Iste, mnohí už zažili tento zázračný recept, ktorý sa vyrovná nielen s prejavom choroby, ale s celým komplexom. Ako sa môže zdať, tento postup je dosť jednoduchý, ale napriek tomu existujú určité pravidlá, ktoré pomôžu zhoršiť ochorenie a nespáliť. O spôsobe popravy, typoch inhalácií a akých studených prejavov možno odstrániť pomocou tejto metódy - si prečítajte v našom článku.
Ako správne podávať inhaláciu na prechladnutie
Po prvé, začneme s tým, že pre určité prejavy a symptómy choroby existujú rôzne výplne pre parné kúpele. Ak je to nosná kongescia alebo infarkt, potom sa s týmto problémom najlepšie vyrovná bramborový vývar. Myslíme si, že veľa ľudí v detstve dýchalo na zemiakoch.
Takže, že všetko prebehlo správne a rinitída ustúpila čo najskôr, potom musíte dýchať čerstvo uvarené zemiaky a vyčerpať polovicu kvapaliny. Neohýbajte sa veľmi hlboko, dýchajte hlboko - aj preto, že existuje určité riziko, že sa dostanete do hornej časti nosnej sliznice. Dýchanie cez podobnú kúpeľ by malo byť asi 10 minút pod uzavretou uterákom, až kým sa zemiaky nezastavia.
Ak trpíte tonzilitídou (zápal mandlí) alebo faryngitídou (zápal hrdla), odporúčame vdýchnutie s prídavkom čajovníka. Recept je, že 1,5 kvapky vriacej vody sa pridá tri (nie viac!) Kvapky čajového stromu.
Nie je potrebné pridávať viac kvôli tomu, že prinesie veľa horkosti a výpary tohto oleja dráždia oči.
V tomto prípade musíte vdychovať cez ústa. Počet dychov musí byť najmenej 20.
Vdýchnutie by sa malo uskutočňovať pod tesne uzavretou utierkou. Pre rýchly nástup účinku zopakujte procedúru dvakrát denne - ráno a večer.
Pri chorobách dýchacích ciest je technika vykonávania inhalácií stále rovnaká, ale inhalácia bude úplne iná. Pri 1,5 vriacej vode pridajte päť kvapiek bergamotového alebo citrónového oleja a navyše vylejeme asi dve polievkové lyžice suchého harmančeka. Esenciálne oleje z bergamotu alebo citrónu sú schopné vyvolať produkciu spúta a páry naplnené prospešnými látkami harmančeka budú mať protizápalový účinok.
Ako používať zariadenie na inhaláciu doma
Účinok inhalácie bude oveľa lepší, ak máte vo svojom živote špeciálne zariadenie nazývané nebulizér. Podstata práce spočíva v tom, že toto zariadenie rozdeľuje liečebný roztok na oddelené častice a dodáva mu dych vo forme teplej hmly, ktorá je ľahko inhalovaná.
Na vykonanie inhalácie pomocou rozprašovača musíte pripraviť fyziologický roztok. Je pripravená nasledovne: polovica lyžičky esenciálneho oleja alebo lieku v kvapalnej forme sa rozpustí v litre vody pri izbovej teplote, po ktorej túto zmes nalejeme do prístroja. Podrobnosti nájdete v príručke k zariadeniu.
Úspech tohto typu liečby do veľkej miery závisí od pravidelnosti postupov. Najoptimálnejšou možnosťou pre väčšinu ochorení je, aby ste mohli urobiť inhaláciu ráno a večer počas troch alebo viacerých dní, kým neuvidíte ukončenie tejto choroby.