Austrálii vedci po mnohých rokoch výskumu určili pre plodu plodné plody. Oni sa ukázali ako obyčajné jablko.
Podľa odborníkov majú jablká pozitívny vplyv na ľudské telo kvôli prítomnosti silných antioxidantov. Navyše jablká obsahujú najväčšie množstvo vitamínov a živín, ktoré znižujú riziko vzniku rakoviny a chránia telo pred kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Vedci tiež zistili, že jedno jablko obsahuje jeden a pol krát viac antioxidantov, ako sú obsiahnuté v troch pomarančoch alebo ôsmich banánoch.
Odborníci odporúčajú denné používanie 2-3 šálky jablkového džúsu alebo jesť 2-4 jablká.
Predtým americkí vedci preukázali, že pravidelné používanie jabĺk a jablkového džúsu zabraňuje zničeniu mozgových buniek, čo vedie k strate pamäti.