Ľudské zdravie a ako ho zachrániť

Celý deň v práci - väčšinou sedí, často pri počítači, potom - doma autom alebo mestskou hromadnou dopravou po krátkej prestávke na varenie a konzumáciu jedla - horizontálnu pozíciu, ktorá spadá pod atrakciu knihy alebo televízie ... Nie sme zvyknutí myslieť na seba, o tom, čo je s nami v tele. Ľudské zdravie a ako ho chrániť - pre nás je táto otázka relevantná len vtedy, keď sme vážne chorí. Horor, páni homo sapiens!

Poskytovanie pohodlnejšieho života človekovi, zbaveného fyzickej aktivity, technického pokroku hral so sebou krutý vtip. Po vrchole v neandertálnom období, keď primitívny jednotlivec musel zabezpečiť jedlo lovom a obranou pred nebezpečnými nebezpečenstvami na každom kroku, sa krivka ľudskej motoristickej činnosti neustále klesá a na značku "XXI storočia" sa zastaví tesne nad nulou. Z nedostatku fyzickej aktivity trpia v prvom rade chrbtica, kĺby, kosti, nehovoriac o šikovne skryté choroby, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v najnevhodnejšom momente.
Je zaujímavé, že väčšina dnes známych chorôb sa stretla na úsvite civilizácie. Jedným z najstarších problémov ľudstva je ochorenie kĺbov. V období neolitu vznikla artróza kĺbov a chrbtice 20% z celkového počtu ochorení (pravdepodobne kvôli prítomnosti primitívnych ľudí v temných a vlhkých jaskyniach, chudobe a monotónnosti potravín, nepriaznivému podnebiu). Výkopy ukázali, že starí ľudia mali poškodenie kostí a kĺbov s tuberkulózou. Obzvlášť rozšírená bola choroba v Egypte v dobe bronzovej. Umenie liečenia zlomenín dlho pred našou éru je dokázané ... múmiami: ukázalo sa, že 2500 rokov pred nl. Liečili sa zlomeniny, pričom sa dodržiavali princípy imobilizácie fragmentov kostí. V nesmrteľnej "Iliadi" v Homére sa hovorí o umení lekárov, ktoré "znižujú šípky" z rany, "vyhadzujú krv" a zrania "pokropmi lekárov". Dokonca sa spomína aj o liek, ktorý poskytuje lokálny anestetický účinok.
V polovici 18. storočia už existovali dostatočné popisy vrodených a získaných deformácií muskuloskeletálneho systému detí a dospelých. Tieto rozdielne údaje museli byť systematizované. 50 rokov pred francúzskou revolúciou a storočím pred objavením anestézie v Paríži Nicholas Andri, profesor medicíny na Royal College of Paris, Nicholas Andri publikoval knihu s charakteristickými vlastnosťami pre tento čas podrobný názov "Ortopédia alebo umenie prevencie a nápravy deformít tela u detí prostriedkami, ktoré majú k dispozícii otcovia a matky a všetkých tých ľudí, ktorí majú vychovávať deti. "
V predslove Andri píše, že odvodil slovo "ortopédia" z dvoch gréckych slov:
ortos - "rovný" a pedie - "dieťa" a že kniha bude obsahovať údaje o "správnej telesnej výchove detí".
Spočiatku sa hovorilo o náprave deformácií u detí, termín "ortopédia" sa postupne preniesol do praxe dospelých. Dnes je ortopédia rozdelením medicíny, ktorá študuje vrodené a získané deformity a poruchy funkcií muskuloskeletálneho systému a rozvíja metódy ich liečby a prevencie.
V Rusku je ortopédia ruka v ruke s traumatológiou (sú považované za jednu profesiu), ale v niektorých západných krajinách sú považované za dve samostatné profesie: traumatológia sa chápe ako pohotovostná lekárska starostlivosť a ortopédia je korekcia chýb prírody a ... traumatológia, špecialistov.
Na pozadí závažných ochorení, povedzme, ako sú poruchy v kardiovaskulárnom alebo nervovom systéme, ortopédia bola vždy považovaná za "sestru-zamarashkoy". Tradičný postoj k tejto časti medicíny je pomerne ľahký. A márne! Je to zrádna oblasť, pretože veľa dospelých ortopedických ochorení pochádza z detstva: torticollis, ploché nohy, skolióza. Ortopedista dokáže odhaliť porušenia od prvých dní života dieťaťa a niektoré ochorenia, ako je vrodená dislokácia kĺbu, asymetria ramien, lopatky lopatky, zakrivenie, zakrivenie končatín s kompetentnou liečbou sa úplne vyliečia v ranom detstve. Preto je na celom svete akceptované, že okrem pediatra bol novorodenec vyšetrený ortopedickým chirurgom v nemocnici. A v plánovanom poradí je potrebné, aby každé dieťa navštívilo ortopéd každé tri mesiace.
Ortopedická patológia je veľmi častá: každý dospelý aspoň raz v živote trpel osteochondrózou. Pre milión ľudí na tisíc je potrebné nahradiť kĺb. Takže v Moskve s počtom obyvateľov približne 10 miliónov ročne je potrebné vykonať tri tisíce vážnych operácií, pred ktorými prakticky pacienti nechodia a po nich sa voľne pohybujú a dokonca aj tancujú.

A napriek tomu je ľudské zdravie neoceniteľné a na to, aby ste si ho zachovali, musíte premýšľať o sebe a svojich blízkych, ktorých si ceníte. Opýtajte sa sami seba na otázku práve teraz - chcete žiť šťastne až potom? Potom hádzať zlé návyky, pripojiť sa k radu ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl.