"Držte sa a vstávajte"
Vložte valček na tvrdý povrch, najlepšie na podlahu, pokrytý kobercom, takže keď vstanete, dieťa sa cíti pod nohami podpery. Kid dieťa, sedíte na kolenách pred ním a pevne držte obe ruky s bokmi.
Dieťa nakláňajte pomaly dozadu a starostlivo sledujte jeho snahu udržať sa na doske a vo vertikálnej polohe. Dieťa sa počas týchto pokusov nakloní dopredu, vytiahne rukoväte kvôli rovnováhe a aktívne napína brušné svaly.
Pocit, že silu dieťaťa na hranici, ťahať dopredu, aby sa dieťa teraz na nohy. Pomôžte mu postaviť sa a vyrovnať sa.
Chváľte dieťa a po krátkej prestávke zopakujte cvičenie znova.
Najdôležitejšou vecou v tomto cvičení je úsilie o sklonenie sa späť a snahu o vzostup.
"Získajte zvonček"
Na podlahe, kde obyčajne dovolíte plaziť dieťaťu, položte bežnú stoličku alebo stoličku. Pripravte si aj nejakú chrastítku, ešte lepšie zvon.
Vašou prvou úlohou je, aby sa dieťa plazilo na stoličku. Ak to chcete urobiť, vždy s ním hovorte, zazvonte ho zvončekom a nechajte dieťa prechádzať smerom k zvuku.
Keď je dieťa veľmi blízko, zavolajte už nad stoličkou a núťte dieťa, aby sa od neho opieral o rukoväte, aby sa dieťa s pomocou stoličky mohlo postaviť a zamerať sa na zvon.
Keď to urobí, umiestni zvon na okraj stoličky, aby zabezpečil túžbu dieťaťa dosiahnuť cieľ.
Takže chlapec stojí sám. Zvyčajne to dosiahne desiatok mesiacov starý.
Po zvládnutí tejto zručnosti nevylučujte na chvíľu toto cvičenie od tréningu s dieťaťom. Pomáha posilňovať svaly a zlepšovať zručnosti pri regenerácii.
Chodíme za kočík
Na cvičenie potrebujete hračku pre bábiky.
Dajte dieťa pred kočík a ukážte, ako potrebujete držať obe ruky za rukoväť kočíka. Aby ste mu dali odvahu, položte dlane na ruky a tlačte vozík dopredu.
Spočiatku sa dieťa po valcovom vozíku ohne, ale v určitej chvíli bude nútený urobiť krok, potom ďalší, atď.
Pre začiatočníkov je to veľmi ťažké, pretože sa to niektorí ľudia bojí. Ak chcete znížiť pocit strachu, musíte neustále podporovať dieťa, chváliť.
Ak dieťa začne plakať, zastavte tréning. Musíte počkať deň alebo dva predtým, než to skúsite znova a v tomto okamihu urobíte ďalšie cvičenia.
Držiaky palíc
Pripravte dve drevené palice. Držte dieťa pred hrnčekmi asi 3 cm od seba a nechajte ho chytiť. Dieťa pero sa nechajte dotknúť dlaní. Začnite pomaly preskupovať tyčinky.
Dlaň a tyčinka slúžia ako dobrá podpora a dieťa bez protestov vpred s poistkami.
Keď ovládate toto cvičenie, uvoľnite ruky dieťaťa z dlane a držte palice vyššie. Táto malá zmena dáva dieťaťu pocit sebadôvery a sebadôvery.
Chôdza s obručou
Vezmite plastovú alebo drevenú obruč. Majte to tak, aby druhá strana bola dieťa, a na druhej strane - vy.
Manévrovanie obruče, nútiť dieťa, aby sa okolo neho pohybovalo dopredu, dozadu, aby vykonalo svahy.
Toto cvičenie je zložitejšie ako chôdza za paličkami a poskytuje príležitosť na intenzívny tréning.
Chôdza v náročných podmienkach
Väčšina detí začína samostatne chodiť na konci svojho prvého roka života. Ich prechádzka je stále nepríjemná a vedie dieťa k častým pádom. Po dlhých "cestách" sa stáva veľmi unavený, stáva sa úchvatným človekom.
Musíte pripraviť dieťa na to, že na ceste môžu byť prekážky, ktoré sa musí naučiť prekonať. Vankúše, schody a iné bariéry nemožno vždy vyhnúť. Niektoré deti sa snažia riešiť tieto problémy sami, iné sa cítia bezmocní a volajú po pomoci.
Dieťa je potrebné trénovať, aby samostatne ponechal takéto situácie. To sa najlepšie robí v podmienkach umelo organizovaných ťažkostí.
"Prekročte bariéru"
Medzi dvoma stoličkami vytiahnite krajku vo výške kolená dieťaťa. Keď stojíte proti dieťaťu za bariérou, povzbudzujte ho, aby ho prekonal.
Cvičenie je možné, ak existuje podpora pre ruky. Napríklad, dieťa môže držať na nábytok rukou.
Na schodoch hore a dole
Kroky a všetky druhy podobných foriem - je to jedna z prekážok, ktorá veľmi komplikuje slobodu pohybu dieťaťa.
Počas trinástich štrnástich mesiacov nezabudnite začať chodiť po schodoch a podporovať dieťa. Dajte mu príležitosť vyliezť sa na nich štyrikrát. Tieto dve formy pohybu budú pre dieťa užitočné za rôznych okolností.
Prechádzanie sa na schodoch na všetkých štyroch nie je oneskorenie normálnosti na nich.
Dieťa veľmi šikovne využíva svoje vlastné skúsenosti a reflex vlastnej konzervácie mu umožňuje posúdiť možnosť a vybrať vhodný spôsob, ako prekonať prekážku.
Z obidvoch foriem pohybu sa často vyberá plazenie. Dôležité je, aby sa dieťa učil pomáhať a vybrať svoj vlastný spôsob pohybu.
Dieťa sa nelehá pri lezení na schod a zostupu z neho a vyberá niečo medzi prechádzať sa a bežnou chôdzou, to je chôdza na nosnej koľajnici.
Komplexné pohyby zahŕňajú zdvíhanie a zostupovanie schodov.
Príslušný výcvik sa môže uskutočniť v trinástom štrnástom mesiaci. Školenie o krokoch vyžaduje, aby dieťa malo určitú šikovnosť.
Počas cvičenia chráňte dieťa pred pádom.
Môžete si myslieť, že ste sa podarilo, ak sa dieťa s každým povolaním stane vyššie a nie je paralyzované strachom z myšlienky, aby sa zostupovalo.
Buďte zdraví!