od toho, koľko miesta chýba, bude postavená taktika a lekárska práca. S miernym nedostatkom priestoru je možné použiť medzizubné oddelenie - zníženie šírky zuba pomocou špeciálnych pások. Ak dôjde k vážnemu nedostatku miesta, odstránia sa zuby (najčastejšie prvé zuby po špičkách v laterálnej oblasti). Vo veku 29 rokov je celkom možné, že už existujú zlomené zuby v bočných segmentoch chrupu, ktoré sú odstránené, aby vytvorili voľný priestor a napravili polohu zubov.


V teplej sezóne klimatizácie a ponorov často trpím SARS. Vyzýtaj účinný bylinný liek, nereagujem dobre na lieky.

Na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií, vírusovej chrípky, akútnej a chronickej bronchitídy u dospelých môžete dojčiť. Jeho komponenty sú:

1. vrstva břízy (máj) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. Ľubovník bodkovaný perforovaný - 15 g

4. Horčičná žihľava - 10 g

5. Gadget na husi trávu - 10 g

6. Medunica (pľúcna droga) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Yarrow - 10 g

9. Poľné pole - 10 g

10. Trojfarebná fialová farba - 10 g

11. Ledum diviakov - 10 g

Zmes miešajte. 1 polievková lyžica. ponorte do termosku, nalejte pohár so štvrtinou vriacej vody, nechajte variť 15 minút. (nie viac!). Po naliatí do sklenenej nádoby s tesným vekom. Infúzia trvá 30 minút.

Strain.

Nápoj vyzdvihnúť 1/3 pohára 3 krát denne po dobu 30 minút. pred jedlom najmenej 2 týždne.


dôležitý

Nevarejte, neohrievajte vo vodnom kúpeli.

Mám problémy s črevom. Po bohatom bohatom jedle sú problémy s stoličkou. Vyriešte problém len s pomocou preháňadla. V opačnom prípade cítim ťažkosťou v žalúdku. Pokúsil sa jesť vysoko kalorické jedlo - hlad nie je odpočinok.

Najprv musíte prestať používať preháňadlá: spôsobuje to strata minerálnych solí v tele (sodík, draslík atď.), Ktorá len zhoršuje miernosť čreva.


Uistite sa, že ste urobili test na zdravú intestinálnu dysbiózu, ktorá môže byť príčinou vašich problémov. Ak je tento syndróm potvrdený, prejdite liečebným postupom s prírodnými liečivami so súborom prospešných baktérií. Ak sa dysbakterióza nepotvrdí, zvážte nasledovné:

1. Je potrebné jesť čo najviac výrobkov obsahujúcich vláknové ovocie, zeleninu, obilniny z hrubo mletých krúpov alebo celých zŕn.

2. Problémy s črevom môžu byť kvôli nedostatku tekutín - nápoj najmenej 2 litre vody denne.

3. Na obnovenie normálnej funkcie čreva je potrebná dostatočná fyzická aktivita. Dýchanie brušného typu, napätie a relaxácia svalov v tlači stimulujú činnosť čreva.

4. Po jedle si nemôžete ľahnúť. Zhlboka sa nadýchnite, urobte si krátku prechádzku.

5. Aktivácia čreva pomôže jednoduchá masáž - kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek okolo pupka.