Prirodzená túžba stať sa majiteľkou hladkej vyčinenej kože sa na ženách zhoršuje na jar. Je pochopiteľné - príroda sa prebúdza z hibernácie a myšlienky o nadchádzajúcom období sarafanov, šortky a bikiny sú navštevované so závideniahodnou stálosťou. Všimneme si, že v tomto období, s rýchlosťou lavíny na internete, sa zvyšuje počet žiadostí o diéty, cvičenia a spôsoby, ako sa zbaviť celulitídy.
Oh, celulitíde! V poslednom desaťročí boj proti nemu získal rovnakú naliehavosť ako boj proti terorizmu. O tom, čo nie sú pripravení predstavitelia spravodlivého pohlavia, len ak sa chcete zbaviť "pomarančovej kôry" na bokoch, rukách a hýždni! A nestačí, aby ste boli štíhliví, aby sa táto kozmetická chyba nedotýkala vás svojimi drsnými labkami. Pretože celulitída je ochorenie kože, ktoré postihuje väčšinu ľudí bez ohľadu na ich hmotnosť. Takže sa nestrachujte, musíte konať.
Možno najjednoduchší a najbežnejší spôsob boja proti "pomarančovitej kôre" je masáž. Je to masážny účinok na zóny poškodené celulitídou, ktoré pomáhajú zlepšiť krvný obeh, ktorý podáva subkutánnu vrstvu kyslíkom a odstraňuje toxíny. Bunky, ktoré boli od nich odobraté, dostávajú správnu výživu a pokožka obnovuje elasticitu. Výsledok masáže je zvlášť zreteľný, ak je to špeciálne, anticelulitídne. Samozrejme, teraz v každom kozmetickom salóne je špecialista, ktorý vlastní techniku vedenia. Ak však nechcete utrácať peniaze, máte voľný čas a túžbu priniesť svoju pokožku v neporušenom stave, môžete sa naučiť, ako urobiť sami masku proti celulitíde.
Áno, dokonca aj samo-masáž doma, ak je správne vykonaná, dáva dobrý výsledok. A ak zvládnete techniku použitia špeciálnych krémov alebo výrobkov - pohárov, kefiek, lyžíc alebo medu - potom bude efekt skvelý. Mimochodom, účinok anticelulitídnej masáže sa zvyčajne stáva viditeľným nie z prvých dní, ale až po 2-3 týždňoch. Niekto neskôr, v závislosti od stavu kože, stupňa poškodenia celulitídy a fyziologických vlastností tela. Preto by ste nemali byť v žiadnom prípade horliví a spôsobovať modriny a opuchy. Žiadne dobré také "vedľajšie účinky" nebudú mať za následok. Naopak, odporúča sa opatrná a opatrná masáž proti celulitíde a pri niektorých ochoreniach - napríklad kŕčových žilách a kožných ochoreniach - je kontraindikovaná.
Základom anticelulitídnej masáže je hĺbenie, hnetenie, zovretie, spinkovanie a uchopenie. Ich overené kombinácie pre každý stupeň celulitídy v obrovských množstvách sú k dispozícii na internete a na knižných regáloch. Hlavnou vecou nie je utopiť sa v tomto množstve a dôkladne, výberom vzorky, vybrať pre vás ideálny variant.
Je potrebné pamätať na niekoľko základných pravidiel anticelulitídnej masáže, podľa prvej z nich musíte začať od zdola hore: od nohy po boky, zadok, žalúdok a ruky. Nikdy nepoužívajte masáž príliš dlho (viac ako hodinu). Masáž žalúdka by mala byť mimoriadne opatrná a len jemné, hladké pohyby a slabiny, vnútorné stehná a popliteálne záhyby sa nemôžu masírovať.
Ak sa rozhodnete pre použitie anticelulitídnych krémov alebo špeciálnych produktov, musíte sa najskôr uistiť, že sami nie ste náchylní na alergie. Pretože napríklad med, so všetkými jeho ohromujúcimi vlastnosťami a výhodami pre telo - silný alergén. Preto pred aplikáciou na poškodenú oblasť celulitídy skontrolujte, ako ju bude vnímať vaša pokožka, na malej ploche - ruke alebo zápästí. Ak po chvíli nie je svrbenie ani sčervenanie, potom sa môžete pokúsiť aplikovať med na masáž.
Kozmetický priemysel ponúka obrovský výber anticelulitídnych krémov a olejov, to znamená, že si vždy môžete vybrať ten, ktorý vám vyhovuje. Špeciálny krém posilňuje anticelulitídny účinok masáže a výsledok je viditeľný ešte skôr ako za 2 týždne. Treba však mať na pamäti, že zloženie takýchto výrobkov spravidla obsahuje látky, ktoré aktívne pôsobia na pokožku, a preto by sa krém mal tiež starostlivo vybrať a snažiť sa vyhnúť sa alergickej reakcii.
Silikónová nádoba na vákuovú masáž a masážny štetec si môžete zakúpiť v každej lekárni. Ak sa zastavíte na kefke, potom vyberte prírodné, ale nie príliš tuhé štetiny - zamerajte sa na náchylnosť vašej pokožky. A pamätajte - pri masáži by kefa a koža mali byť iba suché a postup by nemal trvať dlhšie ako 5 minút.
Ak vaša voľba padá na pohár, potom vedzte, že vákuová masáž je veľmi užitočná a obľúbená. V ktorom si sám určite budeš presvedčený. Táto masáž poskytuje vynikajúce výsledky, ktoré nie sú nižšie ako výsledky masáží v salóne. Ak chcete zlepšiť kĺzanie nádoby, mali by ste použiť krém alebo olej, ktorý vám vyhovuje, a samotný postup by sa mal vykonávať pravidelne.
Mimochodom, a samo masáž v podmienkach domu je možné vziať anticelulitídové kúpele s morskou soľou a éterickými olejmi. To je ďalší skvelý spôsob, ako bojovať proti celulitíde. Morská soľ by mala byť rozpustená v teplej vode, čo veľmi účinne pomáha odstraňovať toxíny z pokožky. A pred pridaním anticelulitovej zmesi éterických olejov do kúpeľa je potrebné dobre premiešať v pohári mlieka. Nezabudnite: trvanie soľného kúpeľa je 15 minút a kúpeľ s éterickými olejmi môže trvať najviac 20 minút.