Ako to pomáha
Vyjadrujete skryté myšlienky prostredníctvom maľby, uvoľníte svoje želania na kus papiera alebo v sochárskej skladbe, pochopíte podstatu problému, odstráňte vnútorné "klipy". Nedávne americké štúdie ukázali, že pacienti s rakovinou, ktorí sa zaoberali sochou alebo kresbou len štyri mesiace, zažili menej bolesti, sa zbavili nespavosti a stresu. Záver: umelecká terapia prenáša negatívnu energiu na pozitívny kanál. Pomocou arteterapie - pomoci pre malé dieťa, môžete pochopiť, ako sa dieťa prejavuje v tomto alebo inom kanáli tvorivosti.
Ako to funguje
Pri kreslení nemyslite vopred, ako a čo budete robiť. Všetko by malo byť spontánne na pokyn duše. Hoci ruky fungujú, mozog je úplne oslobodený od negatívnych emócií. Na konci práce psychológ vyzýva pacientov, aby podrobne komentovali svoje "majstrovské diela", ako ich vytvorili a ako teraz interpretujú.
Počas práce pacienti dostanú intuitívne odpovede na dlho trýznivé otázky. Dokonca aj keď to človek nedokáže realizovať až do konca, potom sa počas kreslenia zbaví úzkosti.
Detské kresby a ich interpretácia
Artterapia sa aktívne využíva aj pri práci s deťmi. Najčastejším testom, ktorý psychológovia navrhujú deťom, je nakresliť rodinu, v ktorej žije dieťa. Podľa toho, kto a ako je zobrazený, môžeme povedať o rodinných vzťahoch.
Najdôležitejšou osobou je dieťa, ktoré predstavuje prvé, kreslivejšie. Preto sa zdá, že slabá, štíhla, ale domorodá matka môže nielen vyrastať s otcom, ale aj vyššou ako ona.
Veľký obraz a rôzne "dekorácie" svedčia o jeho egocentrizme. Malá postava "hovorí" o úzkosti a pocit odmietnutia.
Odstráňte kresbu
Strach z chyby, mnohé deti odmietajú opakovať neúspešný zážitok. Od chýb, nikto nie je imúnny, pokúste sa prerobiť úlohu s dieťaťom.
Otvorené kričiace ústa, päste, pazúry, ostré zuby, trny, trny, portréty dravcov, dinosaury, robotické vrahy, zbrane, prírodné katastrofy - agresia alebo obavy.
Nečistoty (zafarbené oblečenie, škvrny na zemi, špinavé jedlá atď.) - vnútorná úzkosť dieťaťa, disharmónia, chronický pocit viny.
Obraz genitálií v detských kresbách je alarmujúci znak. Pevné, presvedčivé čiary v kreslení - určenie, emočná rovnováha.
Výkresy na celom liste - dôkazy nadhodnotenej sebaúcty, tendencie k zmýšľaniu.
Malá veľkosť kresieb - nízka sebaúcta, emočná závislosť, možná predispozícia k depresii.
Pomocou arteterapie budú dospelí schopní určiť, ako je dieťa predisponované k jednému alebo druhému povolaniu, čo je pre neho strach a čo je pre neho radosť. Väčšina detí, ktoré milujú aktívne hry s priateľmi alebo sú často rozmarné, môžu v umeleckej terapii skutočne vyvolať dojem veľmi dobrého a pokojného dieťaťa. Art terapia pomáha človeku a dieťaťu realizovať všetky dobré alebo zlé, na papieri môže dieťa vyjadriť svoje myšlienky, skúsenosti.