Ľudové recepty na upokojenie nervov

V článku "Ľudové recepty na upokojenie nervov" vám povieme, ako môžete urobiť predpisy na upokojenie nervov. Podráždenosť je nervové vyčerpanie, porušenie režimu dňa. Každý človek má svoje vlastné metódy, ako upokojiť nervy: niektorí chodia tam a späť po celej miestnosti, iní počítajú do desiatich a upokojujú sa, iní mačia ceruzky, nechty, perá, štvrtina upokojuje nervy s hlbokým dýchaním.

Citrónová tinktúra upokojuje nervy
Vezmite 10 citrónov, umyte ich, jemne nakrájajte na kožu. Vezmeme škrupina z 5 vajec. Škrupina je vyčistená vriacou vodou, aby sa infekcia nezachytila. Potom ho rozdrvíme v mlynčeku na kávu. Miešame citróny s plášťom a nalejeme ½ litra vodky. Trváme 5 dní, potom trváme mesiac 2 lyžičky 3 krát denne. A potom sa vráti pokojný stav.

Zemiaky upokojujú nervy
S pomocou zemiakov zbaviť bezproblémovej excitability a podráždenosti. Pili sme 1 pohár 3 krát týždenne a možno ich používať častejšie, odvar zo zemiakov varených v uniforme. Snažte sa nevariť zemiaky, potom bude vývar užitočnejšie. Môžete použiť vývar z zemiakových peelingov a pravidelne ich piť. Tento vývar obsahuje veľa draslíka, minerálnych solí, je užitočný pre pečeň a srdce. Bujón stabilizuje krvný tlak a upokojuje nervový systém.

Byliny na upokojenie nervového systému

Koriander posilňuje nervy
Odstrániť zvýšenú nervovú excitability pomôže odvar z ovocia koriandra. Vezmeme jednu čajovú lyžičku nakrájaného ovocia s pohárom vriacej vody, postavíme ju na vodný kúpeľ, zohrejeme ju 15 minút a trváme 40 minút. Potom sa namáhame, predlžujeme pôvodný objem. Berieme 2 lyžice 4 krát denne. Nervy budú pokojnejšie a život bude hrať s novými farbami.

Vezmite rozdrvené semená koriandra, položte kvety tam, suché listy a naplňte ju alkoholom v pomere 1:10. Pri temnej teplote trváme tri týždne. Potom musí byť táto kompozícia filtrovaná. Napijeme až 1 polievkovú lyžicu pred jedlom 3 krát denne.

Maslo s tymiánom pre podráždencov
Kúpime 1 liter olivového oleja, zahrejeme na 40 stupňov Celzia, vložíme 50 gramov rozdrveného suchého tymianu. Dávame to na vodnom kúpeli, zahrejeme na 2 hodiny, potom sa varíme 12 hodín. Ochlaďte filtrovaný olej cez gázu a uložte ho do hrnca s vekom uzatvoreným v chladničke. Hotový olej sa používa na masáž. Každé večierky si trieť olej do chrbtice, začnite s koksom a skončíte s krkom. Tento olej je veľmi silný. Ak vytrepíte tento olej do krku, tváre, nôh, rúk, môžete zlepšiť celkové zdravie a zbaviť sa nervových porúch.

Ivan-čaj s nervóznym vyčerpaním
Vezmite si čajovú lyžičku bylinkovej čaje a nakrájajte pohár vriacej vody, naplňte ju 10 minút, napnite a pite horúce s malým množstvom medu. Nápoj je liečivý, voňavý, chutný. Čaj funguje, rovnako ako valerián, len jemnejší. Valerij nemôže piť dlho a môžete ho dlho piť. Nervy sa stávajú silnejšími, hlava sa stáva ľahšou, krv prúdi do tváre, normalizuje tlak a spánok.

Púpava - pomoc pre nervový systém, pečeň, krvné cievy, srdce
S cieľom pomôcť nervovému systému, krvným cievám, srdcu, od mája do októbra vezmeme čerstvý džús z listov a koreňov púpavy. Prejdeme rastlinou cez mlynček na mäso, stlačte šťavu. Pijte 30 kvapiek 4 krát denne. Steny ciev sú zosilnené, nespavosť zmizne, podráždenosť klesá, pamäť sa zlepšuje.

Balzam na pomoc nervovej sústave, krvných ciev, srdca
Tinktura v ňom je všetko, čo je potrebné, chráni srdce, posilňuje nervy, upokojuje. Funguje efektívne a rýchlo. Táto tinktúra je užitočná pre únavu. V akejkoľvek stresovej situácii podporte srdce. Vezmite 2 lyžice listov citrónu a sušených vetvičiek, 2 kusy klinčekov, štipku muškátového a mletého koriandra, odlúpnite jeden citrón, ½ lyžičky mletého šalátu, naplňte liter vodky a nechajte 2 týždne podať infúziu. Kmeň a nalejte do fľaše a vezmite čajovú lyžičku, pridajte do čaju.

Pylori na liečbu neuróz
Lumbago je silný nástroj na liečbu ochorení nervového systému - nespavosť, migréna, neurasténia, neuralgia. Prijať ako prášok na spanie a upokojujúci vo forme studenej infúzie. 2 čajové lyžičky sušenej trávy naplníme pohárom vriacej vody, trváme na deň, napučiavame a pijeme cez deň. Pre deti, vezmite polovicu dávok surovín.

Kolekcia pomáha srdcu, nervový systém
Vezmite jednu časť koreňa vavrínových, fenyklových a kmínových semien, trávu a mixujte. Vezmeme 2 lyžice kolekcie a naplníme ju 2 pohárami strmou vriacou vodou, budeme ju naplniť, kým sa infúzia ochladí, nevypustí. Trikrát denne užívame 50 ml. Keď srdce začne úzkostne potláčať, musíte túto infúziu užívať na zmiernenie nervového napätia a ak začne nespavosť. Napijeme infúziu pre všetky prípady, keď sú nervy raschalilis, ako naliehavý liek a dlhodobú liečbu.

Korene cyanózy uklidnia nervy
Vezmite 1 lyžicu koreňov modrej kyanózy a naplňte 300 ml vody, priveďte do varu a pod varným viečkom varte 30 minút na nízkych teplotách, ochlaďte a natiahnite. Pijte 1 polievkovú lyžicu 3 alebo 4 krát denne 2 hodiny po jedle a vždy pred spaním. Kurz je tri týždne. Tento vývar upokojuje vyčerpávajúci kašeľ, normalizuje spánok, znižuje hladinu cholesterolu, znižuje krvný tlak, má silný upokojujúci účinok.

Zhromažďovanie z nervových porúch a depresie
Vezmite 4 časti rozdrveného koreňa valerianu, 5 častí bylinných listov matka, oregano, tymian. 2 polievkové lyžice zmesi sa naplnia pol litrom vriacej vody, trváme 2 hodiny v termosky a potom ju filtrujeme. Dávame 3 krát denne pred jedlom, začíname 1 polievkovou lyžicou, postupne sa zvyšuje na ½ šálky. Dokonca aj po 2 alebo 3 týždňovom priebehu sa spánok zlepšuje, nervový tlak zmizne. Takéto preventívne kurzy sa opakujú 2 alebo 3 krát za rok pre 10 alebo 12 procedúr.

Závažná podráždenosť. Liečba nervov
Poruchy chuti do jedla a spánku, slzotvornosť, potenie, búšenie srdca, zvýšená excitabilita, a keď sa pokúšate vynútiť prácu, dostanete podráždenie a bolesť hlavy. Neurónový systém postavíme do poriadku pomocou ľudových prostriedkov.

Čaj z keperu môže upokojiť nerv
Vezmite 2 alebo 3 štipky suchých rastlín tavolga (labyrinth elm), pripravte pohár vriacej vody a pijte, ako bežný čaj. Postup je jeden mesiac. Nepoužívajte ľudí, ktorí majú vysokú zrážanlivosť krvi.

Na upokojenie nervového systému, zlepšenie spánku, nespavosť
Táto zmes pomôže, preto sme zmiešali 500 gramov medu, 1 dezertnú lyžicu hloh, valerián, pridali sme 3 citróny prešiel mlynčekom na mäso, 1,5 lyžičky mletých vlašských orechov alebo mandlí a držali v chladničke. Jedzte jednu polievkovú lyžicu 15 minút pred jedlom a pred spaním.

Ljubistok pomôže v bolestiach v srdci, v nespavosti, v nervozite
Polievkovú lyžicu rozdrvených koreňov vylejeme 1 šálku studenej vriacej vody, trváme 4 hodiny pri izbovej teplote, namáhame a vezmeme ½ lyžičky 2 krát denne ráno a večer. Kurz liečby je mesiac.

Nervový systém pomôže kúpeľa
1 polievkovú lyžicu nakrájanú suchú bylinu a 1 lyžicu Leonurus, 1 lyžica valeriánskej koreni bude variť liter vriacej vody, necháme variť, napaľovať a nalejeme do horúcej kúpeľa. Kúpali sme sa 30 minút, pravidelne nalievajte horúcu vodu, aby ste boli pohodlní. Existujú tri procedúry pre nepríjemný spánok a nervózny tic.

Kolekcia uklidí nervový systém
1 časť listov z nettle, 1 časť mäty piepornej, 1 časť listov a kvetov kepra, 2 časti listov vŕbového čaju, mix. Vezmite 1 polievkovú lyžicu byliniek v kanvičke v 2 litroch vriacej vody, trváme 15 alebo 20 minút a pijeme 1 pohár 2 krát denne.

Motherwort zachráni pred tlakovými špičkami, nespavosťou, krátkou náladou, silnou podráždenosťou
Šťava z čerstvej matky bude stlačená z trávy a vezmeme 30 kvapiek na pohár vody pred spaním. Na zimu to pripravíme takto: prechádzame bylinku materskej múčky cez mlynček na mäso, stláčame šťavu a miešame ju s vodkou v pomere 2: 3. Pri tejto koncentrácii sa džús z materskej šťavy nezhorší a dlho sa skladuje. Vezmeme tinktúru 20 alebo 30 kvapiek 2 alebo 3 krát denne na 1 lyžicu vody.

Matka a citrón vás ochráni pred podráždenosťou
Aby sme získali pokoj a prestali byť nervózni, používame tinktúru. Zmiešajte 1 lyžicu ružovej ruky, kôru 1 citrónu a pohár vody. Zmes bude naplnená vriacou vodou, trváme 3 hodiny v smaltovanej uzavretej nádobe a potom ju filtrujeme. Vezmite ½ lyžičky štyrikrát denne po jedle.

Zbierka neuróz
S nespavosťou pomáhajú neuróny: zhromaždiť 4 časti koreňa valerianu a 5 častí listov materinského orecha, oregano a tymian. 2 polievkové lyžice tejto zmesi naplníme ½ litrom vriacej vody, trváme 2 hodiny v termose, napätie. Pite pred jedlom 3 krát denne, začnite 1 polievkovou lyžicou a postupne zvyšujte dávku na ½ šálky. Takéto preventívne kurzy sa vykonávajú 2 až 3 krát ročne počas 10 alebo 12 dní.

Bylinky v ochoreniach nervového systému
Odporúčame nasledujúci čaj na 250 gramov vody, 2 polievkové lyžice heřmánek, 1 gram chmeľových šištičiek, 2 gramy koreňa althea, 2 gramy sladkej ďateliny trávy, 2 gramy matka, 1 gram valeriánového koreňa, 2 lyžice ľubovníka bodkovaného.

Zhromažďovanie z neurastenie a nespavosti
Použite odvar od stoniek a listov maliny. Vypláchneme pohár vriacej vody 1 lyžička listov, podržte ju 5 minút a zapnite ju pol hodiny. Dávame 50 ml trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Tiež pripravujeme tinktúru z stopiek a listov maliny. Vylijeme 3 časti vodky, jednu časť surovín a trváme 9 dní, potom budeme filtrovať. Počas prvých desiatich dní užívame 20 kvapiek trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom. Nasledujúcich 10 dní pre 30 kvapiek pred jedlom a tretí 10 dní pre 50 kvapiek za pol hodinu pred jedlom. Kurz - 3 mesiace. Ak je to možné, spolu s tinktúrou stoniek a listov malín, infúzie listov vŕba-čaj: naplniť pohárom vriacej vody 1 lyžica listov a trvať na noc v thermos. Denná dávka infúzie - pol litra. Kurz liečby je mesiac, s prestávkou v týždni. V prípade potreby zopakujte.

Zmes podráždenosti a nespavosti
So zvyšujúcou sa podráždenosťou a nervozitou každý deň konzumujeme zmes 20 gramov syra, 20 gramov hrozienok a 30 gramov vlašských orechov. To posilňuje srdcový sval, zmierňuje únavu, bolesti hlavy, tónuje nervový systém.

Byliny uvoľňujú depresiu a nervozitu
Z depresie a neurózy pomôže tento odvar: 2 litre červeného vína, 5 gramov koreňa elecampane, 5 gramov koreňa angelica, 10 gramov ľubovníka bodkovaného a 10 gramov dáždniku. V ohriatej (horúcej) víne vylejeme zmes. Nechajte variť 12 hodín. Pretrepte, netlačte. Nalejeme do skla spolu s koreňmi a bylinkami. Pri depresívnych a nervových stavoch podajte po jedle 20 ml infúzie. Pri varení sa alkohol vyparuje.
Korenie a sušené slivky posilňujú nervy
Na posilnenie nervového systému umyjeme pohár prútia, dajte ho do hrnca, naplňte ho ½ litrom kahorov, zahrejte na nízke teploty, pridajte 1 bobkový list, ½ čajovej lyžičky kardamónu, niekoľko púčikov klinčekov, 5 alebo 7 hrách čierneho korenia. Zatvorte veko pevne a nechajte vychladnúť. Terapeutická dávka nie je vyššia ako 40 ml denne pred spaním.

Okrasná tráva - dobrý prostriedok na nespavosť, depresívnu náladu s neurózami srdca
Na prípravu infúzie používame kvety, listy, stopku uhorky. Za týmto účelom sa 2 lyžice suroviny naplnia pohárom vriacej vody, trváme 4 hodiny a potom filtrujeme. Dávame pred jedlom 2 lyžice 5 alebo 6 krát denne. Dĺžka liečby je jeden týždeň.

Teraz vieme, aké sú národné recepty na upokojenie nervov. Ale bez ohľadu na to, aké dobré boli tieto recepty, musíte sa porozprávať so svojím lekárom predtým, ako ich môžete vziať, iba vám povie, či je tento liek vhodný alebo nie. A chcete, ak je to možné, postarať sa o nervy.