Vitamínový trik
Po prvé, zistite, prečo sa "stretnutie" s rovnakým rohom kancelárskeho stola, ktoré "rád vyrazí" na neohrabaných pracovníkov, niektorí majú len malú modrinu na ich telách, zatiaľ čo iní majú obrovský hematóm s fialovým odtieňom. Veľmi krehké cievy a zlé zrážanie krvi sa môžu stať príčinou vzniku modrín. Dôvodom je nedostatok takých dvoch dôležitých vitamínov ako C a K. Ascorbic napríklad podporuje regeneráciu tkanív a posilňuje steny krvných ciev. Jeho nedostatok môže podporiť výskyt modrín, a to aj pri malých modrinách. Ak sa na tele objavia modriny, dokonca aj pri menších úderoch, vypite si multivitamín obsahujúci kyselinu askorbovú. Dávka vitamínu tam obvykle postačuje. A nič nad rámec normy už nie je potrebné. A ak chcete užívať vitamín C vo voľnej dávke, riskujete príčinou kožnej vyrážky alebo vyliečenia obličkových kameňov. Vitamín K má tiež dobrý účinok na krvné cievy. Správne vstúpi do tela s jedlom a syntetizuje sa v čreve, takže nie je potrebné ho používať dodatočne. Ak si však nie ste istí silou ciev a zjednete zle, poraďte sa s lekárom skôr, než začnete užívať vitamín K. Jeho predávkovanie môže spôsobiť zhrubnutie krvi.
Potom v teple, potom v chlade
Akonáhle sa vám ublížiť, najprv pripojiť k miestu (za predpokladu, že koža nie je poškodená) ľadu. Chladnutie rýchlo zúži krvné cievy a krv začne prúdiť pomalšie na miesto nárazu. To spôsobí, že modriny budú menej intenzívne. Ľad by sa mal aplikovať s prerušením a ochladzovanie modrín by nemalo trvať dlhšie ako 20 minút. A celkovo to nie je viac ako hodina. Inak, najmä ak chladíte veľkú oblasť tela, je pravdepodobné, že ochladíte. Je tiež dôležité nezabúdať na to, že chlade by malo byť "suché", takže stojí za to udržať ho v teplejšom alebo zabalenom v taške a uteráku. Ohrev miesta vzniku modriny je potrebné iba v druhý deň, tj po vytvorení modriny. Teplo dilatuje krvné cievy a hematóm sa pomaly začne rozpúšťať. Ak začnete skôr zahriať, opuch bude nielen zlyhať, ale môže sa tiež zvýšiť. Pri odieraní je táto metóda zbytočná. Ľad a teplo nebudú hrať veľkú úlohu pri regenerácii tkanív. Preto práve opláchnite ranu (napríklad peroxidom a slabým roztokom manganistanu draselného), obväzom alebo tesnením špeciálnym pásikom s gázovým vankúšom. Bolesť rýchlo ustúpi a rany sa postupne začnú uťahovať. Buďte opatrní s alkoholovými antiseptikmi. Silné odreniny je možné lubrikovať alkoholovými tinktúrami, rovnakým jódom, ale iba na okrajoch. A v každom prípade, nemôžete "vylievať" celý povrch.
Čo je to bujňa!
Chladnutie v prvý deň a teplo - v druhej, bohužiaľ, nie je schopný úplne zbaviť modriny. Môžete však urýchliť proces obnovy tkanív a stien krvných ciev. V lekárňach sa mnohé masti predávajú, aby sa zbavili modrín. Niektoré obsahujú troxerutín, iné - heparín sodný, iné - niektoré ďalšie aktívne zložky. Všetky z nich sú rovnako účinné. Ak ich použijete podľa pokynov (ľahko sa otriasnete v mieste zranenia ráno a večer), potom prirodzene pomliažeme rýchlejšie. Ale napriek tomu prejde všetky svoje farebné fázy: je to nevyhnutné. Jediným liekom, ktorý pomôže zbaviť sa modrín takmer okamžite, je telesný kŕč. Práškový lekáreň z huby sladkej vody sa zriedi peroxidom vodíka a aplikuje sa na postihnuté miesto. Bodyworm dobre odstraňuje infiltráty, ale pri aplikácii musí byť veľmi opatrný. A držať na koži najviac 20 minút, inak, okrem modriny, môžete získať silné podráždenie.
Ako v oleji
V boji proti modrínam a odrenine pomôže aromaterapia, určite vie, ako rýchlo sa zbaví modrín a odrenín. Podporujte resorbciu modrín a hojenie škrabancov éterický olej z nemorálnej, rozmarínovej a rašelinovej. Bolesť odstraňuje levanduľ a opuch - mäta a cyprus. Ale čistý silicový olej nemožno nanášať na pokožku, je potrebné ju zriediť v základnom oleji, napríklad v olivovom oleji. Terapeutická dávka - 3 kvapky na 1 lyžičku. base.
Výstraha
Ak je modrina veľká a spôsobuje vážne nepohodlie, pozrite si lekára. Ak nemožno liečiť vážne hematómy, existuje možnosť, že infiltrát úplne nerozhodne a potom sa dostanete do "vrecka": zdá sa, že nie je vonku, ale stále zostáva vnútri a dokonca sa môže cítiť: je to kondenzácia pod prstami. Prejsť na kliniku je aj vtedy, keď modriny pomaly prejdú a objavujú sa často a "z ničoho". V tomto prípade je prvou vecou klinický krvný test. A s tým, aby sa objavil lekár-chirurg alebo hematológ. Zlomeniny, ako aj iné krvácania, ktoré sa nevyskytujú bez dôvodu, môžu byť prvými príznakmi takýchto nebezpečných ochorení ako je rakovina krvi, hemofília, lupus erythematosus. V tomto prípade pomôcť pri laboratórnom výskume otestovať neprítomnosť nepríjemnej choroby. A liečba "bezpodmienečných" modrín na miestnej úrovni nemá zmysel, kým nebudú príčinou krvácania. Prášok v prášku v žiadnom prípade nemôže byť použitý na citlivých miestach a poškodenej pokožke (rovnako ako na drogy z modrín).