Ďalšia sestra depresie je úzkosť. Úzkostné poruchy sú podobné depresívnym poruchám: sú konštantné a dlhotrvajúce, ale tiež naznačujú nervozitu a podráždenosť, avšak v niektorých okamihoch môžu byť priamo identifikované svojimi opačnými charakteristikami. Z depresívnej depresie sa vyznačujú vysokou úrovňou napätia, konštantnou a často nerozumnou úzkosťou, zvýšenou citlivosťou, nepokojom, túžbou po celú dobu pohybu, neschopnosťou sústrediť sa.
Dva v jednom
Často sa úzkostné poruchy kombinujú s depresiou (existuje dokonca aj taká vec ako "úzkostný depresívny syndróm") a vyzerajú ako kontinuálny stav úzkosti a depresie. Obe úzkostné a úzkostlivo depresívne poruchy sú veľmi nebezpečné, pretože môžu viesť k vážnemu poškodeniu nervového systému a vážnym ochoreniam vnútorných orgánov. A ako v prípade depresie je tu potrebná špecializovaná pomoc, pretože môže byť potrebná psychologická aj lekárska pomoc.
UZNÁVAJÚ DEPRESIU
Teraz vďaka popularizácii tejto témy môže takmer každý človek diagnostikovať "depresiu". Ale je vždy zlá nálada a nervozita spojená s depresiou, vážnou duševnou chorobou?
KONDENZOVANÉ PRÍZNAKY
Keď hovoríme o depresii, je potrebné venovať pozornosť jej hlavnému symptómu. Je to depresívna nálada, pesimistický pohľad na súčasnosť a budúcnosť. Všetky charakteristiky tejto choroby možno začať slovom "pokles". Záujmy pacienta, pocity radosti zo života, sebaúcty a sebadôvery sa znižujú, existuje neustále nemotivovaný pocit viny. Znižuje chuť do jedla a svalový tonus, objavuje sa únava a strata sily. Ospalosť, poruchy spánku (predovšetkým ranné prebúdzanie - o 3 - 5 hod. Ráno), zápcha, bolesti hlavy, porušenie sexuálnych funkcií, všeobecné nepohodlie v tele mučenia depresívneho človeka az fyzického hľadiska. Jasným príznakom choroby sú obsedantné myšlienky o smrti, nielen o samovražde, ale aj o tom, že problémy sa skončia.
KEDY, KTORÉ MÔŽETE VYHRAŤ ALERT
Ak táto podmienka trvá dlhšie ako 3 týždne, predstavuje skutočnú hrozbu pre psychickú a duševnú pohodu človeka a stav jeho zdravia vo všeobecnosti. Útlak nervového systému nie je schopný kompetentne "riadiť" telo, ktoré môže poškodiť akýkoľvek orgán, najmä srdce, mozog a tráviaci trakt.
ZLYHANIE ALEBO CHOROBY
Často sa stav nespokojnosti so životnou situáciou používa na depresiu. Napríklad sa človeku nepáčia situácia v práci alebo doma, vzťahy s ostatnými alebo určitý typ činnosti, ktorá sa momentálne vykonáva. Podmienka takéhoto "pacienta" nemôže byť nazývaná neustále depresívna (ktorá je vlastná depresii). "Zhoršuje sa" iba pod vplyvom vonkajších podnetov a je to ako "krik na pomoc", obrátený smerom k svetu. Najčastejšie títo ľudia nechcú nezávisle meniť nič v ich živote, ale chcú presunúť zodpovednosť na niekoho iného. Táto podmienka nie je depresia, ale ak to bude trvať dlho, môže to viesť k tomu. Preto, keď ste si všimli podobný sklon, je potrebné analyzovať skutočný stav vecí, vaše schopnosti a túžby a pokúsiť sa zmeniť svoj život, a to na prvýkrát nebude ľahké.