Podkožný tuk je rezervným zdrojom výživy pre telo, s nedostatkom výživy, telo začne spracovávať subkutánny tuk, ale ten, ktorý sa nachádza v subkutánnych rezoch a prejavuje sa vo forme celulitídy, je takmer nespracovaný telom, ktoré zostáva v ňom. Z toho vyplýva, že strava, fitness a ďalšie "triky" nebudú mať 100% účinok. Okrem toho, úplne zbaviť celulitídy nie je možné! Taktiež sa celulitída prenáša na genetickú úroveň, to znamená, že ak má matka celulitídu, dcére tohto osudu sa nedá vyhnúť. Zdá sa, že to všetko zníži na "nie" všetko úsilie, ktoré robíte, ale nie.
Teraz existujú rôzne lieky, ktoré prispievajú k eliminácii a liečbe celulitídy. Samotné drogy nemajú správny účinok bez vášho úsilia, ktoré by sa malo uplatňovať v komplexe. Takéto úsilie zahŕňa fyzickú aktivitu, ktorá by mala byť prítomná v každodennom živote, samozrejme v rozumných medziach, bez ohľadu na to, či ide o fitness alebo jednoduché nabíjanie, čo je v podstate to isté. V tomto prípade by sa mala venovať pozornosť oblasti, v ktorej sa vytvorila celulitída, to znamená, že zaťaženie by malo byť čo najbližšie k miestu vzdelávania, čo určuje typ cvičenia, ktoré si musíte vybrať. Napríklad, ak sa celulitída prejaví v brušnej dutine, potom bude cvičenie, ktoré funguje na brušných svaloch. Zároveň celulitída na bokoch zostane nezmenená. Preto je potrebné venovať pozornosť oblastiam celulitídy a vybrať si vhodnú sadu cvičení pre vás. Ďalším zložitým prostriedkom je strava. A znova vám pripomeniem, že vo všetkom by malo byť primerané opatrenie, nemali by ste prejsť na jedlo na princípe chleba, soli, vody! Ak dodržiavate strave, je lepšie konzultovať dietetika, odborník vám pomôže vybrať správne množstvo a stravu v závislosti od individuálnej štruktúry vášho tela a vašich každodenných aktivít. Pamätajte, že strava nie je hladom a potravinová rovnováha, ktorá zastaví alebo prinajmenšom zníži pokračovanie tukových usadenín.
Preto máme tri hlavné zložky navzájom sa navzájom komplementárne: 1 - liečivá látka (pomocná látka); 2. fyzické zaťaženie (hlavné prostriedky); 3- diéta (hlavné prostriedky). Výsledok vášho úsilia môžete sledovať najmenej dva mesiace, pokiaľ splníte všetky kritériá, ktoré vám boli pridelené odborníkmi. Nezávislé "vymenovanie kurzu liečby" môže nielen pomôcť, ale aj poškodiť vaše zdravie. Stojí za zmienku, že pri výbere doplnkových produktov je žiaduce uprednostňovať prírodné produkty, napríklad tie, ktoré obsahujú hlavne bylinné zložky - bylinné odvarky, terapeutický čaj ... "Chémia" určite rýchlejšie "funguje", ale nutne opustí svoju stopu vo vašom tele.
Po ukončení liečby nezabudnite na prevenciu, ktorá zahŕňa druhú a tretiu zložku. V opačnom prípade možno všetky výsledky znížiť na nulu v priebehu niekoľkých dní. Preventívne opatrenia majú oveľa menšie pracovné zaťaženie a intenzitu, takže vás nezaťažujú.