Masáž je potrebná pre dobrý vývoj tela. Existuje mnoho typov masáží, masážne stoličky, rôzne úpravy a oveľa viac. Od detstva sa musíte starať o celkové zdravie a chrbticu. Dieťa môže byť masírované len so súhlasom lekára, počnúc približne 4 týždňom a vždy prísne dodržiavať všetky odporúčania lekára.
Ako urobiť masáž pre dieťa, môže len povedať lekárovi.
kontraindikácie
Existujú kontraindikácie pre masáž pre malé deti. Tieto zahŕňajú: rachity počas exacerbácie, akútne zápalové ochorenia kože, rôzne formy diatézy, akútne infekčné ochorenia, femorálna, inguinálna, pupočná hernia, vrodené srdcové chyby. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, môžete masáž od 3 týždňov.
Ako masírovat dieťa?
Je potrebné postupne zvyšovať čas masáže, až do 2 mesiacov nesmie byť masáž dlhšia ako 4 minúty. Hlavné akcie - strokovanie, trasenie, hnetenie a perkusné techniky. Masážne pohyby by sa mali vykonávať prstami, s krátkymi klincami, ruky by mali byť teplé. Pohyby by sa mali podobať jednoduchému poklepávaniu na stôl. Od 4 mesiacov by sa čas masáže mal zvýšiť na 6 minút a rok by sa mal zvýšiť na 10 minút.
Základné pravidlá vykonávania detskej masáže
Miestnosť by mala byť teplá plus 22 plus 24 stupňov, lúče svetla. Povrch, na ktorom leží dieťa, by nemal byť príliš tvrdý alebo príliš mäkký. Môže ísť o pohovku alebo stôl, ktorý je pokrytý plienkou alebo dekou. Keď je dieťaťu podávaná masáž, dieťa s nohami by malo byť umiestnené k masérke. Pohyby maséra musia byť jemné a prsty bez prstencov. Masáž pre malé deti by sa mala robiť bez práškov a mazív. Po masáži dajte dieťa do suchých čistých šiat. Zvlášť opatrne musíte masírovať oblasti chrbtice, pečene a obličiek. Nemôžete sa masírovať v genitálnej oblasti. Hlavná vec: masáž sa vykonáva pred kŕmením alebo hodinu a pol po kŕmení.
Každá masáž začína ľahkým a jednoduchým hladením a postupne sa mení na trenie svalov, ale striedanie s hladaním. Keď sa celé telo dieťaťa uvoľní, môžete pridať trituration a miesenie. Všetky pohyby musia ísť do stredu, to znamená pozdĺž priebehu plavidiel. Hlavným pohybom masáže je hladenie nohy, vychádza z chodidla, okolo kolená, až po stehno. Nožné nohy by mali byť vykonávané trením a hladením z päty do prstov. Je užitočné zdvihnúť ruky. Masáž brucha mierne a veľmi jemne, nedotýkajte sa pohlavných orgánov. Masírovať chrbát od zadku až po krk bez toho, aby ste ovplyvnili chrbticu.
Ak chcete urobiť dieťa masáž, potrebujete pomoc a radu lekára, ktorý vám povie, ako správne masírovat vaše dieťa.