Ako udržať pokožku mladistvej?

Obrátili ste 25? Vyzeráš pôvabne a plánujem dlho dostať komplimenty? Takže je čas, aby ste si vzali mladého bojovníka proti starnutiu vašej krásnej kože. A stojí za to venovať pozornosť nielen pohárom so starostlivými krémami a kozmetickým salónikom, ale aj snáď prehodnotiť niektoré z vašich každodenných zvykov a tiež dôverovať Matke prírode, pretože existuje veľa prírodných zložiek, ktoré robia našu pokožku mladou a čerstvé na dlhú dobu. Budeme krásne vo vnútri ...
Na začiatok, smer anti-age (tj proti starnutiu), okrem omladzujúcich procedúr pre kožu, obsahuje veľa užitočných návykov. Pretože krásne telo a tvár je činnosťou nielen prírodných prostriedkov a nanokismetiky. Je to dôsledok správnej výživy, cvičenia (alebo jednoducho veľkej motorickej aktivity) a získavania duchovnej harmónie. Podľa vedcov je genotyp moderného človeka naprogramovaný na 120-140 rokov života. Ak teda od mladého veku horlivo a pravidelne vykonávame program proti starnutiu, možno túto teóriu odôvodniť. Príjemný však experiment!

Aby sme udržali mládež vonku, musíme sa starať o vnútorný svet vo všetkých zmysloch slova. Takže so všetkou silou posilňujeme imunitu. Ak je to potrebné, znižujte hmotnosť a nesedzte, pohybujte sa. Nemusíte to robiť v telocvični, pretože máte oveľa zábavnejšie spôsoby, ako udržať fit - môžete zmeniť z bicyklov na auto, chodiť čo najviac a zapísať sa do tanečnej školy. No, sex - robiť lásku spáliť kalórie pre každého za závisť. Ďalej - jedlo. Správne jesť, v malých porciách odmietame škodlivé výrobky, ako je napríklad obchodná majonéza, margarín, kečup, čipy. A vyčistiť: dýchať čerstvý vzduch, navštíviť sauny, zabezpečiť dni vykládky a čo je najdôležitejšie - zbaviť sa zlých pocitov, ktoré prispievajú k výskytu predčasných vrások ešte viac ako priamemu slnečnému žiareniu.

Ako sa zbaviť negatívnych výsledkov? K tomu prichádza každá osoba svojou vlastnou cestou - robiť jogu, navštevovať psychologické tréningy, čítať inteligentné knihy a komunikovať s dobrými, jasnými ľuďmi. Nanešťastie, cesta je niekedy oneskorená a človek má čas na starnutie a nie naučiť sa užívať si život a milovať ľudí. Ale to samozrejme nie je náš prípad ...

... A vonku
A napriek tomu budeme hovoriť o zachovaní mladých ľudí vonku.

Úlohy, ako urobiť krásu mimo kontroly času, sa ženy rozhodli vo viac praveku. V kurze boli elixíry, obete a čarodejníctvo. O niečo neskôr sa proces začal zaoberať zodpovednejšie. Indická princezná prebrala perly do kože a pokryla telo bahnom na polovicu s použitím santalového dreva. Už pred niekoľkými tisíckami rokov v starovekom Grécku sa rozšírili "kozmetické salóny", v ktorých pracovali prví "kozmetológovia" - ženy travnitsy, ktorí mali komplexné kozmetické recepty. Podarilo sa im vyrovnať kožu pomocou lieku na ovčie placentu, pigmentové škvrny sa vylúčili z žlčníka býka a dermatitída sa liečila extraktom z kožných genitálií. Rimania verili v omladzujúcu silu osla mlieka a Egypťania používali najobľúbenejší peeling Cleopatry: zmiešajte morskú soľ s krémom, pol hodinu masírujte pokožku a potom opláchnite teplou vodou. Kleopatra všeobecne nastavila tón pre všetky staré kozmetológie. To je v 40-tych rokov minulého storočia. e. zaviedla módu do mlieka a medových kúpeľov a masiek na maslo z broskyne. Niekedy došlo k "skresleniam" - nie s Kleopatrou samozrejme, táto dáma samozrejme veľa o starostlivosti o tvár - a francúzsky z doby Belle Epoque, ktorá je len omladzujúcim krémom z hnoja holubov, mozgových mozog a sádla.

Niečo zo skúsenosti pred dvoma tisíckami rokov sa dá vziať do úvahy aj dnes, pretože bylinky a kvety s omladzujúcim účinkom za celú túto dobu ešte nikdy neznehodnotili svoju reputáciu.

Napríklad aloe zvyšuje obnovu kožných buniek, upokojuje a zmierňuje sčervenanie. Z aloe, môžete urobiť tonikov a masiek, a ak pijete ráno pred jedlom zriedenej v rovnakom pomere ako voda, šťava z aloe, to prispeje k čisteniu tela.

Tinktura ružových plátkov zlepšuje pružnosť pokožky a pomáha znižovať akné a nerovnomernú hyperpigmentáciu: napokon tmavé škvrny na tvári môžu vizuálne pridať ženu aspoň päť rokov.

Listy mäty pomáhajú zlepšiť pleť, dodávajú hladkosti pokožky a dodávajú mier. Nechajte sa však príliš utiecť s mátovým čajom pre tých, ktorí sú náchylní na vegetatívne-vaskulárne poruchy a znížený tlak, pretože, ako viete, mäta pieporná len prispieva k jeho dokonalej zníženiu.

Výrobky na báze levandule pôsobia ako vynikajúce prírodné zvlhčovadlá na pokožku a tiež pomáhajú liečiť malé zranenia a škody.

Rozmarín podporuje prirodzené vyhladenie jaziev na koži, má antiseptický efekt, rozjasňuje pigmentované škvrny.

Vďaka koreňu zázvoru získa pokožka dodatočnú elasticitu a hladkosť.

Účinok šalvie je zameraný na znižovanie prejavu kumperózy, významne zužuje zväčšené póry, znižuje zápal.

Tiež, ak máte problém s pokožkou, je dobré ju vyčistiť odvarmi z bokov, plantajnu, estragónu a nechtíka. Ak zvýšená pigmentácia kože alebo príliš veľa peier vám dáva nepohodlie, môžete vyčistiť pokožku roztokom kvetenstva nechtíkov, mladých listov divokých jahôd, čiernych asminov a uhoriek. Výborný osviežujúci účinok zabezpečujú domáce masky s prírodnými rastlinnými zložkami. Takže, ak chcete kúpiť jemnú broskyňovú pleť, mix 1: 1 záhradnej petržlenovej šťavy a púpava šťavy a trieť túto kožu s paličkou. Ale krásny tonik s zdvíhacím účinkom: zmiešajte v rovnakých častiach kvety z nechtíka, harmančeka a šalvie, pripravte infúziu, zmrazte ju a každé ráno si utrite tvár a krk s kockami ľadu.

Koža bude mladá a bude svietiť z bobule a ovocných masiek - z jahôd, jabĺk, hrušiek. Okrasné a kapustové masky dotiahnite pokožku. Ak po každej exkurzii do sprchy alebo kúpeľa namazať telo olivovým alebo ľanovým olejom, pokožka dostane veľa živín a bude nasýtená vlhkosťou aj v zime.

Ak sú pod očami tmavé kruhy a vrecká a objavujú sa dokonca aj vo veľmi mladých dievčatách, pomôžu to hrnčeky nakrájanej uhorky, polozené zemiaky alebo malá petržlenová vňať, ktorá prešla mlynčekom na mäso. Tieto jedlé masky uchovávame na očných viečkach 10 minút, odoberáme ich, utrite ich - a uvidíme, že naše oči žiarili mladým ohňom a naša koža sa stala rovnomerná ako porcelánová figúrka ...

Maska proti prvým vráskam
Spojte vápenný med, vaječný žĺtok a ľanový olej v rovnakom pomere, nalejte na kvapalnú konzistenciu malý harmanček. V tejto zmesi namočte vatovú vatu alebo gázu. Naneste masku na oblasť tváre, krku a dekoltu a držte ju asi 20 minút. Po opláchnutiu tváre studenou vodou a naneste nočný krém.

Maska vaječného bielka pre pružnosť pokožky
Dobre pretrepte miešačkou alebo šľahačkou s bielkovinou z jedného kuracieho mäsa, pridajte pár polievkových lyžíc múky a 1 čajovú lyžičku medu (najlepšie svetlo). Rozložte výslednú zmes na tvár a podržte ju asi 15-20 minút, potom opláchnite vodou a naneste výživný krém.

Ak používate všetky tieto masky, pleťové vody a toniká pravidelne po mnoho rokov za sebou, pokožka bude pevná, hydratovaná a čistá, čo znamená, že je mladá.