Od najstaršieho detstva a častejšie od detstva sa dieťa každým dňom uchyľuje rôznymi pohybmi napodobňujúcich kĺbov s perami, jazykom, čeľusťou a sprevádza ich rôznymi rozptýlenými zvukmi (bzučanie, mumlávanie). Tieto pohyby predstavujú prvú etapu vo vývoji prejavu dieťaťa, ktorý pôsobí ako gymnastika všetkých orgánov zodpovedných za reč v bežnom živote.
Gymnastika artikulácie-mimika je základom tvorby fonémov a korekcie porúch zdravého potomstva akejkoľvek patogenézy a etiológie; najčastejšie zahŕňa vo svojom zložení cvičenia na výcvik všetkých orgánov artikulárneho aparátu, tréning určitých ustanovení jazyka, pery, jemného podnebia, ktoré sú potrebné pre správnu výslovnosť všetkých skupín zvukov.
Odporúčania pre rodičov o vykonávaní cvičení kĺbovej gymnastiky pre deti
- Všetky cvičenia by sa mali opakovať najmenej 4-8 krát;
- Articulačná gymnastika by mala byť vykonávaná každý deň, aby sa zručnosti rozvíjané s jej pomocou, zakorenené čo najlepšie. Najlepší spôsob, ako vykonávať cvičenia niekoľkokrát denne, päť minút, s maximálne troch cvičení na prístup;
- Každé statické cvičenie by sa malo vykonať 15-20 sekúnd (udržanie tela tváre);
- Pri výbere cvikov, ktoré budú zahrnuté do artikulárnej gymnastiky, by ste mali brať do úvahy ich postupnosť, najprv robiť jednoduché cvičenia a až potom pokračovať v komplexných cvičeniach. Odporúča sa vykonávať kurzy vo forme hry;
- Ak chcete dávať nové cvičenia, mali by sa striedať so známymi, aby boli opravené. Ak nejaké cvičenie u dieťaťa spôsobuje ťažkosti, potom je lepšie počkať so zavedením nových cvičení, ale zamerať sa na vyvíjanie starého materiálu, dávať ho v trochu inej forme;
- Komplex cvičení by mal byť vykonávaný v sede, chrbát by mal byť rovný, telo uvoľnené, nohy a ramená by mali byť v pokoji;
- Dobrým štartom budú pery cvičenie;
Na vývoj kĺbového aparátu je veľký počet cvičení. Tu sú len niektoré z nich.
Cvičenie na pery
- Rúbka (proboscis) - rty sú natiahnuté dopredu vo forme dlhej rúrky;
- Úsmev - úsmev, aby zuby neboli viditeľné;
- Plot - prirodzene sa usmejeme, naše zuby sú zatvorené;
- Výkrik (bagel) - zuby by mali byť zatvorené, pery by mali byť zaoblené a vytiahnuté dopredu.
Cvičenie na rozvoj pohyblivosti pier
- Usmievajte sa s trubičkou - pery sú natiahnuté s trubkou dopredu, po ktorej sa natiahnú do úsmevu;
- Najprv horný, potom spodný ret, škrabanec a kousnutie zubov;
- Prasiatko - pery sú natiahnuté trubicou dopredu, po ktorej musia byť presunuté v rôznych smeroch;
- Káčanie - tváre silne zatiahnuté, po ktorom sa ústa ostro otvorené s charakteristickým zvukom "bozk". Pery by mali byť kačacie zobáky.
Cvičenie pre pery a tváre
- Tvrzanie, pichanie a žuvanie tvárí;
- Celokrvný škrečok - tváre, striedavo a spoločne;
- Hladný škrečok - v tejto polohe vytiahnite a držte svoje tváre;
- Zatvorte ústa a nafúknite svoje tváre, potom ich uchopte rukami, aby sa vzduch dostal hlukom.
Statické cvičenia pre jazyk
- Špachtle - široký uvoľnený jazyk sa nachádza na dolnom okraji otvorených úst;
- Vtáky majú otvorené ústa, jazyk je uvoľnený a leží rovnomerne;
- Calyx - otvorte široký ústa a potom zdvihnite jazyk tak, aby sa bočné okraje a predné okraje nedotýkali zubov;
- Šípka (ihlica, bodnutie) - ústa sú otvorené, tesný úzky jazyk je tlačený čo najďalej dopredu;
- Rozhnevaná mačka (kopec) - ústa sú otvorené, špička jazyka je upnutá v dolných zuboch, stredná časť jazyka je zdvihnutá nahor.
Dynamické cvičenia pre jazyk
- Kyvadlo (hodinky) - Ústa sú mierne otvorené, pery sú v úsmete. Musíte dosiahnuť rohy ústa s rytmickým účtom;
- Swing - ústa sú otvorené, dieťa by malo dosiahnuť bradu a nos, alebo alternatívne k dolnému a hornému zubu;
- Čistenie zubov - ústa sú zatvorené, jazyk by mal pomaly obklopovať zuby v kruhu;
- Had - ústa sú otvorené čo najširšie, jazyok dopredu dopredu dopredu a zatiahnutý dozadu do ústa pod rytmickým počtom;
- Skryť cukrovúru (futbal) - ústa sú zatvorené, jazyk by mal striedavo opierať o jednu, potom o druhú tvár.