Správne jedlo pre skvelý sex

Správne jedlo pred sexom môže byť nielen chutné, ale aj pocity jasnejšie a viac nasýtené. V čase milovania sa spáli veľa kalórií, takže telo musí mať dostatok sily. Užitočné potraviny môžu zvýšiť hladinu testosterónu, ktorá hrá veľkú úlohu.


Velbloud, používaný bezprostredne pred sexom, by mal byť ľahký, užitočný a prirodzene prirodzený. Stojí za to vzdať polotovarov a neškodných konzervačných látok. Uprednostňujú sa voňavé a svetlé výrobky. Osobitná pozornosť by sa mala venovať čerstvosti všetkých zložiek. Najužitočnejšie sú varené varenie.

Výrobky, ktoré spôsobujú sexuálne vzrušenie

Hlavnými produktmi, ktoré odporúčajú konzumovať pred sexom, sú morské plody, korenie, zelenina a vajcia. Obsahujú aj orechy, ovocie, bobuľové ovocie, cesnak, olivový olej a čerstvé šťavy. Okrem veľkého množstva výrobkov je zápach dôležitý. Americký lekár zistil, že sexuálna túžba je silne ovplyvnená arómami čokolády, škorice, mäty a vanilky.

Vajcia sú bielkovinové jedlá, ktoré sa dlho používajú ako silné sexuálne stimulujúce látky. Najbežnejšie sú kurací vajcia, ale kčúlia vyzerajú eroticky a považujú sa za efektívnejšie. Odporučte im, aby sa smažili s cesnakom, čo je tiež potrebné pridať do jedla pred sexom. Má veľmi nepríjemnú vôňu, ale môže zapáliť vášne. Mnoho mužov si nevie predstaviť jedlo bez mäsa. Nedávajte to, ale je lepšie si vybrať kurča, čo je jednoduchšie. Ale bude lepšie, keby bolo všetko mäso nahradené rybami. Trvalo veľa času a energie na trávenie mäsa. Po použití sa objaví letargia a únava. Preto plný pohlavie a mäso nie sú veľmi kompatibilné. Pri výbere ryby stojí za to dávať prednosť plameňu, ktorý môže vzbudiť lásku. Ale akékoľvek iné ryby môžu zlepšiť sexuálne schopnosti v súvislosti s obsahom fosforu.

Vitamíny skupiny B majú pozitívny vplyv na vedenie nervov, ktoré priamo súvisia s sexuálnou excitabilitou. Preto je potrebné zahrnúť do zloženia obilnín a strukovín.

Veľkú hodnotu pre budenie hrajú koreniny. Sú považované za veľmi silné afrodiziakum. Na východe sú korenené a voňavé jedlá medzi najsilnejšími patogénmi samotnými. Väčšina korení obsahuje esenciálne oleje, takže majú taký silný účinok. Odporúčame používať zázvor, šafran, muškátový oriešok, škoricu, aníz, bazalku a horčicu. Pre zdravie gonád a ich normálne fungovanie je povinné konzumovať orechy. Napríklad, pistácie sú schopné zvýšiť množstvo spermií a zvýšiť príťažlivosť. Taktiež stojí za to venovať pozornosť piniovým orechom a mandleam. Orechy obsahujú vitamín E, bez ktorého je vývoj pohlavných hormónov úplne nemožný.

Veľmi užitočné sú ustrice. V súvislosti s vysokým obsahom fosforu a zinku sú ustrice užitočné v sexuálnom zmysle, tak u mužov, ako aj u žien. Morský kel má tiež rovnaké vlastnosti. Muži, ktorí pravidelne konzumujú morské plody, sú považovaní za najsilnejších milovníkov.

Niektorí ľudia považujú za hlavnú lásku jedlá kaviáru. Je veľmi ľahko stráviteľné a obsahuje veľa bielkovín. Kaviár má vplyv na pohlavné orgány.

Pre milovníkov exotiky môžete venovať pozornosť koreňu ženšenu, rohu nosorožca alebo veľkého počtu žralokov. Tiež sa týkajú afrodiziakmi a sú schopní podnecovať vášeň.

Pomocou týchto produktov môžete pripraviť rôzne jedlá. Každý pár si vyberie pre ne najvhodnejšie výrobky skúšobnou metódou. Je veľmi dôležité, aby sa neprejedalo, mohlo to negatívne ovplyvniť sex a mať opačný účinok. Všetky pokrmy sa doporučujú na varenie a ochutený olivovým olejom. Napĺňa genitálie silou. Olivový olej je mimoriadne bohatý na esenciálne mastné kyseliny. Použitie cukru a riešenie obmedziť.

Sex a ovocie

Osobitná pozornosť by sa mala venovať plodom. Obsahujú veľa vitamínov, uhľohydrátov a sú ľahko stráviteľné. Preto zvyšujú náladu. Predpokladá sa, že konzumácia ovocia môže zlepšiť kvalitu spermií a telesného zápachu. Podľa vedcov v banánoch existujú enzýmy, ktoré sú schopné posilniť mužskú vášeň. Tiež výrazne zvyšujú náladu, čo má tiež pozitívny vplyv na túžbu. Banány majú pomerne vysoký obsah kalórií, takže môžu nabiť telo energiou na dlhší čas. Silným stimulujúcim ovocím je avokádo. Je bohatá na bielkoviny, draslík, vitamíny a mastné kyseliny. Avokádo môže nahradiť mäso a často sa používa v šalátoch. Medzi vzrušujúce ovocie patrí mango, ktoré je ľahko stráviteľné. Je veľmi sladká a šťavnatá.

Stojí za to používať hrozno s opatrnosťou, môže spôsobiť kvasenie v žalúdku.

Alkohol a pohlavie

Je tiež potrebné obmedziť používanie alkoholických nápojov. Víno sa často používa pred sexom. Je však potrebné pripomenúť, že každý by mal byť v malých dávkach. Muži by mali uprednostňovať suhimvinam a ženy - sladké alkoholické nápoje. Malé množstvo alkoholu môže zvýšiť sexuálnu aktivitu a zvýšiť potenciu mužov. Jeden pohár vína alebo šampanského môže spríjemniť a uvoľniť partnerov. Ale prekročenie dávky môže úplne zrušiť sex. Tiež nadmerný alkohol ovplyvňuje orgazmus. Bude to oveľa ťažšie získať v súvislosti so znížením citlivosti.

Ak chcete získať silnejšie potešenie, musíte prestať fajčiť. Nikotín neutralizuje účinok akéhokoľvek afrodiziaka. Zároveň stojí za to obmedziť používanie nápojov obsahujúcich kofeín.

Sexuálna túžba a čokoláda

Čokoláda je považovaná za jeden z najsilnejších patogénov v súvislosti s prítomnosťou aminokyseliny fenylalanínu. Prispievajú k produkcii hormónu potešenia - endorfínov. Pre lepší účinok by sa čokoláda mala konzumovať bezprostredne pred pohlavným stykom. To je možné urobiť včas prehrešku. Je lepšie uprednostniť horkú čokoládu, pričom obsah kakaa bude 70%. Je to viac prospešné pre telo a menej kalorické. Horká čokoláda podporuje vývoj dopamínu, ktorý ovplyvňuje sexuálnu túžbu u žien. Čokoláda sa môže podávať v roztavenej forme s kúskami ovocia.

Zdravá výživa, ako aj správny spôsob života ovplyvňujú stav tela a prirodzenú sexuálnu funkciu.