V zime ľudské telo získava takmer žiadne slnečné svetlo a potom bude mať dobrý účinok ožarovanie kremeňom. Prirodzene, umelé kremeňské slnko nenahradzuje prítomnosť, ale v zimných mesiacoch umožňuje mnohým ľuďom posilňovať svoje telo. Ožarovanie s kremennou lampou zvyšuje odolnosť tela voči rôznym infekčným chorobám, pôsobí dobre na krvný obeh, metabolizmus. Pomocou relácií z kremennej lampy je možné bojovať s neinfekčnými kožnými ochoreniami. Pred použitím kremennej lampy sa však obráťte na svojho lekára.
Kremenné lampy na domáce použitie
Je potrebné predĺžiť trvanie ožiarenia pomocou kremennej lampy z dvoch minút a postupne dosiahnuť 20 minút. Z lampy musíte byť na určitej vzdialenosti, nemali by ste sa príliš priblížiť. Mnoho ľudí verí, že by mali cítiť teplo zo svietidla. Činnosť horského slnka sa môže cítiť až po niekoľkých hodinách. A tí, ktorí sa smažia celé hodiny na slnku, vedia, že až po chvíli môžete vidieť, že koža je spálená.
Zo svetla kremeňovej lampy musíte chrániť oči. Nie je nutné nosiť slnečné okuliare počas procedúry, pretože nebudú veľmi krásne pruhy. Z nadmerného svetla môžete pokryť očné viečka malým listom papiera alebo vatovým tampónom. Ak nemáte, môžete pokaziť oči a vrásky sa objavia, pretože pokožka okolo očí je veľmi tenká a chýba tučná vrstva.
Organizmus niektorých ľudí netoleruje súčasné, umelé alebo horské slnko. Ak po nejakom čase po relácii dostanete nervové podráždenie, závrat, silné bolesti hlavy, je lepšie úplne prestať používať kremennú lampu, aj keď si toľko želáte, aby vaša biela koža získala krásny zlatý odtieň.
Pred ožarovaním kremeňovou lampou by sa mala rozmazať s krémom alebo olejom, ale nie s hrubou vrstvou. Krém alebo olej rovnomerne libra.
Keď mazové žľazy s mastnou pokožkou intenzívne pracujú, môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky, ak tieto postupy vykonávate pod dohľadom lekára. Počas puberty mladí ľudia často trpia akné, ktorá môže byť liečená kremennou lampou.
S citlivou a suchou pokožkou sa môže ľahko pokryť prasklinami a ak má človek dilatované krvné cievy, je lepšie opustiť kremennú lampu.
Tí, ktorí trpia pihami, je potrebné pravidelne v zimných mesiacoch trvať niekoľko minút. Potom koža nadobudne rovnomerné sfarbenie a hnedé škvrny sa nevrátia do očí, akonáhle slnečné lúče oznámia, že príde pružina.
Kremenná lampa pomôže pri vypadávaní vlasov as rôznymi poruchami chĺpkov. Ak presne dodržiavate všetky pokyny lekára, môžete dosiahnuť dobré výsledky. Každá osoba reaguje svojou vlastnou cestou na liečbu, takže neexistujú žiadne všeobecné pravidlá.