• erytrocyty - červené krvinky bez jadra - najpočetnejšie bunky krvi. Sú v tvare disku a obsahujú proteín nazývaný hemoglobín.
• Biele krvinky - bielych buniek - sú súčasťou imunitného systému. Ich hlavnou úlohou je chrániť telo pred infekciami.
• Krvné doštičky sú najväčšie bunky. Pomáhajú krvi, aby sa zrazila, keď sú zranenia a škrabance. Krv môže koagulovať vo vnútri nášho tela.
Potom sú tu modriny, krvné zrazeniny. Ak vznikne trombus vnútri žily, môže narušiť krvný obeh a tým aj kyslík. Taktiež sú dôsledky krvných zrazenín. Avšak v tomto prípade trombi upchávajú tepny, ktoré kŕmia mozog. Zloženie krvi ovplyvňuje jeho zdravie takmer všetko: vzduch, ktorý dýchame, naše jedlo a vodu, ktorú pijeme. Morská voda a med sú najbližšie k zloženiu krvi. Nie je náhodou, že lekári odporúčajú použiť ich na vyplnenie potrebných prvkov v tele. Preto je veľmi užitočné plávať v morskej vode a kúpať sa s morskou soľou. Med by sa mal užívať bez rozpustenia v horúcej vode. Pri vysokej teplote sa väčšina jej užitočných prvkov zničí. Pyl kvetu a plody sú tiež nevyhnutnými pomocníkmi v krvi.
Čo vieme o krvi?
• U žien je objem krvi v priemere 3,9 litra, zatiaľ čo u mužov je 5,2 litra.
• Krv cirkuluje po celom tele, preniká takmer všade, používa na tento účel tepny, žily a kapiláry. Nosí kyslík pozdĺž tela, živiny, hormóny, enzýmy a rôzne látky, od ktorých závisí náš život a zdravie. S rovnakým úspechom krv prenáša oxid uhličitý a odpadové produkty metabolizmu (kyselina močová, nadbytočná voda atď.).
• Keď sa do orgánu dostane viac krvi, zohreje sa a naopak. Krv prenáša teplo a teplotná rovnováha v tele závisí od toho. Je veľmi dôležité, aby krv pomohla chrániť telo pred choroboplodnými zárodkami, udržiavať imunitu. Naše telo je chránené pred stratou krvi, pretože krv sa môže zraziť, keď je narušená integrita orgánov.
Diagnóza kvapkou krvi
Každý z nás aspoň raz v mojom živote dal krvi na analýzu. Na dešifrovanie papiera vydaného v laboratóriu s výsledkami je potrebné pochopiť, aké parametre sú tu uvedené a čo znamenajú. Prvým riadkom klinickej analýzy je zvyčajne počet červených krviniek. U zdravého človeka by mali byť 4,5 - 5 miliónov / l (u mužov) a 3,5 - 4,5 milióna / l (u žien). Ak analýza ukázala menšie množstvo, potom venujte pozornosť hemoglobínu. Zníženie množstva červených krviniek môže byť spojené s anémiou. Zvýšený počet leukocytov naznačuje bakteriálnu infekciu. Ak biely krvinky klesnú, potom telo dostane vírus. Na objasnenie diagnózy je potrebné pozrieť sa na počet buniek odobraných oddelene v leukocytoch. Napríklad:
• Zvýšený počet eozinofilov, ktoré tvoria leukocyty, hovorí o alergiách. Norma týchto buniek je 5 percent. Ale tiež sa stáva, že analýza ukazuje prebytok normy a nie sú zjavné príznaky alergie. V tomto prípade je potrebné skontrolovať s alergikom a vykonať testy na červy;
• zvýšenie počtu neutrofilov, ktoré sú tiež typom leukocytov, naznačuje hnisavý zápal a takzvané "mladé neutrofily" môžu naznačovať vážnu chorobu - leukémia.
Zrážanie je spojené s krvnými doštičkami. Ak sa ich počet zníži, je možné sekundárnu anémiu a dokonca i rakovinu. Avšak nízka hladina krvných doštičiek je tiež možná v tehotenstve. V kritickej hladine 50 tisíc / l môže osoba zomrieť z krvácania. Pri zvýšených krvných doštičkách môže lekár skontrolovať leukémie, záškrtu alebo maláriu. Dôležitým parametrom krvného testu je rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR). Ak sú deti na tomto obrázku zvyčajne 2,5 mm za hodinu, potom u dospelých - 8 mm. Zvyšuje ESR pri zápaloch, ako sú pľúca alebo obličky. Úroveň cukru v krvi ukazuje účinnosť absorpcie glukózy v tele. Ak je ráno na prázdny žalúdok cukor väčší ako 6,1, potom človek má tendenciu k cukrovke. A vo výške 7,1 lekárov zvyčajne dali danú diagnózu.
Ak je krv silná
Zvýšená zrážavosť krvi - príčina vzniku kŕčových žíl, tromboflebitída, srdcový záchvat a mŕtvica. Často sa takýto problém spočiatku spája s nedostatkom vody v tele. Začnite piť dostatok čistej vody a viskozita krvi sa vráti do normálu. Jedzte šťavnatú zeleninu a ovocie, pite minerálnu vodu a šťavy, ale znížte množstvo čierneho čaju, kávy a alkoholu, ktoré dehydratujú bunky. Čerešne a rajčiny prispievajú k znižovaniu zrážanlivosti krvi. Je užitočné piť zeler a cesnakové šťavy. Krv z brusnicového ovocia a hroznovej šťavy je skvapalnená. Sledujte obsah jódu v potravinách, pretože znižuje viskozitu krvi, zvyšuje tón krvných ciev, znižuje krvný tlak. Jesť ryby, morské kapusty, feijoa. Ale nezabudnite, že nadmerné množstvo jódu je tiež škodlivé. Stále je možné odobrať tinktúru z kôry plodov gaštanu konského. Vezmite pohár šupky a nalejte 0,5 litra vodky. Trvať na tmavom mieste po dobu 2 týždňov, napätie. Uchovávajte tinktúru v chladničke. Vezmite si prázdny žalúdok na 25 kvapiek, zmiešajte s 1/4 šálky vody, dvakrát denne (ráno a večer). Potom môžete jesť najskôr 30 minút. Dĺžka liečby je 3 týždne. Potom urobte prestávku na týždeň a zopakujte priebeh liečby. Ak ste náchylní na nadmerné zrážanie krvi, nepoužívajte ho pri liečbe žihľavy. Viskozita krvi sa tiež zvyšuje od petržlenu, šalvie.
Liečivé produkty
Pri anémii je v prvom rade dôležité pochopiť jej príčiny a odstrániť ich. V opačnom prípade liečba nebude fungovať.
• Ak je to len otázka zlej výživy, potom v strave je najprv potrebné zvýšiť počet produktov, ktoré prispievajú k tvorbe krvi. Je to pohánka, ktorá obsahuje veľa železa, repy, pečene a zvieracieho mäsa. Ale nezneužívajte pečeň, najmä počas tehotenstva. Odfiltruje všetky škodlivé látky a odoberá ich z krvi. Preto ju lepšie jedzte.
• Odporúča sa jesť viac krému, mlieka a vajec.
Používajte iba mliečne výrobky oddelene od iných, inak nebudú schopné správne stráviť. Okrem toho musíte vedieť, že je lepšie piť mlieko v malých dúškoch, na podráždenom mieste, aby sa živiny z neho dobre vstrebávajú v gastrointestinálnom trakte a nedošlo k zápche.
• Užitočné sú najmä kukurica, proso, repa, orechy, semená a bobule, najmä čučoriedky, jahody a maliny.
• Anémia môže pomôcť hroznom, banánom a držiteľom záznamov o obsahu vitamínu C - cesnaku a cibuľke (najmä zelenej). Kopr a zelený korenie sú užitočné.
• Jedzte tmavý med, strúhanú mrkvu a kyslou smotanou. Používajte zeleninové šťavy: zmiešajte šťavu z cukrovej repy, mrkvy a reďkoviek a vezmite si tento výrobok na 1 polievkovú lyžičku. l. 3 krát denne pred jedlom 3 mesiace za sebou.
• Akýkoľvek multivitamínový čaj, vrátane čierneho ríbezle, horského popola, nápoja z ružového hrotu, je dobrý. Skúste napríklad takýto recept. Nalejte 2 šálky vriacej vody 2 lyžičky. bobule z červeného horského popola, nechajte variť 1 hodinu, pridajte cukor na chuť a pijte na 3-4 jedlá po celý deň.
Odkiaľ pochádza anémiu?
Anémia je nedostatok hemoglobínu v krvi. A príčiny môžu byť metabolické poruchy, červy, zlé trávenie potravín a jednoducho nedostatočná výživa. U detí v prvých piatich rokoch života doktor diagnostikuje anémiu s hladinou hemoglobínu v krvi pod 110 g / l. U detí starších ako 5 rokov a dospelých - na úrovni pod 120 g / l. Zaujímavé je, že psychológovia si všimli, že ľudia, ktorí majú strach zo života, najčastejšie trpia anémiou. Myslia si, že pre tento svet nie sú dosť dobré. Ak aj vy trpíte anémiou, zopakujte slová denne: "Milujem život. Mám radosť zo života. Žiť a užívať si život je bezpečný. Som šťastný, že žijem v tomto svete. " Nedostatok železa je najčastejšou príčinou anémie. Orgány začínajú dostávať menej kyslíka, pretože železo pomáha preniesť ho cez telo. Výsledkom je zníženie imunity, riziko infekčných ochorení, únava a apatia. A deti môžu dokonca oneskoriť rast a duševný vývoj. V orgánoch, ktoré chýbajú kyslík a železo, sa v priebehu času začínajú meniť zmeny, čo vedie k zhoršeniu ich práce a zdravia vo všeobecnosti. Dôvodom zníženia hemoglobínu v krvi môže byť nedostatok takéhoto dôležitého vitamínu ako B12. Najčastejšie sa tento druh anémie vyskytuje kvôli problémom so sliznicou žalúdka a čriev. V takýchto prípadoch sa tento vitamín zle absorbuje do krvi.
Ako sa objavili krvné skupiny?
Všetci počuli, že krv má skupinu a Rh faktor. Tieto vlastnosti závisia od zloženia proteínov nachádzajúcich sa na krvných bunkách. Krvná skupina človeka sa počas celého života nemení. Vedci tvrdia, že akonáhle ľudia mali iba prvú krvnú skupinu, teraz už vedia štyri. Ako sa to stalo? Existuje niekoľko vedeckých teórií a tu je jedno vysvetlenie. Stalo sa to postupne, keďže osoba pridávala do stravy nové skupiny produktov. Ľudia s prvou krvnou skupinou boli kŕmení na úkor lovu, takže základom ich stravovania boli živočíšne bielkoviny. Postupom času sa starci začali jesť a rastlinné produkty, takže sa objavila druhá krvná skupina. Telo sa prispôsobilo novému druhu výživy.
Tretia skupina krvi vznikla, keď bola strava doplnená mliečnymi výrobkami. Existuje názor, že štvrtá krvná skupina existuje len 1000 rokov. Vedci nechápu, s čím súvisí.
Aká je vaša postava?
Už v začiatku 20. storočia japonská Furuqawa Takeshi navrhla, že existuje súvislosť medzi krvnou skupinou a osobnosťou človeka.
Prvý
Predpokladá sa, že ľudia s touto starodávnou krvnou skupinou sa musia udržiavať s mäsovými výrobkami, aby zostali silní a trvalí. Ako obloha budú vhodnou zeleninou. Pri škrobových potravinách je lepšie nemiešať proteíny. Obilniny a strukoviny možno vo všeobecnosti znižovať na minimum, napríklad zemiaky a baklažány. Z mäsových výrobkov sa odporúča jesť viac hovädzieho mäsa, ktoré je možné nahradiť kurčaťom alebo rybami. Takíto ľudia majú často gastrointestinálne ochorenia.
Druhý
Je lepšie držať sa zeleninovej stravy a minimalizovať nielen mäso, ale aj mlieko. Kyslé mliečne výrobky v miernom množstve sú však užitočné. Na stole by mali byť sóje, fazuľa a zrná. Zemiaky, kapusta a kukurica sú lepšie jesť menej ako vajcia a kuracie mäso. Tí, ktorí majú krv druhej skupiny, môžu trpieť reumatickými ochoreniami, cukrovkou, koronárnou chorobou srdca, bronchiálnou astmou, alergiami a leukémiami častejšie než iní.
Tretí
Mlieko v akejkoľvek forme je veľmi užitočné pre predstaviteľov tejto skupiny. Mäso, ako aj mäsové výrobky zo stáda (napríklad jahňacie) sú vhodné aj na výživu. Zelenina, ovocie a vajcia sú úplne normálne trávené. Môžete kombinovať rôzne potraviny, ale, čo je najdôležitejšie, strava by mala byť vyvážená. K rastlinným potravinám je dobré pridať trochu mäsa a mliečnych výrobkov (najmä kefír alebo jogurt). Nie veľmi užitočné kuracie mäso, rovnako ako červené ovocie a zelenina (rajčiny, granátové jablká, persimmons a ďalšie). Ľudia s treťou krvnou skupinou sú náchylnejší na pneumóniu a po operácii na rôzne infekcie a sepsu. Majú tendenciu k radikulitíde, osteochondróze a chorobám kĺbov.
štvrtý
Ľudia s touto krvnou skupinou musia venovať pozornosť posilňovaniu imunity. Najčastejšie ochladzujú, riskujú chytenie chrípky a iných infekcií. Je veľmi dôležité, aby strava obsahovala veľa zeleniny a plodov bohatých na vitamíny.
Vyčistite krv
V niektorých krajinách Európy a Japonska mnohí lekári predpisujú osobám starším ako 50 rokov, aby pili na zabránenie poplatkov za čistenie krvi na 2-3 týždne ročne. Pomáhajú udržiavať normálnu imunitu a metabolizmus, vylučujú telo vírusov a baktérií.
Chcem byť darcom!
Byť darcom je veľmi čestný. Ale to z darovania bolo len prínosom, je potrebné pochopiť, kedy a ako sa dá darovať krv, ako často to možno urobiť. Koniec koncov, existujú absolútne a relatívne kontraindikácie odovzdania krvi.
• Je prísne zakázané darovať krv na AIDS a vírusovú hepatitídu, alkoholizmus a bronchiálnu astmu.
• Musíte prejsť aspoň mesiac po chrípke alebo ARVI, skôr ako môžete prejsť do miesta odberu krvi.
• Po extrakcii zubov sa môžete stať darcom až po 10 dňoch a po ďalších operáciách po 6 mesiacoch. Úplný zoznam kontraindikácií a obmedzení poskytuje lekár na predbežnom vyšetrení, ktoré sa zvyčajne uskutočňuje skôr, ako sa osoba stane darcom. Počas 2 dní pred dodaním krvi budete musieť vylúčiť zo stravy všetky mastné, vyprážané, údené a pikantné, rovnako ako vajcia a mlieko. Taktiež sú zakázané akékoľvek lieky a alkoholické nápoje, ale musíte piť viac vody. Na transfúznej stanici odchádzajte ráno na prázdny žalúdok a nevyhnutne si dobre vychutnajte spánok. Potom postup ľahšie prevediete. Ak darujete celú krv, trvá to maximálne 10 minút. Ale na dodanie krvných doštičiek stráviť až 2 hodiny. Keď dáte lekárov krvnej plazmy, bude vás držať po dobu 40 minút, po darovaní krvi, neponáhľajte sa okamžite prebehnúť na podnikanie. Lepšie sedieť a počúvať svoje pocity. Nezabudnite si vziať osvedčenie o darcovstve, aby ste mohli pracovať s ďalšími pracovnými voľbami a tiež získať kupón na jedlo. Ďalšie odpočinok, dostatok spánku, pešo, dobre jesť. Nezabudnite na čerstvú zeleninu a ovocie, pite veľa vody a čaju. Pamätajte si, že až do nasledujúcej dodávky krvi by malo byť 2 mesiace a po 4 - 5 krát prestávka po dobu 3 mesiacov. Ak ste darovali jednotlivé krvné zložky, potom nasledujúca návšteva položky nemôže byť skôr ako 2 mesiace, ale lekár by ste mali orientovať. Mimochodom, v období medzi darovaním krvi môžete použiť prostriedky na zvýšenie hemoglobínu a hemopoézy. Môžu to byť byliny a džúsy, ktoré sa používajú na liečbu anémie.
Ak sa Vám zhorší
Pri akejkoľvek chorobe v krvi sa zvyšuje počet vírusov. Boj s chorobou, imunitné bunky a drogy ich zabíjajú. Zabíjaním vírusy vnášajú do krvi toxíny, ktoré zvyšujú zaťaženie chorého organizmu. V takýchto prípadoch bude mať propolis účinný čistiaci účinok. Vezmite malý kúsok propolisu, žuťte ho čo najdlhšie a prehltnite. Urobte to 3-4 krát denne 1 - 1,5 hodiny pred jedlom. Často s prechladnutím, zápalovými ochoreniami sa odporúča piť brusnicový džús alebo mors. Cranberries sú tiež užitočné pre prevenciu kontaminácie krvi. Piť brusnicový džús s medom (na chuť) 1-2 krát ročne po dobu 3 týždňov. V prvom týždni piť 0,5 pohára 3 krát denne, druhý - 2 krát denne a druhý - 1 denne. Nepoužívajte tento liek, ak máte vysokú kyslosť alebo máte závažné gastrointestinálne ochorenie, napríklad žalúdočné vredy alebo dvanástnikové vredy.