V šťave šalátu obsahuje obrovské množstvo najdôležitejších a užitočných pre ľudské látky. Má však aj veľa liečebných vlastností, napríklad sucklabut úspešne zvládne udržiavanie zdravia a dokonca pomáha zbaviť sa už existujúcich ochorení, zachováva krásu a predlžuje mladosť.
Užitočné vlastnosti džúsu
Ak sú čerstvo stlačené, potom je veľké množstvo vitamínov, organických látok minerálnych solí. Ale všetky tieto vlastnosti závisia od podmienok, za ktorých sa šalát pestuje. Prírodný cukor a organické kyseliny, ako je citrón, jablko, šťavelovitá a jantárová, v tejto rastline nie sú príliš veľa, v každom prípade menej ako u iných zástupcov tohto druhu. Minerály v ňom zastúpené: draslík (jeho viac, chemostalnyh), vápnik, fosfor, kremík, horčík, síra, železo a sodík. Vitamíny sú tiež bohaté na vitamíny, sú to vitamíny celej skupiny B, C, PP, E, H, K a karoténu.
Ak je aj percento železa v šaláte a bezvýznamné, ale s použitím jeho šťavy, je možné perfektne podporiť normálnu krvotvornú funkciu. Železo v našom organizme, ktoré je veľmi aktívnym prvkom, ktorý sa hromadí v slezine pečene, sa neustále aktualizuje. Ak osoba zmení svoju stravu alebo má stratu krvi, potom keď sa železo v tele znižuje, je to akumulovaný orgazmus, ktorý sa používa na vytvorenie novej zásoby krvi (krviniek).
Vlatate-letucha veľa vápnika a horčíka, bez ktorého svalové vlákno nemôže fungovať normálne, dochádza k narušeniu centrálneho nervového systému, bunková a tkanivová štruktúra sa zhoršuje.
Obrovské telo a úloha vápnika, ktorá je hlavnou zložkou kostného tkaniva, sklovina zubov, podporuje normálne vitálne funkcie buniek, zloženia a tekutiny v tkanivách. Aktivita väčšiny enzýmov bez vápnika je jednoducho nemožná, rovnako ako prenos impulzov nervového systému. Optimálna kombinácia, v ktorej sú vápnik a horčík susedmi, vám pomôže pri mnohých zdravotných problémoch.
Komponenty mozgových buniek sú fosfor a síra je prítomná v hemoglobíne.Dve z týchto prvkov, ktoré sú súčasťou kožky, ktorá tiež obsahuje kremík, bude podporovať kožu v normálnom stave, bude mať vplyv na rast vlasov. Bunky a šľachy budú oveľa pružnejšie.
Ak kombinujete šalátovú šťavu s mrkvou šťavou, potom bude taký kokteil vhodný na pitie aj dieťaťa, poskytne účinnú pomoc pri normálnom raste a vývoji dieťaťa.
Atrakcia cystitídy, dyskinézy, žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov bude mať priaznivý účinok alkaloidových zlúčenín hyoskyamínu, ktoré sú súčasťou kokcatalátu-letuka. Analgetický a upokojujúci účinok, táto šťava je povinná hyoskyamínu.
Šťava z tejto rastliny, ktorá je zdrojom látok, ako je karotén, vitamín C, biotín je vitamín krásy, je nevyhnutný pre proces metabolických látok, pre hematopoézu - to všetko zaisťuje zdravú a normálnu pracovnú kapacitu nervového systému. To má veľký význam pre deti a budúce matky.
Ľudia, ktorí sú chorí s tuberkulózou a kvapkadlom, trpia chorobami tráviaceho traktu, je jednoducho potrebné vziať šalátovú šťavu. Ak existujú problémy s kardiovaskulárnym systémom (angína pectoris, ischemická choroba srdca), šťava má upokojujúci účinok - treba ju brať v deň výletu na pätnásť kvapiek, ale pod podmienkou, že šťava bude čerstvo stlačená.
Rihytrazvivaetsya kvôli nedostatku vápnika v tele a niektoré minerály. Kostný systém je zmäkčený a deformovaný - v tomto prípade sa odporúča používať túto šťavu len v zmesi s mrkvovou šťavou, púpaňom alebo okrúhlicou.
A odporúčania oficiálnej medicíny neunikli džúsu tejto úžasnej rastliny - lekári jej odporúčajú používať na choroby, vrátane stravy.
Soklatuka zlepší trávenie a pomôže urýchliť hojenie vredov pri ochoreniach tráviaceho traktu a tiež zlepší spánok a zníži excitabilitu. Ak zoberiete do úvahy skutočnosť, že šťava je jednoduchý diuretikum, veľmi často sa odporúča tým, ktorí majú hypertenziu a aterosklerózu. Pri ochoreniach krvi, ktoré vznikajú v dôsledku porušenia syntézy komplexov obsahujúcich železo, je predpísaná aj táto zázračná šťava.
Tehotenstvo, anémia, oslabenie všeobecného stavu - to sú choroby, v ktorých pravidelne pravidelné konzumácie šťavy v zmesi aj v jeho čistej forme. Zápcha je dôsledkom pomalosti čriev, ktorú možno vylúčiť trochou čerstvej šťavy zo šalátu denne - stačí len jedna alebo dve polievkové lyžice.
Vsoka letucha obsahuje veľa užitočných látok, takže s tým, že sa zbavíte prevencie avitaminózy, zabránite obezite, stimulujete metabolické procesy v tele.
Kŕmenie ženské šťavy šalátu zvýši množstvo vyrobeného mlieka.
kontraindikácie
Šalátový šalát sa nemôže užívať s dnou, s tendenciou tvoriť zhubné ochorenie s exacerbáciou gastritídy a kolitídy.
Na prípravu šťavy je žiaduce zvoliť jasne zelené listy, pretože v nich je viac užitočných látok, ktoré sú nevyhnutné na udržanie zdravia.