Psychológia: ako zmeniť pracovisko bez stresu

Podľa niektorých správ je známe, že viac ako polovica ruských občanov je pripravená zmeniť pracovisko, keď sa zavedú priaznivejšie podmienky. No napriek tomu, aj napriek tomu, že pracovisko na zmenu bez stresu nie je vždy jednoduché a jednoduché. V tomto stave stresu nie je možné primerane a správne posúdiť, čo sa deje a robiť správne rozhodnutie. Niekedy môže pomôcť len veda, ako je psychológia: ako zmeniť pracovisko bez stresu - je to otázka, ktorú pomôže nájsť najvhodnejšiu odpoveď.

Dôvod zmeny v pracovnom prostredí.

Boli ste konfrontovaní s voľbou medzi konceptmi "zmeniť pracovné miesta" alebo "zostať na tom istom"? Najprv musíte pochopiť a pochopiť, prečo naozaj chcete zmeniť svoje miesto.

Ak je dôvodom na zmenu práce zvyčajná urážka vodcu, potom mierne povedané, preukazujete svoj nedostatok profesionality. Skutočný majster jeho podnikania zvyčajne zaobchádza s kritikou a pokúsi sa napraviť všetky svoje chyby a chyby. Je zrejmé, že emócie, bohužiaľ, nie sú vždy praví priatelia a poradcovia, po určitom čase sa po uplynutí určitého času uklidníte a následky po nich nezmiznú nikde, budete musieť "rozpustiť kašu, ktorú ste zvárali".

Skutočné dôvody pre opustenie zamestnania môžu byť uvedené v zozname, pričom sa uchýli k téme, akou je psychológia:

Ako ušetriť nervy?

Psychologické tipy, ako zmeniť pracovisko bez stresu, uvádzajú, že čas na zmenu pracoviska musí byť zvolený múdro, aby sa nezhodoval s časom, takzvanou "mŕtvou sezónou". Do tejto doby môžete vziať všetky dlhotrvajúce dovolenky a víkendy nášho kalendára (môže to byť ako novoročné dni a prázdninové obdobia), samozrejme žiaden zamestnávateľ nebude mať osobitnú túžbu čítať váš životopis, keď už premýšľa o dlho očakávanom víkende. A potrebujete vedieť, že každá profesia má svoje "mŕtve obdobia", s ktorými je potrebné pristáť.

Aby tvoji šéfovia mali dobrý názor na teba a že možno, aj keď ti dali dobré odporúčania, nemali by ste priradiť tvoju starostlivosť o čas ruky a po drahých kurzoch. A určite budete potrebovať dobré odporúčania na novom pracovisku pre vašich nových nadriadených.

Nedávajte absolútne všetkým zamestnancom, ktorých čoskoro opustíte, to bude mať za následok len zbytočné rozhovory a možno i presvedčenie vo vašej adrese. Bolo by lepšie osvietiť všetkých pred odchodom. A hľadanie práce je nevyhnutné v každom čase bez pracovného času, ktorý nevidí a nepočuje "nadbytočné uši". Ak ste pridelený rozhovor, je pravdepodobnejšie, že bude lepšie vziať si deň voľna alebo deň na vlastné náklady, zatiaľ čo kolegovia odôvodnia svoj dôvod. Nepokúšajte sa kritizovať úrady, čím vyvoláte zbytočné intrígy, teraz už nebudú mať miesto.

Prirodzenou otázkou na rozhovore je dôvod, prečo máte v úmysle zmeniť pracovisko. Preto musíte premýšľať o svojich slovách dopredu, dokonca ich môžete dokonca doma vyskúšať. Zamerajte svoju pozornosť na to, ako budete vyslovovať svoje slová o dôvodoch odchodu, nemali by mať emocionálnu náklonnosť a akýkoľvek druh hnevu a odporu.

Keď už hovoríme o súčasnej práci, nie je potrebné používať slová kritiky, tu, ľúto, možno aj pre úplne nevhodné vyhlásenie, pretože v tejto situácii nie je ani mŕtvy. Stačí uviesť fakt. Napríklad: "Rád by som pokročil nad úrovňou kariéry, kde v predchádzajúcej práci nebola taká príležitosť a moja správna mienka sa bude brať do úvahy."

Nezabudnite na zákony.

Ak chceme byť vedený pri prepúšťaní, je prirodzené, že sa uchýli k zákonu. Povinná akcia z vašej strany bude napísať vyhlásenie o starostlivosti na začiatku čakacieho momentu. Bude lepšie to urobiť v 2 kópiách, z ktorých prvý musí byť zaregistrovaný u sekretára a druhý by mal byť vedený pre seba.

Aj keď existujú prípady, kedy je takéto vyhlásenie jednoducho vyvrhnuté alebo roztrhané, možno preto, že ste pre svojich nadriadených taký dôležitý a hodnotný zamestnanec. V takom prípade môžete konať podľa zákona, zaslaním žiadosti doporučenou zásielkou, pričom si ponecháte potvrdenie, v ktorom bude jasne vidieť dátum, z ktorého sa započítavajú 2 týždne, ktoré ste nastavili.

Po všetkých potrebných právnych krokoch, najmä po podaní žiadosti o prepustenie, musia byť 2 týždne dôstojné a hlavne pokojné, aj keď budú veľmi ťažké. Niektorí manažéri si myslia, že váš odchod je rovnaký ako zrada, bez ohľadu na to, ako tvrdo sa pokúšate robiť všetko správne a taktne. Niektoré z nich poukazujú na skutočnosť, že vás začnú vynášať, aby to mierne dali, naplnili ťažké úlohy alebo začali kritizovať, nájsť chybu a že je horšie zdvihnúť tvoj hlas.

Je potrebné pokúsiť sa zaobchádzať všetko, čo sa deje, konverzovane povedané, "z vysokej veže", uvedomujúc si, že tam sú takí nedostatoční šéfovia, nič s tým nie je možné urobiť. Nenechávajte žiadne nedokončené ani zabudnuté veci, aby ste mohli odísť "pokojnou dušou". A je žiaduce, aby ste dali všetky odporúčania, aby ste nahradili prácu vľavo.

Tak, v pamäti vašich bývalých kolegov, zostanete pravým esom vášho podnikania a vydajte sa z neočakávaných volaní z práce, ktorá je vľavo, ktorá má tvrdohlavý záujem o akékoľvek otázky o práci, zatiaľ čo sa snažíte dostať do srdca nového s veľkou pozornosťou a starostlivosťou.