Vždy je lepšie byť proaktívny a začať starať sa o pokožku skôr, ako sa prejavia známky starnutia. Toto je obzvlášť dôležité, pokiaľ ide o pokožku rúk, ktorú dáva najčastejšie náš vek a ktorú často zanedbávame.
Každú minútu používame ruky, takže si ani neuvedomujeme, aký stres ich kladieme každý deň. Kým nám naše ruky slúžia, na čo sa obávame, nie? Je to strašná klam, ktorá je, bohužiaľ, spoločná pre všetkých. Ale žiadna časť nášho tela nie je imúnna voči starnutiu, takže starostlivosť o ruky nie je menej dôležité ako starostlivosť o tvár a telo.
Zanedbanie starostlivosti o ruky v dospievaní výrazne komplikuje ich udržanie v dobrej forme v budúcnosti a spomalenie starnutia. Bez náležitej starostlivosti sa pokožka na rukách zriedi, stratí jej pružnosť (spôsobená stratou kolagénu), trpí slnečným žiarením a suchosťou a na nej sa objaví pigmentácia (hnedé vekové škvrny). Má zmysel robiť veľa kozmetických operácií na tvári, ak vaše ruky rozdávajú skutočný vek?
Preto, ak chcete uľahčiť svoj budúci život, postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov - a vaše ruky zostanú tak mladé a krásne už mnoho rokov, ako sú dnes.
zvlhčovanie
Pravidelne používate hydratačný krém na ruky? Ak nie, potom je čas začať! Zvlhčenie pokožky rúk je veľmi dôležité - a to nielen po sprchovaní alebo vaní, pri aplikácii hydratačného krému na telo. Zvlhčenie kože vašich rúk by malo vstúpiť do vášho zvyku od veku 20 a 30 rokov - to spomaľuje proces starnutia v budúcnosti a ušetrí veľa peňazí, ktoré by ste strávili na drahé lieky proti starnutiu.
Bez ohľadu na typ pokožky je pokožka rúk náchylná na sucho, takže udržanie normálnej vlhkosti je kľúčom k udržaniu jemnosti a mladosti pokožky rúk. Dnes v predaji nájdete veľa produktov starostlivosti o pokožku, navrhnutých špeciálne pre pokožku rúk. Obzvlášť účinné sú výrobky obsahujúce glycerín, pretože sa zdá, že "tesnia" vlhkosť vo vnútri a zvlhčujúci účinok pretrváva dlhšiu dobu. Bambucké maslo, balzam na ruky a iné silné krémy sú ideálne na suchú, popraskanú pokožku a na odstránenie "pupienkov".
Tieto krémy by sa mali používať počas celého dňa a rovnomerne ich vtierali do pokožky masážnymi pohybmi. Nezabudnite na kutikuly - mali by sa tiež vziať do úvahy. Tiež nezabudnite používať krém na ruky ráno, večer pred spaním a najmä po umývaní rúk. Časté umývanie rúk je jednou z hlavných príčin sucha a popraskania pokožky.
Ochrana pred slnečným žiarením
Opaľovací krém alebo širokospektrálny krém môžu byť nepostrádateľné, pokiaľ ide o zachovanie mladistvosti kože rúk. Rovnako ako ostatné časti tela, musíte chrániť ruky pred ultrafialovým žiarením vždy, keď idete von na ulicu.
Aplikujte opaľovací krém nielen na dlani, ale aj na predlaktie - a to na všetky otvorené časti ruky. Presne dodržiavajte pokyny na obale a nezabudnite niekoľkokrát aplikovať krém. Opakované použitie opaľovacích krémov je mimoriadne dôležité. Ak máte v pláne dlho stráviť na slnku, nezabudnite použiť krém každú pol hodinu, alebo každé dve hodiny, ak z času na čas idete do miestnosti.
Starostlivosť o ruky v dospelosti
Ak zvlhčíte a chráníte pokožku vašich rúk pred slnečným žiarením od veku 20 rokov, zmena kože súvisiaca s vekom bude pre vás menej zreteľná, ale nebude vás chrániť pred starnutím. Od veku štyridsať rokov sa človek musí podrobiť dôkladnejšej starostlivosti o pleť a vynaložiť viac času a úsilia na túto príčinu, investovať viac peňazí do omladzovacích postupov a výrobkov proti starnutiu, vrátane výrobkov na starostlivosť o ruky.
Zachovanie úrovne kolagénu a zlepšenie štruktúry kože rúk pomáha znižovať starnutie kože rúk. Pomocou najsilnejších antioxidantov sérum, krémy a krémy s retinolom napomáha obnoveniu poškodených účinkov slnečnej štruktúry pokožky a zlepšuje stav pigmentovanej alebo suchej pokožky. Poraďte sa s dermatológiou, aby ste zistili, ktoré produkty sú pre vás to pravé. Nezabudnite pridať prípravky proti starnutiu s krémom na opaľovanie a ručným pleťovým krémom. Niektoré produkty zvyšujú citlivosť pokožky na slnečné svetlo, preto je dôležité okamžite prestať používať tieto nástroje.
Je veľmi dôležité nájsť prostriedky, ktoré sú vhodné pre vašu pokožku, a to ako pre ruky, tak pre celé telo. Nižšie opísané produkty starostlivosti o pokožku poskytujú vynikajúce výsledky. Kontrola podľa vlastných skúseností.
Intenzívny osemhodinový hydratačný krém na ruky od Elizabeth Arden (Intenzívna hydratačná liečba ruky za osem hodín) je ideálnym prostriedkom na obnovenie vĺnovej, popraskanej alebo suchej pokožky a poskytuje im ôsmich hodín vlhkosť. Teraz môžete robiť celodennú prácu bez starostí o stav vašich rúk - po dobu ôsmich hodín bude pokožka vašich rúk jemná, hladká a dokonale zvlhčená.
Špecializovaný systém starostlivosti o pleť od Strivectinu (Špecializovaný systém starostlivosti o ruky) je vynikajúcou kombináciou produktov zvlhčovania a exfoliácie. Toto aktívne duo obsahuje tiež krém na ruky Strivectin, ktorý je považovaný za jednu z najlepších krémov na ruky a nanášanú Strivectin, ktorej účinok je porovnateľný s účinkom mikrodermabrázie - exfoliuje mŕtve bunky, suchú a šupinatú pokožku. Výsledkom je dokonale hydratovaná a mladá koža rúk.
Sérum SkinCeuticals CE Ferulic obsahuje veľké množstvo vitamínov C a E a pôsobí ako najsilnejší antioxidant - vylučuje stopy času z vašej pokožky, odstraňuje poškodenia spôsobené slnečným žiarením, rozjasňuje pigmentované škvrny a rýchlo oživuje unavené ruky.