- Jeruzalemský artičok - 4 kusy
- Mrkva - 2 kusy
- Cucumber - 2 kusy
- Olivový olej - - Na chuť
- Konzervovaný hrášok - 100 gramov
Zloženie šalátu z Jeruzalema artičok s mrkvou: vlastne jeruzalemské artičoky a mrkva, rovnako ako uhorky a konzervovaný hrášok. Vyčistili sme paradajku a mrkvu z kôry. Ak sú uhorky staré, tak aj ich koža je tiež rezaná. Na zeleninu alebo na strúhanku treníme olúpaný jeruzalemský artičok, mrkvu a uhorku, ako sa vám páči. Tie to na malé brusochki. Zmiešajte uhorky, mrkvu a jeruzalemský artičok v miske na šalát. Pridajte tiež zelený konzervovaný hrášok. Vyplníme olivovým olejom alebo kyslou smotanou. Miešajte - a to je všetko, Jeruzalem artičok s mrkvou pripravený!
Podávanie: 3