Budete prekvapení, ale jedinečnosť tohto ovocia je, že o ňom nikto naozaj nevie. Predpokladá sa, že sa objavil v dôsledku prekročenia pomelo a oranžovej. A ani jedna z jej jedinečných vlastností nedostala spoľahlivé potvrdenie. Preto možno predpokladať, že tento citrus má antifungálny, antibakteriálny účinok a účinok na spálenie tukov a tiež znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje metabolizmus látok obsahujúcich cukor a tak ďalej.
Grapefruity a ženy
Pred niekoľkými rokmi v niektorých mediálnych publikáciách boli hrozné titulky, že grapefruit môže spôsobiť rakovinu prsníka. Našťastie bol tento predpoklad nepravdivý. Hoci ... Skupina amerických vedcov sa zaoberala touto otázkou a študovala zdravie viac ako 50 000 žien. V dôsledku toho vedci dospeli k záveru, že ženy, ktoré každý deň jedli štvrtinu grapefruitu, častejšie ochoreli na rakovinu prsníka, na rozdiel od tých, ktorí tento výrobok nejedli.
V takomto vyhlásení je však potrebné vziať do úvahy množstvo ďalších faktorov, ktoré by mohli vyvolať onkologické ochorenie. Po prvé, stojí za zváženie, že tento záver bol urobený na základe štúdie tých žien, ktoré boli v postmenopauzálnych ženách. Po druhé, slnečné žiarenie, prítomnosť (neprítomnosť) potratov a iné gynekologické choroby neboli brané do úvahy. Okrem toho používanie grapefruitu, ale aj pečene ovplyvňuje výmenu estrogénov. Napríklad, ak je hepatálna insuficiencia, potom z grapefruitu vo všeobecnosti treba upustiť.
Všeobecne platí, že priamy vzťah medzi používaním grapefruitu a nástupom onkológie sa ešte musí preukázať, ale napriek tomu treba venovať pozornosť.
Grapefruity a drogy
Nasledujúce tvrdenie, že grapefruit nie je kompatibilný s mnohými liekmi, je plne dokázané. Napríklad grapefruity nemôžu užívať ľudia, ktorí užívajú antikoncepčné prostriedky, v opačnom prípade by ste mohli zistiť, že sa stanete matkou. A tí, ktorí užívajú antidepresíva, si môžu všimnúť nadmernú depresívnosť.
Možný negatívny účinok kombinácie niektorých liekov a grapefruitovej šťavy bol publikovaný v článku Kelly Morrisovej v roku 1997. O tri roky neskôr to potvrdili americkí vedci. Ukázalo sa, že spolu s grapefruitom sa nemôžu užívať kardiovaskulárne lieky (ich zvyšovanie koncentrácie), hypolipidemické lieky (je to smrteľný výsledok). Bol dokonca prípad, keď muž po niekoľkých mesiacoch pitia grapefruitovej šťavy dostal do nemocnice s akútnou hepatálnou insuficienciou. Predtým ho lekári liečili za ischemickú chorobu srdca a aterosklerózu.
V roku 2006 sa vedci vážne obávali škody, ktoré môžu spôsobiť zdravie grapefruitu. Skupina vedcov zo Severnej Karolíny začala plne študovať grapefruity - pozdĺž a naprieč. V dôsledku toho sa podarilo vypočítať "škodcu". Zistili, že látka furanokumarín. Táto látka spomaľuje prácu systému cytochrómu. Zatiaľ čo pečeň sa zaoberá demontážou zložiek grapefruitu, lieky sa prenášajú do celého tela a ich koncentrácia v krvi sa zvyšuje a dosahuje nebezpečnú úroveň. Potom sa začnú objavovať všetky vedľajšie účinky. Napríklad pri štúdiu interakcie jedného z liekov, ktoré znižujú krvný tlak s grapefruitovou šťavou, sa zistilo, že koncentrácia liekov v krvi sa zvýšila na 230%! Takáto dávka môže jednoducho viesť k katabolickému výsledku.
K dnešnému dňu je situácia taká vážna, že niektoré lieky sú dokonca kontrolované z hľadiska kompatibility s grapefruitovou šťavou. Stojí za zmienku, že nikto iný neposkytuje takúto reakciu.
Grapefruity a muxing
Po takomto článku mnoho milovníkov grapefruitu vážne premýšľa o tom, že sa zriekne tohto citrusového ovocia. Stojí to za to? Nie, samozrejme. Ale opatrnosť v žiadnom prípade nebolí. Nepoužívajte slyshikavlekatsya jesť grapefruit a džús z nich, najmä ak užívate liek.
Niektorí používajú grapefruitovú stravu. Keď sa neodporúča, jesť citrusy ráno na prázdny žalúdok av malom množstve. Ale to nie je veľmi užitočné pre ďasná, zuby, žalúdok a sliznicový pažerák - príliš vysoká kyslosť. Odborníkom v oblasti výživy sa odporúča konzumovať jedno ovocie týždenne alebo pridať niekoľko lobulov na ovocný alebo mäsový šalát.
V malých množstvách je grapefruit veľmi užitočný na trávenie. Pektíny, organické kyseliny, rastlinné proteázy, celulózový orignín tuhých priečok urýchľujú priebeh jedla, aktivujú aktivitu pečene, podporujú čistenie čreva a tiež zlepšujú metabolizmus tukov. Ale nebuďte si istí, že ak sedíte len na grapefruitovej diéte a neurobíte žiadne fyzické cvičenia, potom sa vám podarí schudnúť.
A poznámka pre ženy! Je potrebné, aby sa podstúpili pravidelné preventívne vyšetrenia u mamomála. Pretože neustále odkladanie návštev u lekára môže byť oveľa horšie ako plné kazety.
Citrus a lekáreň
Ako už bolo uvedené vyššie, grapefruit sa nemôže použiť pri podávaní mnohých liekov. Tu je zoznam niektorých z nich:
- Anxiolytiká: alprazolam, midazolam, buspiron, triazolam;
- Antiarytmik: amiodarón, chinidín;
- Antibiotiká: klaritromycín, troleandomycín, erytromycín;
- Antihistaminiká: fexofenadín;
- Antikoagulanciá: warfarín;
- Antiepileptika: karbamazepín;
- Beta-blokátory: karvedilol;
- Blokátory kalciového kanála: felodipín, nifedipín, nisoldipín, verapamil, diltiazem, nikardipín, nimodipín;
- Hormonálne prípravky obsahujúce: kortizol, metylprednizolón, testosterón, estradiol, progesterón;
- Imunosupresory: cyklosporín, takrolimus, sirolimus;
- Hypolipidemické: atorvastatín, lovastatín, simvastatín, fluvastatín;
- Antidepresíva: sertralín, fluvoxamín;
- Xantíny: teofylín;
- Opioidné analgetiká: alfentanil, sufentanil, fentanyl;
- Antivírusové látky: amprenavir, nelfinavir, saquinavir, indinavir, ritonavir;
- Anthelmintikum: albendazol;
- Antifungálna látka: itrakonazol;
- Antitusikum: dextrometorfan;
- Antineoplastické látky: cyklofosfamid, ifosamid, vinblastín, vinkristín, etopozid, tamoxifen;
- Repotentori: sildenafil, tadalafil;
- Finasterid (liek na liečbu benígnej hyperplázie prostaty).
Toto je neúplný zoznam liekov, ktoré nemožno kombinovať s grapefruitom. Preto je všeobecne žiaduce obmedziť používanie tohto jemného lieku pomocou priemelyubyh liekov. Ide o to, že pečeň vynakladá veľa energie na spracovanie látok z grapefruitu a jednoducho nemá čas na spracovanie prichádzajúcich látok z prípravkov. Výsledkom je, že telo akumuluje maximálnu prípustnú koncentráciu látok, čo môže viesť k negatívnym následkom.
Stojí za to pamätať, že všetko by malo byť mierne. Najmä grapefruity. Neopierajte sa o neho. Koniec koncov, nadmerná spotreba tohto citrusu môže viac poškodiť zdravie ako dobre.