Ako sa vyrovnať s osamelosťou nie je mladá žena

V článku "Ako sa vyrovnať s osamelosťou nie je mladá žena", povieme vám, ako zvládnuť osamelosť. Toto vyhlásenie, ako "Ste stará žena", je urážlivé. Manželstvo pre ženu je mierou úspechu a blaha a naznačuje, do akej miery sa táto alebo tá žena stala. Čo ak ste táto stará dievčina? Nemala by som túto frázu venovať pozornosť a pokračovať, ako aj predtým, než žiť, alebo sa pokúsiť nájsť manžela?

Pri stretnutí s absolventmi, v každom veku, prvá otázka je: "Ste ženatý?". A koniec koncov, čo je najviac urážlivé, nepýtajte sa o výšinách a úspechoch, nie o úspechoch v kariére, ale len o tom.

Ale toto je život a žena je určená mať rodinu, deti, aby pokračovala v ľudskej rase. Práve pre tieto kategórie sa meria jeho úspech. A ak po absolvovaní v 10, 20 alebo 30 rokoch to nie je nič, začnú s ňou sympatizovať. S úsmevom sa usmievajú, radujú sa z niekoho iného smútku, alebo začnú ponúkať svoje služby, vzdychajú a kričia. Ak chcete, aby ste ich mlčali, zároveň dokázali svoju hodnotu, takže sa chcete zapojiť do pásu.

Problém nestojí za zjedené jedlo na prvý pohľad. A od najskveľnejších a rušivých otázok stačí to vyčistiť a nedávať pozor. Koniec koncov, to všetko ovplyvňuje vás a nikto iný, je to váš osobný život. Ale smutné je, že sa pýtate sami seba na túto otázku a potom sa nemôžete oklamať a nemôžete sa dostať nikam. Ak ste už 30 rokov, stále nemáte rodinu, potom je to diagnóza, ktorú ste nastavili sami.

Planéta slobodných žien
Sociológovia hovoria, že naša planéta sa čoskoro zmení na planétu slobodných žien, tento fenomén sa stal veľmi masívnym, a to samice samoty. A toto platí pre ženy, ktorých vek prekročil štyridsať rokov. A za to existujú objektívne dôvody.

Podľa štatistík počet žien presahuje mužov. S vekom sa medzera zvyšuje, pretože muži majú nižšiu priemernú dĺžku života a vyššiu úmrtnosť. Napríklad v Rusku je o 10 miliónov menej mužov ako žien, na Ukrajine štyri ženy predstavujú jedného muža. A tu štatistiky nehovoria v prospech žien.

Väčšina mužov má zlé návyky, problémy so svojím bydliskom, zdravím, mzdami, prácou, zákonom atď. Významný profesionálny a osobný rast žien, ktoré sa podieľajú na kultúrnom a politickom živote, hľadanie príležitostí a rovnakých práv, finančná nezávislosť vedú k zvýšeným požiadavkám žien. Neustále rozvíjajúce sa moderné ženy nemôžu neobmedzene znižovať bar a chcú vidieť vedľa mužov, na rovnakej úrovni a možno aj vyššie.

Veľká migrácia obyvateľstva do miest, kde životný štýl smeruje k vzdialenosti ľudí od seba, k ich izolácii a v dave sa stáva strašná osamelosť. Podľa nových štatistických správ sa skúmali životné skúsenosti jednotlivých žien a dospeli k záveru, že šanca na osamelú štyridsaťročnú ženu sa oženiť je 20%. Ale nemusíte veriť štatistikám, musíte splniť vaše šťastie. V každom prípade vás môže odvrátiť od vašej nedokonalosti a zo smutných myšlienok. A najprv určite, ako sa cítite na štítku "stará dievča".

Aké sú slobodné ženy?
1. Tí, ktorí v tomto ohľade "nie sú v pare" a odkazujú na skutočnosť, že nie sú ženatí, pokiaľ ide o dočasný jav. Hovoria, že sa nestretli s niekým, s kým by mohli spojiť svoje životy.

2. Tí, ktorí plávajú na vankúši, ospravedlňujú, zložité, skúsenosti a tak ďalej. Patologicky sa chcú dostať bližšie a panikálne sa obávať, beznádejne sa vplývajú do vlastnej škrupiny a spadnú do strachu zo strachu.

3. Princíp a presvedčení feministky, ktorí sú zaneprázdnení vo svojej kariére a úmyselne vyhýbajú manželstvu. Považujú ľudí za obmedzené bytosti, špinavé, nízke, ktoré nie sú hodné vzácnej ženskej pozornosti. A zároveň im to nebráni v tom, aby používali na sprostredkovanie sexuálnej podpory ako sponzorov.

No bez ohľadu na to, ako klasifikovali a zdieľali tento jav, skutočnosťou zostáva, že tieto ženy sú jednotné. A bez ohľadu na to, do ktorej skupiny patria, potrebujú dať vlastné akcenty, ako prejsť k šťastiu. Každá žena má svoj vlastný "elixír".

Ako sa môže človek zbaviť osamelosti?
Neklaďte sa.
Nechcem hovoriť na verejnosti, táto alebo tá žena, rovnako ako normálna žena chce mať milovaného, ​​deti, rodinu a byť šťastný vedľa blízkej osoby.

Ženy, brániace sa proti intruzívnym otázkam a útokom, radšej premýšľajú legendu o svojom šťastí bez muža. Zdôrazňujú, že sa nechcú zobrať zo zásady. Nepotrebujú mužov, majú len problémy. Keďže sú bohatí, sebestační, úspešní a tak ďalej. V skutočnosti, všetka táto rafinovanosť, osamelosť neprináša uspokojenie, nekonzervuje ani nezdobí ženu. Niekedy dokonca aj veľmi nezávislé ženy chcú byť milované, nie slobodné, slabé a závislé. Aj keď raz v živote prehĺbili svoje mozgy nad takouto otázkou: "Prečo nemá šťastie s mužmi?".

Rozbaľte celý svet
Nechajte svoj kukurík, pretože máte šancu zmeniť sa na motýľ, kým sa sami nestanú babičkou. Tie ženy, ktoré považujú svoju osamelosť za dočasnú, robia všetko, aby ju mohli ukončiť, majú viac šancí stať sa šťastnými než tí, ktorí sa vyliezli do drezu a položili kríž na seba.

Samozrejme, existuje mnoho výhod: nie je potrebné trpieť zlými skutkami a nedostatkami iných ľudí, nemali by ste závisieť od nikoho, zdieľať, nemusíte počítať s nikým, nikto neopravuje, diktuje alebo trhať.

Ste milenkou vášho života a patríte k sebe. Možno si myslíte, že keď sa oženíte, stratíte takú príležitosť, ako byť sám sebou? Vyhnite sa intimite, zo strachu, že by ste sa stali hračkou v niečom inom rukách a dostali sa do zajatcov? Samozrejme, nechcete, aby tí z vás čítali "nešťastný", "narcistický", "hrdý", "zaseknutý"? Po tomto, každý človek bude chcieť prísť do kontaktu s vami a odkryť neuveriteľné bohatstvo vašej duše. Takýchto fanúšikov v deň s požiarom nenájdete.

Ako nájsť manžela?
Nezastavujte vyhľadávanie
Nevyrobil si si vlastný program šťastia? Bude naivné veriť, že padne z neba, tým, ktorí sa roztrhli na slzy nad mýtnymi opierkami, lazybony? Ale v akom storočí žijeme? Nepúšťajte ruky. Musíte urobiť krok dopredu, aby ste splnili svoj osud. Niečo musí byť neustále vykonávané, vyhľadávané.

Existuje veľa spôsobov, ako sa zoznámiť, dokonca aj pre takých "beznádejných slimákov, ktorí sa bojí držať nos z ich nedosiahnuteľnej škrupiny. Sú to nekonečné internetové siete, pristátie, záhradný pozemok, práca, odpočinok, šport, kluby na záujmoch. A takýto zoznam by mohol pokračovať a pokračovať, bolo by to vaša túžba. Mnohí sa trapne snažia hľadať svoje vlastné šťastie, myslia si, že je ťažké špeciálne organizovať osobný život.

Ale priniesla vám táto skromná skromná pozícia šťastie? Či sa niekto cítil oveľa lepšie zo svojej skromnosti, a ak nie, tak prečo stále sedíte doma? Alebo máte ešte 2 viac storočí?

Nestojte sa na to, aby ste boli sami
Iní horlivo prichádzajú k biznisu, vstupujú do maratónu, že zabúdajú na život vo všeobecnosti a na normálnu existenciu. Nezaoberajte sa týmto problémom, len to zhorší. Nemyslite si na jeho dôležitosť, je lepšie nechať to byť hra, a potom, ak to bude fungovať, bude to v poriadku, ale nie príliš dobré, pretože zanecháva očakávania a vyhliadky v tóne. Život by sa mal liečiť ľahko a potom sa stane krásnym a ľahkým.

V osobnom živote je to dôležité, pretože všetko sa vždy odráža vo vašom zdraví, tvári, tvári. A potom sa stane verejnosťou, ktorá vás opäť pokryje otázkami.

Práca na sebe
Všetky problémy týchto žien, ktoré súvisia s vzťahmi s mužmi a nedostatkom rodiny, sa zaobchádza s starostlivým štúdiom seba, jógy, športu, stravy, inteligentných kníh a psychológov. Táto vnútorná práca robí ženy šťastné a harmonické, bez ohľadu na to, či ste vytvorili rodinu, alebo kým sa nič nestane, či je človek v blízkosti alebo nie. Hlavné tajomstvo je vo vnútri každej ženy a kľúč nie je vo vrecku nikoho, ale vo vrecku.

Ako sa vyrovnať s osamelosťou
Keď prídete domov, zostávate osamote. A matná šedá melanchólia je zabalená do hustého kokonu. Televízia sa už stala členom rodiny, hovoríte s poprednými obľúbenými rozhlasovými stanicami. Ste pripravení necítiť pocit osamelosti, uchýliť sa k akýmkoľvek trikom. Osamelosť je vedomie seba samého a zvláštna forma skúseností. Osamelosť sa rodí v duši, tento pocit, skúsenosť. Koniec koncov, v reálnom svete sme obklopení ľuďmi a aspoň sme obklopení susedmi, kolegami v práci, na našej ceste sa obyčajní okoloidúci stretávajú denne. Osamelosť je formou skúseností a uvedomenia si seba samého ako bezdomovca, stratený zbytočný, zbavený, zabudnutý, odtrhnutý, opustený všetkými. Aké sú dôvody, prečo v takej hustom spoločenstve žena cíti sama.

Dôvody, prečo sa cítite osamelé
1. Prekonal očakávania
Existujú naše normy, nie vždy sa zhodujú s normami druhých. Zdá sa nám to nezaujímavé, desivé a hlúpe. Hľadanie ideálneho supermana môže byť dlho pretiahnutá a hrozba, že zostane sám, neustále rastie.
Naše riešenie. Nie je potrebné hľadať ideálneho priateľa alebo ideálneho človeka, pretože všetky ideály neexistujú. Zvyčajne ideálny obraz nie je založený na skúsenostiach z reálneho života, ale je tvorený fotografiami, hudbou, filmami, knihami. V tomto prípade rozbité spojenie so skutočným svetom neumožňuje jasne uviesť, že v skutočnom svete títo ľudia nemusia byť takíto dobrí partneri, milovia a priatelia ako hrdinovia vo filme. V každej osobe môžete nájsť veľké množstvo negatívnych funkcií a ak sa na ne sústreďujete, zničí to spojenie. Najlepším riešením je sústrediť sa na znaky pozitívneho charakteru.

2. Strach z odmietnutia a ako výsledok strach z komunikácie
Strach z odmietnutia, strach - to všetko je založené na nízkej sebavedomie. Títo ľudia sa obávajú odmietnutia kvôli strachu, že budú nezaujímaví. A oni stavajú čínsku stenu medzi sebou a ľuďmi okolo nich. Ak si myslíte, že nie ste hodný lásky, potom to nebude. Osamelí ľudia nemôžu vyriešiť žiadnu obchodnú alebo osobnú záležitosť, dohodnúť sa na niečom, majú ťažkosti, keď potrebujú zavolať niekomu, nemôžu sa skutočne zabaviť v spoločnostiach.

Naše riešenie. Je potrebné komunikovať, ako keby ste boli nezaujímaví a ťažko. Ak nehovoríte ani slovo, ako vás niekto ľúbi? Má zmysel, aby ste zostali doma? Koniec koncov, hlavný muž sa jednoducho nezobrazí a pohodlne sa nehodí pod posteľ. Nemusíte sa tváriť ako hrdinka zo slávneho bicykla, ktorý pred 40. rokom sa pozrel pod posteľ a pokúšal sa nájsť muža a po 40 rokoch dal ďalšie posteľ, aby sa objavili šance na oboznámenie sa.

Nikto nezrušil nočné kluby a karaoke bary, telocvičňu, bazén a prechádzky s priateľmi. Mnohí sa zoznámia na internete. Toto nie je vždy kľúčom k úspechu, často muži hľadajú vzťah len na jednu noc. Mnohí ľudia majú trápenie ísť na verejné miesta alebo na ulicu, ale na internete sa nebojí flirtovať, flirtovať, nebojí sa vyjadriť svoje pocity. Stojí za to starostlivo si vybrať svojich priateľov, nemusíte visieť okolo krku prvej roztomilej blondínky na fotografii, pretože povedal, že ste veľmi atraktívni vo fotografovaní. Ak si myslíte, že ste nedôstojní k láske, nebude tam žiadna láska.

3. Podvedomá neochota komunikovať
Títo ľudia radi a chcú komunikovať, ale rýchlo stratili záujem a sú unavení. Pocit osamelosti je založený na temperamentu, na osobných vlastnostiach, teda na podvedomí, ktoré je ťažké napraviť.

Milujte sa, žijete v harmónii so svojím vnútorným svetom, v harmónii so sebou, žiť pre seba. To nebude jednoduché. Na začiatok bude potrebné vnímať svet, ako to vidia zamestnanci, ktorí sa vždy prechádzajú cez chrbát, očami svojich babičiek, ktorí sa zaujímajú o to, že máte tridsať rokov bez detí a nie sú ženatí? Vezmite si ruky potvrdení a auto-tréning, zabudnite, že existujú. Strávte si čas na seba, postarajte sa o svoje obľúbené veci, aby bol celý deň naplnený pozitívnymi emóciami. Ak nechcete umyť riad, neumývajte, nikto to neuvidí a to je hlavný prínos osamelosti. Môžete počúvať hudbu, čítať svoju obľúbenú knihu, vziať si teplú kúpeľ, prechádzať sa pred spaním, pozerať sa na svoj obľúbený film.

Pre človeka, ktorý vyžaruje harmóniu, na podvedomí, ľudia sa k nej stretnú. Dobrý zmysel pre humor, optimizmus, úprimný a priateľský úsmev nenechá ľudí ľahostajný. Ak sú vaše myšlienky obsadené vašou osamelosťou, takýto začarovaný kruh je nepravdepodobné, že by sa zlomil. Opýtajte sa na otázku? Bude život dobrý, ak žijete na princípe "je lepšie byť s niekým, než s jedným?" Je to všetko o vás, musíte sa zmeniť, aby ste nepomáhali druhým, ale aby ste sa dostali od osamelosti. Keď povieme, že sme sami, znamená to, že neexistuje žiaden "princ na bielom koni". Zmeňte svoj prístup k osamelosti a opýtajte sa sami, čo potrebujete zmeniť v sebe, aby ste neboli osamelí. Lepšie je bojovať s osamelosťou.

Cvičenie pomôže
1. "Žiadosť"
Bariéra komunikácie sa musí odstrániť podľa zásad šokovej terapie. Začnite cvičenia so žiadosťou.
Opýtajte sa okoloidúcich, ako by ste ich prechádzali náhodou. Nájdite ľahké slová.
"Môžeš mi pomôcť?" ... "Chcel som sa ťa opýtať" alebo "Bylo by super, keby si mi pomohol," a jasne uviedol, že nebudeš urazený, ak budeš odmietnutý. Tieto obozretné žiadosti, keď vopred viete, že budete odmietnutý, a stačí, aby ste sa zvykli na zlyhanie, a vopred sa na to musíte naladiť. Nebude existovať žiadny odpor, v komunikácii nebude zložitosť.

2. "Deň boja proti osamelosti"
Vyberte deň na konci pracovného týždňa, môže to byť piatok alebo sobota, keď si môžete dovoliť ísť na vystúpenie svojej obľúbenej kapely alebo do klubu alebo výstavy, jedným slovom, kde sa cítite dobre. Plánujete kombinovať užitočné s príjemným a ísť tam nielen počúvať alebo vidieť, ale na školenie o komunikácii. Len prejdite na osobu, ktorá sa vám páčila, a opýtajte sa, aký je jeho názor na túto udalosť. Musíte si spomenúť na úsmev a mať pozitívnu náladu.

3. Meditácia "Môj oheň"
Keďže to neznie divne, musíte bojovať sám so sebou s osamelosťou. Jedným z efektívnych prostriedkov bude meditácia, ktorej cieľom je obnoviť harmóniu a nájsť vnútorné jadro. Zavrite oči, predstavte si, že už je večer. Opustili ste dom a prechádzali parkom. Nespěchej, len sa prejdite. Sneh jestvuje v trámoch svietidiel, pozdĺž cestnej roztavených driftov. Zastavili ste a obdivovali sneh. Pozdvihnite oči a pozrite sa na domy so svietenými oknami, v ktorých svieti svetlo. A v každom okne je malý svet.

Predstavte si, že aj vo vás je toto svetlo horiace. Poskytuje vám vrelý pokoj a pohodlie. A to sa s vami nestane, bude horieť pokojným, teplým, jasným svetlom. Svetlo je plameňom, môžete ho vziať do rúk a tu je pred vami v rukách. Ďakujem mu za mier a teplo. Obdivujte svetlo a vložte ho späť. Teraz bude vždy s vami. Otvorte oči.
Teraz vieme, ako sa vyrovnať s osamelosťou nie je mladá žena. Vedz, že osamelosť sa rodí vo vašej duši. Môžete to zmeniť.