Ako marinovať bravčový steak? Recept na taliansku marinádu na med.
Jednoduchý a dokonale vhodný na varenie marinády, ktoré dajú mäso potrebnú jemnosť a šťavnatosť.
zloženie:
- Steaková omáčka s olivovým olejom - 0,5 šálky;
- Sójová omáčka - 1 polievková lyžica. lyžice;
- Taliansky obväz pre šaláty - tretí pohár;
- Med - tretina pohára;
- Cesnakový prášok - 0,5 lyžičky.
Príprava:
- Zmiešajte všetky zložky v mixéri alebo v ruke, čo vedie k homogénnej hmote;
- Surové kusy mäsa môžu byť umiestnené buď v zapečatenom vrecku a naliať marinádu, alebo v kontajneri. Ak nie je nie, nie iný - potom je vašou voľbou miska. V takomto prípade sa čas na morenie zvýši;
- V priebehu 1-2 hodín by mäso malo byť v kvapaline.
Marinované mäso zmäkčuje vlákna vďaka kyseline obsiahnutej v kvapalinách. Majte na pamäti, že si môžete vybrať sami najlepšie možnosti, aby steaky boli mäkké, šťavnaté a s príjemnou vôňou, ale nepreháňajte ich príliš kyslou štruktúrou, inak nebude mäknutie steaku nasledovať, ale opačný efekt spôsobí vlhkosť a stane sa tuhý.
Je výborné vyprážať bravčový steak v panvici. Recept.
Ak chcete urobiť vynikajúci bravčový steak, nemusíte sa obťažovať, že ho pripravujete v rúre. Bežná panvica je tiež vhodná.
zloženie:
- Steaková omáčka s olivovým olejom - 0,5 šálky;
- Sójová omáčka - 1 polievková lyžica. lyžice;
- Taliansky obväz pre šaláty - tretí pohár;
- Med - tretina pohára;
- Cesnakový prášok - 0,5 lyžičky.
- Soľ, korenie - podľa vkusu;
- Akékoľvek zelené - podľa vlastného uváženia;
- Maslo - 50 g;
- Bravčový steak - 3-4 kusy.
Príprava:
- Marinujte mäso pomocou receptúry na marinovanie bravčového steaku hore;
- Keď je mäso pripravené, ohrieva sa panvica a telo sa roztopí tak, aby pokryla celý povrch;
- Soľ a korenie bravčové na vkus na každej strane;
- Položte ich na horúcu panvicu a s vekom zdvihnite, smažte po oboch stranách. Každá strana 3-5 minút pred získaním kôry;
- Nižšie oheň, pevne zatvorte viečko a varíme ďalších 10 minút;
- Doska a bravčové mäso môžu byť ozdobené zeleňami alebo vetvou rozmarínu, ako chcete.
Takže to je len opečený bravčový steak - minimálne čas, ak neberiete do úvahy moriace.
Recept na varenie bravčového steaku v rúre
Ak chcete niečo viac než bežné vyprážanie v panvici, potom je vaša rúra k dispozícii. Mäso sa ukáže ešte jemnejšie a šťavnatejšie.
zloženie:
- Marináda (pozri recept vyššie). Môžete si vziať obyčajnú koreňovú a sójovú omáčku, miešať a tak marinovať steaky;
- Soľ, korenie - podľa vkusu;
- Bravčové steaky - 4-5 kusov;
- Zeleň, rozmarín - podľa vášho vkusu.
Príprava:
- Marinujte mäso najmenej 1 hodinu v chladničke akýmkoľvek spôsobom;
- Umiestnite kusy bravčového mäsa na stôl, ochuďte soľou a korením na oboch stranách;
- Stopové mierne tuku olivový olej alebo rastlinný olej, predhrievajte rúru na 200 stupňov;
- Vložte bravčové mäso na plech na pečenie a umiestnite do rúry na 30 minút pri teplote 200 stupňov. Po 15 minútach od pečenia otvorte dvierka rúry a otočte steaky;
- Keď sú bravčové steaky pripravené, umiestnite ich na taniere, zdobia ich zeleňami a rozmarínom, nechajte ich vychladnúť (4-5 minút) a podávajte ich na stôl.
Bravčové steaky s správnym receptom na varenie, aspoň v rúre, dokonca aj v panvici, budú neprekonané. Sú dobrou náhradou za tradičné hovädzie mäso pri varení v prírode alebo doma. Bon appetit!