Odstráňte odlupovanie, utiahnite pokožku, zlepšite pleť, pomôžte masku:
Za týmto účelom pripravte infúziu ľanových semien. Zalem 1 lyžička sušených semien ½ šálky vriacej vody, zakryte viečkom a nechajte 20 minút. Potom sme napätie, priniesť varené infúzie do varu, naliať malé množstvo 1 lyžice ovsených vločiek. Na infúziu boli vločky úplne zakryté. Poďme na chvíľu, aby sa vločky nafúkli, a potom sme na tvár položili teplú kašičku. Po 15 alebo 20 minútach umývame tvár teplou vodou.
Ovocná maska
Melón, melón, pomôže zlepšiť pleť pri vonkajšej aplikácii. Aby sme to urobili, dali sme mäso melóna alebo melóna na 15 alebo 20 minút, urobte to každý druhý deň po dobu 25 alebo 30 dní a potom vaša pokožka získa príjemnú a zdravú farbu.
Maska pre starnúcu pleť, ktorá zlepšuje pleť
Nutri mrkva na malom strúhadle, vezmite 1 lyžicu výslednej hmoty, pridajte 1 žĺtok a 1 lyžicu teplej zemiakovej zemiaky. Všetko, čo budeme miešať, a budeme klásť na tvár. Po 15 alebo 20 minútach umývame svoju tvár teplou vodou a potom studenou vodou. Maska smoem teplé pivo.
Pivná maska, ktorá zlepšuje pleť
Vezmite ¼ pohára teplého svetla piva, 1 lyžicu strúhanej mrkvy, 1 lyžičku zemiakovej múky, 1 žĺtok.
Zmiešajte všetky prísady, ak dostaneme kvapalnú masku, pridajte trochu strúhanú mrkvu alebo trochu múky. Dali sme na tvár 15 minút, potom sme umyť zostávajúce a mierne teplé pivo, a opláchnite tvár chladnou vodou.
Maska na zlepšenie pleti pre akýkoľvek typ pleti
Dôkladne premiešajte mäso dozrievaného marhuľa alebo broskyne, miešajte s rovnakým množstvom ovsenej vločiek, aby ste netkali, a nie kvapalnú hmotu. So suchou pokožkou pridajte 1 čajovú lyžičku rastlinného oleja. Prijatú masku položíme na tvár s bohatou vrstvou a potiahneme ju za 15 alebo 20 minút.
Dobrý spôsob, ako zlepšiť farbu tváre, je trieť pokožku tváre ľadovými plátkami. Sú vyrobené z odvaru takých bylín ako: ragú, struna, mäta, lipa, šalvia, nechtík, harmanček. Ak však trpíte rozšírenými kapilárami na tvári, musíte tieto postupy odmietnuť.
Ľudová náprava na tvár kŕmených pšeničných zŕn
Budeme pestovať zrná pšenice, začať ráno alebo poludnie. Vezmite 3 lyžice zrna, dobre opláchnite pod tečúcou vodou. Po naliatí do litrovej nádoby a naplňte ju vodou. Musí pokrývať obilie. Odoberáme vodu, ktorá je nestabilná a nevarená. Na špičku noža vezmeme trochu manganistanu draselného, pridáme ho do nádoby a dobre premiešame. A to sa vznáša na hladinu vody, dostaneme ju a vyhodíme ju.
Potom túto vodu umyjeme, opäť zaplníme čistou, neupravenou a konštantnou vodou a ponecháme zrná až do večera. Vo večerných hodinách slaníme vodu, opatrne opláchneme obilím sito a opäť ju pošleme do banky a necháme ju až do rána. Obilie neplníme vodou. Mierne zakryte viečkom, ale nie tesne.
Ráno opäť opláchneme obilie pod tečúcou vodou a ak sa objavia klíčky, vložte ich do nádoby na 2 alebo 3 hodiny. Po troch hodinách je zrno úplne pripravené. Ak klíčky neprúdia, potom večer opláchneme obilím a dajú sme ich do nádoby až do nasledujúceho rána.
Prostriedky na zlepšenie pleti
Solenie baktérií so sklenkou olivového oleja priamo v tejto nádobe. Dosť zavrieť a trvať 1 mesiac. Po použití tohto oleja vyčistite pokožku tváre, postupujte 1 až 2 krát denne, ráno a večer. Tento nástroj sa odporúča pre suchú pleť. Ak sa v noci hodíme, nemôžete sa umyť ráno. Ak sa ráno hodíme, potom po 30 minútach umyjeme tvár teplou vodou a namočíme tvár do utierky.
Recept na vitamín a ľudový liek, odporúčame jej piť namiesto čaju, ovplyvňuje zlepšenie farby pleti
Pripojíme ½ čajovej lyžičky suchých čajových lístkov s 1 čajovou lyžičkou sušených bobulí jahôd, s 1 čajovou lyžičkou rozdrvených vysušených listov žihľava. Brew túto kompozíciu 1 šálka vriacej vody, ako pravidelný čaj a piť to denne, najmenej 2 poháre denne.
10 spôsobov, ako zlepšiť pleť
Ponúkame 10 účinných spôsobov, ako pomôcť udržať a zlepšiť pleť po dlhú dobu.
1 spôsob
Pravidlo 1. Vždy ráno a večer čistíme pokožku tváre. Umývať tvár mydlom alebo iným čistiacim prostriedkom alebo si môžete pokožku premyť čistiacimi lotionami a tonikami. Aj keď ste neuplatnili žiadny make-up, je potrebné vyčistiť pokožku. Koniec koncov, aj doma nebudete môcť chrániť pokožku pred kontamináciou.
Ak pravidelne používate kozmetiku, prášok, nadáciu, musíte mať na pamäti, že predtým, než idete spať, musíte očistiť svoju tvár. Chystáte sa spadnúť s make-up na tvári, vaša pokožka je pod silným stresom a potom nemusíte hovoriť o akomkoľvek zlepšení v pleti.
Koža môže byť kontaminovaná vlasmi, absorbuje prach a špinu dobre, musíte sa uistiť, že vlasy, čo sa týka dlhých vlasov, sa dotýkajú kožnej časti tváre menej. Pre ďalšie čistenie pokožky 1 alebo 2 krát týždenne používame kroviny. Bez dostatočného čistenia pokožky je nepravdepodobné, že očistíme pokožku a zlepšíme jej farbu.
Pravidlo 2. Aj keď ste mladý a nie ste obzvlášť znepokojení zlej pleti, nezabudnite, pravidelne očistite a zvlhčite pokožku. V budúcnosti to určite ovplyvní stav a farbu tváre. Po očistení sa denne ráno a večer namazať pokožkou vhodnou hydratačnou a výživnou krémou.
Pre dodatočnú výživu a zvlhčovanie sú vhodné domáce masky.
Pravidlo 3. Všetko by malo byť mierne. Nepreťažujte vyššie uvedené odporúčania na cestách za tvárou. Pre väčšie zvlhčenie pokožky tvár nemusí používať obrovské množstvo krému. Nezapojujte sa do krov, často to nie je.
Metóda 2. Druhým spôsobom, ktorý pomôže zlepšiť pleť, je správna a zdravá výživa. Ak nie sme na strave, zriedkavo venujeme pozornosť tomu, čo jeme. Koniec koncov existuje nezlučiteľnosť výrobkov konzumovaných na jednom jedle, nedostatočné využitie užitočných výrobkov, ako napríklad ovocia a zeleniny. Buď prebytok škodlivých produktov, ako sú krekry, rôzne čipy, sladké, smažené a tak ďalej, to všetko ovplyvňuje farbu našej tváre.
Pravidlo 1. Na zlepšenie pleti, práce v čreve, postava pomôže oddeliť jedlo. Nesmiešajte pri rovnakom jedle nekompatibilné produkty. Môžete ľahko nájsť tabuľku kompatibility produktov na internete, ak používate vyhľadávač.
Pravidlo 2. Ak chcete zlepšiť pleť, musíte zahrnúť do vašej stravy užitočné potraviny, ktoré sú bohaté na vitamíny, ktoré sú potrebné pre našu pokožku - ryby. Je to plnohodnotný a ľahko asimilovateľný výrobok, ktorý vďaka svojim nutričným olejom a tukom priamo ovplyvňuje výživu pokožky. Pre krásu a zdravie našej pokožky je dostatočný príjem bielkovín. Z mäsových výrobkov je potrebné jesť chudé a varené kuracie, hovädzie, králičie a tiež morské plody. Z iných produktov je to sójový proteín, tvaroh, syr, vajcia varené a surové.
Koža na tvári potrebuje vitamíny E a A, ktoré zabraňujú jej predčasnému starnutiu, podporujú jeho hydratáciu a výživu.
Produkty, ktoré sú bohaté na vitamín A - jeseter kaviár, chum, kapor, mastný sleď, tvaroh, mlieko, kyslá smotana. Vajcia, maslo, teľacie mäso, bravčové mäso, jeseter a hovädzia pečeň. Aj ovocie je žltá, marhule, slivky, papája, melón, zelený šalát a zelená kapusta. Paradajky, tekvica, brokolica, špenát, mladé zemiaky, mrkva.
Potraviny, ktoré sú bohaté na vitamín E, sú zelený hrášok, kukurica, zelenina, sója. A tiež rastlinné oleje, ovsené vločky, raž, ovos, jačmeň, kukurice, orechy. Produkty, ktoré pomáhajú zlepšiť pleť, sú citrus, červená repa, mrkvová šťava, melón, melón, ľanové semienko.
Pravidlo 3. Ak chcete zlepšiť pleť, odporúčame opustiť škodlivé potraviny, ako sú: hranolky, vyprážané potraviny, korenie, margarín. Majonéza, klobásy, párky, rôzne konzervované potraviny, sladké šumivé nápoje.
A musíte obmedziť spotrebu cukru a soli. Ak prestanete sochovať akúkoľvek misku, potom za týždeň zvyknete na nesladenú chuť. Cukor môže byť nahradený medom, a ak už chcete sladké, môžete jesť trochu horkej čokolády.
Metóda 3. Všetci vieme, že voda je dôležitým prvkom na udržanie vitality. Nedostatok vody ovplyvňuje pleť a predčasné starnutie pokožky. Ak chcete zlepšiť pleť, musíte vypiť aspoň jeden a pol litra čistej vody denne. Koža bude pravidelne hydratovaná. Pod čistou vodou chápeme taveninu alebo pramenitú vodu. Na internete môžete nájsť, ako správne pripraviť vodu z topenia.
Metóda 4. Pre dobré zdravie a veselosť je vzduch dôležitým prvkom plného fungovania všetkých telesných funkcií a zdravého pleti. Ak trávite veľa času v miestnostiach, potom v nich je telo zle obohatené kyslíkom. Okrem toho je vzduch nasýtený toxickými látkami, škodlivými parami rôznych farieb a lakov. To vedie k šedej a vyhynutú farbu tváre.
Metóda 5. Dôležité pre udržanie pleti v tóne, rovnako ako vzhľad je pohyb. Zdá sa, že pohyb ovplyvňuje stav tela, ale nie na tvári. Ale to nie je úplne pravda. Pohyb zlepšuje metabolizmus a pomáha vyčistiť telo. A procesy ovplyvňujú stav pokožky tváre. Neprehliadnite fyzické cvičenia a ak nie je možnosť navštevovať fitness kluby, musíte robiť cvičenia ráno a pohybovať sa viac počas dňa. Chôdza na čerstvom vzduchu je to vynikajúca možnosť na zlepšenie pleti.
Metóda 6. Vaše telo potrebuje úplný odpočinok. Okrem toho sa bunky kože obnovujú a obnovujú presne počas spánku. Ak často nedosiahnete dostatok spánku, skôr alebo neskôr to môže mať vplyv na tvár. Spánok by sa mal podávať najmenej 7 alebo 8 hodín denne. Ak chcete zlepšiť pleť, musíte ísť spať skoro, a najneskôr do 22 hodín.
Metóda 7: Škodlivé veci ako káva, alkohol, cigarety ovplyvňujú zhoršenie pleti. Premýšľajte o tom, či potrebujete toto fajčenie. Ale je to aj človek, ktorý aj napriek tomu, že vie, že je to všetko škodlivé, stále fajčí. A to bude mať vplyv na energiu, veselosť, farbu tváre, zdravie. To platí pre alkohol a kávu. A ak nemôžete úplne opustiť takéto nápoje, potom aspoň znížte ich použitie na minimum.
Metóda 8. Stresové stavy, zvýšená nervozita, ovplyvňuje kožu. Úplne náročná úloha v ťažkých situáciách, aby nebola nervózna, nebojte sa. Ale na zlepšenie pleti, musíte ovládať svoje emocionalita.
Metóda 9. Deviaty spôsob je dobrá nálada a úsmev. Keď je duša radostná a ľahká, všetko to odráža svetlo v tvojich očiach a príjemný lesk kože. Keď je človek veselý a šťastný, nestane sa nespokojný s jeho vzhľadom, ale zdá sa, že iní ľudia a on sám, roztomilý, ako nikdy predtým.
Metóda 10. Táto metóda pomáha zlepšiť farbu pleti a samozrejme aj maskou z domácej kozmetiky.
Teraz vieme, čo je možné urobiť masky na zlepšenie pleti, ľudových prostriedkov. Ak používate tieto masky a tipy na zlepšenie pleti, môžete dať tvár do poriadku.