rodina
Moja sestra ma každý deň vyhovuje za škandály ...
So staršou sestrou sme neboli blízko, ale keď sme dospeli, prestala komunikovať so mnou. Snažil som sa nadviazať kontakt, ale narazil som do steny pohŕdania. Teraz som oddelený od môjho manžela a žijeme spolu: otec, som so svojou dcérou a sestrou. Ona škandály každý deň. Kanvica nie je tak stojí za to, záves nie je tak visí ... Nechce zmeniť byt, nemám možnosť si prenajať izbu zvlášť. Ako byť?
Komentár psychológa
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je otázka, či je sestra jediná vec. Život ukazuje, že v dlhotrvajúcom konflikte sú obe strany vždy vinní. Jednoznačne správne a vinné sa nestane. Je možné, že vo vašom správaní existuje prvok nedobrovoľnej provokácie. Pokúšať sa pozrieť na seba očami sestry pomôže lepšie pochopiť zdroje jej podráždenosti a pochybnosti. Je tiež užitočné rozlišovať medzi hlavným a sekundárnym. Zvedavý záves závesov a postavenie na nesprávnom mieste je čajník ťažké pripisovať zásadným veciam. Aj tu je možnosť kompromisu. A za "pohŕdanie" sestry s najväčšou pravdepodobnosťou spočíva jej zraniteľnosť a nepokoj.
Pri konzultácii s psychológiou o rodinných záležitostiach je dôležité pochopiť, že lekár naozaj chce pomôcť vám a nemusí vás zbaviť žiadnej sumy peňazí za službu.
Nemôžem dostať môj milujúci kolega preč
Jeden zamestnanec ku mne neustále "lepený". Rozprávanie, snaženie sa dotýkať, nechať frivolné vtipy, vstávať, keď pijem kávu v kancelárskej kuchyni. Jemne a zdvorilo, to nefunguje, ale neviem, aké ťažké a hrubé môžem ...
Odpovedal psychológovi
Medzi mäkkým a tvrdým, zdvorilým a hrubým existuje veľa medziľahlých pozícií. Nie je potrebné posúvať na extrémy. Je zmysluplné diverzifikovať váš behaviorálny repertoár. Napríklad ticho pozerať na partnera, ak máte príliš freestyle vtip. Žiadne úsmevy, žiadne komentáre - len sa pozrite do očí. Vo väčšine prípadov je žolík stratený a potom nehrozí, že bude praktizovať vtip. Fráza "Nemám rád, aby sa ho dotkli cudzinci", odrádza kolegu od toho, aby kreslil ruky tam, kde by nemal. Jediná vec, ktorá môže zabrániť prípadu, je vaša neochota "odlepiť" priateľa.
výcvik
Môj osemročný syn dobre študuje, chodí na šport, je priateľský ... Ale pre ňu každá kontrola (kontrola, súťaž, súťaž) je stres. On je nervózny, znepokojený a snaží sa utiecť. Netolerujte tímové hry, neviete ako prísť - vážne rozrušené. Ako mu môžem pomôcť?
Komentár psychológa
Samotné skúšky, súťaže alebo súťaže nie sú príčinou psychického stresu. Deti zatiaľ nevytvorili stabilnú úroveň nárokov a ďalekosiahle ambiciózne plány. Nemyslí si na budúcnosť a žijú výlučne v prítomnosti. Traumatizácia detí nie je skúškou, ale strachom z neplnenia očakávaní rodičov. A to tu nie je hrozba fyzického trestania, ale zo strachu, že sa odtrhne, neprijmú tí, na ktorých závisia a kto potrebujú. Ak chcete znížiť pocity, vezmite dieťa, bez ohľadu na jeho úspech v škole, neprejavujte žal a neposkytujte veľkú pozornosť odhadom.
Mám pomôcť matke mamičku okolo domu, povedz mi, psychológ?
Žijeme spolu s rodičmi. Strávim s ním víkend. Jeho matka úplne "slúži" rodine. A on mi hovorí: "umývajte riad," "vyčistite prach v miestnosti Lesya." Spĺňajú tieto požiadavky? Nechcem učiť človeka, aby si myslel, že všetka domáca úloha je vykonaná ženou ...
Nemusíte sa starať o Leshu. Poriadok prijatý v rodine vášho priateľa nie je jediný možný, ale len jeden z variantov spôsobu života. Vezmite si ho ako základ alebo vytvorte úplne novú - stále sa musíte rozhodnúť. Okrem toho je distribúcia práce pre ženy a mužov relatívne svojvoľná. Medzitým sa môžete s dobrým svedomím vyhnúť čestnej povinnosti strhnúť prach v miestnosti človeka alebo si umyť spodky. Umývanie riadu je o niečo ťažšie. Ak vás rodičia kŕmia, piť každý víkend, potom stačí prispieť k spoločnej príčine. Preto môžete umývať jedlá, ale spolu s súdruhom Leshou.
Pri kvalitatívnej konzultácii psychologa o rodinných problémoch by sa malo nájsť dobré centrum psychológie.