Schopnosť tváre od populárnych trénerov: Minus 10 rokov bez botoxu a závesov

"Cvičenie pre svaly tváre?" Ale čo znamená? ", Pýtate sa. Otvárame vám malé tajomstvo: fitness na tvár je najnebezpečnejším a najspoľahlivejším prostriedkom pre mladosť a tón pleti. Máte záujem? Potom s potešením zdieľame detaily a cvičenia!

Omladenie bez operácie: gymnastika pre tvár

Cvičenie tvárových svalov spôsobuje nadmerné zásobovanie tkanivami krvou, čo znamená vyčerpanie živín a zlepšenie okysličovania (bunky dýchajú lepšie). Tieto biologické aktivátory urýchľujú metabolické procesy v tkanivách a v dôsledku toho výrazne zlepšujú stav pokožky a kontúry tváre. Začnite sa angažovať vo fitness pre osobu od mladého veku, a nebudete musieť míňať peniaze na krémy, ktoré sľubujú, že udržiavajú výživnú kožnú rovnováhu. A pre ženy pre 35 gymnastika na tvár skutočného prútik-zashchalochka, ktorá napína oválnu tvár, vyhladzuje vrásky a odstráni druhú bradu.

Fitness pre tvár s Galinou Dubininou, video

Galina Dubinina sa za 30 rokov začala venovať gymnastike tváre. Teraz je 50 rokov, ale vyzerá maximálne na 35 rokov. A to nie je plastická chirurgia, Botox a zdvíhacie krémy. Ponúkame niekoľko videí s tréningmi od spoločnosti Dubinina.

Fitness pre tvár s Alenou Rossoshinskaya, video

Alena Rossoshinskaya - vedúci stĺpec pre starostlivosť o tvár a dekoltu na športovom televíznom kanáli "Live!". Krátke videá s komplexnými cvičeniami sú neuveriteľne užitočné pre krásnu tvár. Prvé cvičenie vyrieši večný problém dievčat - "vranové nohy". Pozrite sa a opakujte!

A teraz sa dozvedáme tajomstvo, ako vyhladiť vrásky v blízkosti úst.

Skutočnou bombou pre unavený, nešmernú a šedú tvár - vráťme sa červenú a dobrú náladu spolu s Alenou Rossoshinskaya! Budete potrebovať 2 obrúsky, 5 minút voľného času a túžbu byť krásnou.

Fitness pre tvár s Katya Energy, video

Populárna fit-blogger na Youtube, Katya Energy odhaľuje tajomstvo krásnej tváre. Pozrite sa na tvár dievčaťa, nie je žiadna vráska! Jasné lícne kosti a bezchybné oválne - fitness pre tvár a pravdu je schopný zázraku. Katya odporúča trénovať svaly najmenej raz za týždeň, ale optimálna suma je 3 krát. Súhlaste, je to jednoduché, 10 minút, aby ste dali večnú mladosť.

Fitness pre tvár s Natáliou Osmininou, systém školy "Revitonika"

A prečo nie otvoriť celú školu pre starostlivosť o tvár bez chirurgických a salónnych procedúr? Bezkonkurenčná, škola "Revitonika" už má stovky klientov. Prax omladenia je s trénerom Nataliou Osminou. O školskom systéme Natalia napísala knihu "Fitness pre tvár". Ponúkame milovníkov videa, aby ste mohli sledovať majstrovskú triedu zo známej školy.

A tu sú výsledky: fitness pre tvár, fotografie pred a po triedach.

Univerzálna kondícia tváre s Eugenia Baglykovou, video

Slávny tréner v jogy a fitness Eugenia Baglyk ponúka komplex pre každý vek, ktorý používa každý tvárový sval a plesne krásne tváre tvary. Už ste niekedy cítili sval na čele? Áno, nepredpokladali sme jeho existenciu. Po výcviku u Eugenia objavíte najmenej 10 nových svalov.

Vychutnajte si tvár a odložte vek!