Keď tieto hormóny v krvi nestačia - začína apatia, úzkosť, bolesť a úzkosť, človek hľadá príležitosti vidieť predmet svojej adorácie, získať ďalšiu "dávku" šťastia. Ale niekedy si len chcete uniknúť z množstva týchto hormónov, z tejto otrockej pripútanosti. Článok "Ako prestať milovať človeka: poradenstvo psychológa" vás naučí, ako sa zbaviť maniakálnej závislosti od predmetu bohoslužby.
Je potrebné rozlišovať medzi rôznymi druhmi lásky, jej rôznymi formami. Často je láska zamieňaná s pripútanosťou, závislosťou, túžbou vyrovnať sa s osamelosťou alebo s tendenciou zradiť sa vznešeným lyrickým fantáziám, podvedomým činom "obete", aby zažili podobné pocity a byť súčasťou autoritatívneho milostného príbehu, tak romantického a tragického. V takýchto okamihoch je potrebné pochopiť seba samého, objaviť také náklonnosti a abstrahovanie zo všetkého, čo spôsobuje takéto pocity.
Často sa nám zdá, že človek samozrejme neradi skúsi smútok, bolesť atď. Ale psychológovia preukázali, že to nie je, a my sami si všimneme, že smútok a radosť sú večnými spoločníkmi nášho života. Je to kvôli skutočnosti, že nás chceme byť smutní, potrebujeme to. To neznamená, že každý je masochista, ale je to menej ako smutné pre každého. Existujú však ľudia, ktorí sa na tento pocit stávajú závislí a nerecipročná láska, ktorá ich robí trpiacimi a trpiacimi, naozaj sa im páči, hoci to nemôžu priznať. Takí ľudia sa nechcú rozlúčiť s predmetom svojich túžob a ich podvedomie ich povzbudí k činom, ktoré len posilňujú ich "odsúdený" stav. V tomto prípade psychológovia odporúčajú, aby prestali milovať človeka a prehodnotili svoje názory na súčasný stav vecí. Koniec koncov, je lepšie začať plnohodnotný život, než neustále trpieť čím ďalej tým viac, čím zvyšujete svoju "dávku". Ale povedať "nemiluje!" Ľahko - ale ako prestať milovať človeka? Poradenstvo psychológa je mimoriadne nevyhnutné, aby sa nestal zmätený vo svojich túžbach a problémoch.
Ale existujú prípady skutočnej lásky, lásky horké a bezdôvodné, nerecipročné. Stáva sa to, niekedy musíme zabudnúť na ľudí, ktorých máme radi. A bude oveľa správnejšie, aby ste nestratili čas a nezabudli na to, kto vám prináša bolesť, aby ste sa s ním stretli v budúcnosti.
"Teraz sa mi ukázal ako morálny sadista, ako ho teraz môžem zabudnúť?", "Nemáme žiadnu budúcnosť, ale bez neho nemôžem žiť ...", "Milujem ho, musím byť s ním, musím mu pomôcť, ale ... nechce aby sa k mne priblížil, "" Nenávidí ma a tak dlho sme sa nevideli "," Vôbec ma nerešpektuje, zaobchádza ma ako nenávist, nevenuje pozornosť a milujem ho toľko! ", - všetky úryvky z týchto listov - len zrno piesku v púšti horkosti, čo prináša ženám podobnú situáciu. Správnym východiskom bude začať nový život, hľadať nové dvere, hoci je ťažké sa dostať z predchádzajúceho života ... Tak ako prestať milovať milovaného človeka? Akú radu psychologa nám pomôže v tejto situácii?
Najťažšou etapou bude rozhodnutie o prerušení spojenia. Musíte si uvedomiť, že to je naozaj konec vzťahu a ti pre teba nič lepšie neprinesú. Váš vyvolený vám nevenuje pozornosť, vo vás nezaujíma romantické pocity, stanete sa iniciátorom všetkých stretnutí, máte tiež podcenenie sebavedomia, stále viac sa vraciate k myšlienkam minulosti a premýšľate o tom, zažívate horkosť a úzkosť, nemôžete sa rozhodnúť v pocitoch a neviem, čo má robiť, ale robí všetko tak, ako by chcel, ako sa mu páči ... Ak sa medzi niektorými frázami, ktoré ste uznali sami seba, je to jasný signál, že je čas dokončiť vzťah. Nájdite silu rozlúčiť sa s minulosťou a rozhodnite sa zabudnúť na svojho milenca. Často záleží na tom, čo bude ďalší život ...
Ak sa často rozhodnete zabudnúť na to, ale práve v týchto okamihoch sa stane, že sa začne správať úprimne, aby vám venoval pozornosť ... Nechajte to viesť, preto len posilníte jeho pripútanosť k nemu a ukážte svoju slabosť. Takéto rozhodovanie - ako chôdza v uzavretom kruhu, vždy sa vrátite k vášmu problému a nebudete z neho utekať. Ak sa rozhodnete - buďte silní a pevní vo svojich zámeroch, uistite sa, že sa naozaj nevracia, nevytvoríte vnútorný monológ, neuvedomte si, prečo by ste to mali robiť a ... rozhodnúť sa, bez ohľadu na to, ako ťažké a horké sa zdalo ,
Niekedy existujú určité psychologické bariéry, ktoré zabúdajú na človeka. Niečo naučiť sa, povedzte mu svoj názor - konať tak, aby ste uspokojili tie detaily, ktoré vás nenechajú ísť. Zasadnutie psychológa alebo psychoterapeuta, prezentácia myšlienok v denníku, dlhý rozhovor s najlepším priateľom vám pomôže "pripraviť" svoju myseľ na zmenu. Pamätajte, že v tomto prípade nie sú žiadne slová "nemôžem", tam je "nechcem" a "nebudem".
Ak sa rozhodnete prestať milovať človeka, najprv zničte všetko, čo vám ho pripomína - telefónne číslo, fotografie, roztrhnutie alebo spálenie a vaše listy (len ho napáliť, spôsobuje kontrastnejší psychologický účinok). Nedovoľte mu, aby mu bol pripomínaný a ešte viac ho nepotrebujete vidieť. Porozprávajte sa so svojimi spoločnými priateľmi, aby sa o nich nezmieňali a nezačali sa o nich hovoriť. Nájdite v ňom zlé kvality, vizuálne ich implementujte, predstavte si, ako ich používate svoju nepochybnú budúcnosť, projektujte situáciu.
Keď sa zbavíte všetkého, čo s ním súvisí, vziať sa s niečím, postarať sa o seba, zaoberať sa športom, učiť sa a pracovať - odvedie vás od negatívnych myšlienok a slúži ako najlepší liek. Urobte svoju kreativitu, venujte sa novému nápadu - a čoskoro budete cítiť, že prázdnota je naplnená, všetko padne na miesto a znova začnete užívať život.
Ale nedovoľte, aby ste boli osamelí, konajte ako to vaše srdce povie, naplňte svoju dušu láskou - komunikujte s priateľmi, príbuznými, zoznámte sa s novými známymi a ak cítite, že ste pripravení, otvorte sa novému vzťahu. Potom je vaša rana úplne vyliečená.
A pamätajte, že všetko závisí od vás a vašej túžby. Čas sa nezdravuje, liečíte sa sami, trvanie liečby závisí od vás. Keď sa jedna dvere zatvoria, iní sa otvoria a občas je potrebné uzatvoriť staré zámky sami, aby sme sa dostali do novej, jasnej budúcnosti.