Niekedy sa neporiadok tak pevne dostáva do života, že už nie je silou bojovať proti nemu. Niekedy si myslel, že potrebujete celý deň očistiť, zabije celú iniciatívu, vytiahneme čas a znova neporiadok pokračuje ako neporiadok. Ako si nútiš robiť čistenie, ako začať bojovať s neporiadkom? Ponúkame niekoľko tipov pre tých, ktorí sú príliš leniví, aby sa dostali z pohovky a dať veci do poriadku.
Ako si nútiť, aby ste sa dostali z bytu?
Zvážte starostlivo svoj byt. Určite uvidíme nevysušené poháre, zvyšky jedál, prašné regály, špinavé podlahy, rozptýlené veci. A ak si dokážeme predstaviť, koľko každú minútu poprašujeme spolu s prachovým prachom? Zbavte sa životného prostredia, ktoré je škodlivé pre zdravie. Takáto situácia pre osobu, ktorá sa rešpektuje, by mala byť neprijateľná.
V deň čistenia budeme mať dobrý nočný spánok. Nedá sa ľahko vyčistiť naraz. Plánujeme prinajmenšom minimum - rozkladáme veci na miestach a vákuu. Je možné, že na dokončenie obrazu umyjeme aj podlahu a otrite prach.
Počet úloh
Často nás zastavuje množstvo práce, v takom prípade je potrebné rozdeliť všetky veci domácnosti na časti a robiť to čiastočne. Pre každú časť urobte, urobte si niečo príjemné, odpočívajte počas prestávok. Každú pol hodinu zorganizujte krátku prestávku, počas prestávky si môžete rozhovor so svojou priateľkou na telefóne, urobiť peknú tvárovú masku, piť šálku kávy. Nemusíte robiť všetku prácu celý deň, ak nemáte silu, nechajte niečo zajtra. Za každú nepríjemnú prácu si urobte odmenu. Môže to byť koláč s priateľkou, nejaká žiaduca vec. Častejšie chváľte seba a potom budete uspieť.
Pomôžte zápalom veselú hudbu
Zapnite obľúbenú nahrávku alebo zapnite rádio. Budeme sa snažiť vybrať radostné, povzbudzujúce motívy, ktoré neumožnia ležať na gauči s depresiou a začať sa pohybovať, pretože nie je možné ležať, keď táto hudba znie. Otočujeme čistenie na hudobnú show, tanec, vychutnajte si a vyčistite. A počas týchto taní, pri čistení, môžete odhodiť pár kilogramov.
Dajte si poriadok
Pred čistením urobte make-up, vlasy, oblečte sa ako pracovník a dostaňte sa do práce. Pripravujeme rôzne handry, nástroje, ktoré uľahčia čistenie. Cítiť atraktívne a dôveru, rýchlo a s radosťou obnovíme poriadok v byte.
Zapíšte všetky veci, ktoré musíte urobiť
Tie prípady, ktoré treba urobiť dnes, budú zaznamenané v strede a na okrajoch nezabezpečíme veľmi významné prípady. Na poprednom mieste tento zoznam zavesíme a ako to robíme, odstránime ich. Svedomie nám nedovolí jesť kúsok koláča, ak sa umývanie riadu neumyje a my sa nebudeme pozerať na show, ak nezačneme umývanie.
Pozvite svojich priateľov
Ak potrebujete urobiť upratovanie, ale nie je žiadny stimul, musíte pozvať hostí. Pozvať nie na čistenie, ale že sa môžete zbaviť lenivosti a jarné upratovanie. Koniec koncov, nikto nechce zasiahnuť tvár v bahne pred hosťami. A v očakávaní hostí budeme čistiť rýchlejšie a pripravíme ľahké občerstvenie. Bude to oveľa príjemnejšie počuť hostí od hostí o čistote domu.
Pomocou čistenia sa zbavte negatívnych výsledkov
Ako naznačuje čínska výučba Feng Shui, keď čistíme a prajeme byt, zbavíme sa starých vecí, zlepšujeme sa. V akom stave je byt, v rovnakom stave je duša človeka. Keď idete do bytu, predstavte si, že sme očistení a psychicky. Možno to pomôže vstať z pohovky, dať do poriadku myšlienky a váš dom.
Ako odmenu za upratovanie idete do najbližšej kaviarne. A v spoločnosti priateľov budeme jesť kus dortu. Po návšteve bude oveľa príjemnejšie vrátiť sa do čistého bytu. Urobíme domáce kúpeľné procedúry: kúpele s vôňou peny, masky, kroviny. Po takýchto postupoch, vykročiť na čistú podlahu a ležať na čistom posteli, cítite skutočnú blaženosť.