Užitočné a škodlivé návyky detí

Užitočné a škodlivé návyky detí - odkiaľ pochádzajú a ako ich správne napraviť?

Neustále opakujte dieťa takéto frázy: "Nehubujte špongiu! Nehromažďujte na nechtíka! Nevyťahujte vlasy! ", Ale nemá smysl? Opýtajte sa psychoneurópskeho dieťaťa!


Pre zlé návyky majú lekári špeciálny termín - "dermatománia". Pochádza z gréckeho názvu pleti - dermy a slova "mánia" - "obsedantné túžby po niečom" a všetko spolu znamená "túžbu poškodiť vašu pokožku." To je signál, z ktorého niečo vnútorné nepohodlie - úzkosť, strach, neistota.

Buďte schopní porozumieť im a prísť na záchranu včas!

V takýchto prípadoch je hlavnou vecou zníženie príčin nervového napätia: ak sa dieťa strachuje z tmy, nechajte dvere otvorené, aby mohol vidieť pás svetla alebo zapnúť nočnú lampu v detskej izbe, vložiť zákaz strašných rozprávok a karikatúr. Povzbudzujte momenty "dospelého" v jeho správaní: učte sa čítať, plávať, jazdiť na bicykli, napísať v tanečnom klube alebo v športovej sekcii a často chváliť za úspech.

Vidíte, že dieťa nasáva rtu alebo prst, škrtí svoje nechty, ponúkne mu karamel, požiada ho, aby zložil vzor z mozaiky, postavil dom z detailov dizajnéra, prešiel fazuľkami alebo krupicami, zložil hádanky, nakreslil niečo - svojím slovom premýšľať o tom, ako zmeniť pozornosť dieťaťa! Užitočné a škodlivé návyky detí by mali byť udelené, pretože nie všetky zvyky sú príliš zlé.


Zvyčajne sa deti prestávajú vysávať prsty do veku 4 rokov, ale ak sa dieťa má niečo obávať, napríklad nedávno dostalo materskú školu, alebo ak sa vzťah rozrástol v rodine, zlý zvyk sa môže rozvinúť do neodolateľného nutkania na uhryznutie prstov, hrýznutie a niekedy aj jedenie nechtov - takzvanú onychofágiu. Pre dieťa je to spôsob, ako zmierniť nezreagované negatívne emócie: hnev, smútok, zlosť, zúfalstvo, podráždenosť. Vznikajú pocity, keď niečo nie je možné, alebo keď sa od neho požaduje príliš veľa, nabádať to nadbytočne na rozvoj zamestnanosti. A negatívne emócie vedú k agresii voči sebe.

Ako reagovať na matku, ktorá zachytila ​​svoje dieťa potom, čo si niesla nechty? Nepoužívajte pripomienky, ale snažte sa presunúť pozornosť detí na niečo zaujímavejšie. Dievča môže sľúbiť hru v salóne nechtov, keď sú nechtíky neporušené. Chlapec - hračka s diaľkovým ovládaním (len povedzte, že to bude bolelo a nepríjemné stlačiť tlačidlá prstami s uhryznutím na úplnom spodku nechtov).


Nezabudnite na chválu a stimuly pre inteligenciu a úspech, dokonca aj tie najnebezpečnejšie. Niekedy nechajte dieťa vypustiť páru, slobodne vyjadrovať hnev a nepriateľstvo a nebojte sa o takéto ohniská. Naučte sa zneškodniť situáciu v hernej podobe, vyhlásením vojny medzi "zlým" vlkom a "dobrým" zajacom, bledým tvárou a Indiánmi, elfmi a škriatkami, zemníkmi a mimozemšťanmi - ktokoľvek.


Užitočné byliny pre obličky

Uvarovanie užitočného pre obličkový čaj je vhodné pre množstvo rastlín s protizápalovým a diuretickým účinkom.

Stačí pripraviť infúziu z trávy rovnomerne. Zbierka č. 1 - listy medvedíkov, prasníc trávy, bobúľ borievky. Kolekcia č. 2 - prasnička trávy, obličkový čaj a knotweed.

Použite ako liek koreň lopúcha, ktorý má diuretický, antibakteriálny a imunostimulačný účinok.

1 tabuľka. lyžička suché korenie lopúch naliať 2 šálky vriacej vody, nechajte 2 hodiny. Poďme mať 2-4 tabuľky. lyžička 4 krát denne po jedle.


Bolesť brušnej ...

Ide o typickú dieťa. Mnoho detí brušné bolesti na pozadí všeobecnej pohody. Ale musí byť hľadaný dôvod! Často ide o zvýšenú nervovú excitabilitu a dokonca aj o skrytú depresiu. A to nie je trochu! Pripravenosť na stresové reakcie, akútne vnímanie vonkajších a vnútorných podnetov sa stávajú úrodnou pôdou pre chronické ochorenia a predovšetkým pre kardiovaskulárne ochorenia. Nezabudnite na opakujúce sa prípady bolesti brucha v drobe - povedzte o detskom neurológovi!