Pred čistením krvi je potrebné vyčistiť črevá, pretože ak to neurobíte, poškodené črevo bude naďalej otravovať krv. V našom tele, s jedlom, vodou a vzduchom vstupujú tisíce zbytočných a možno jedovatých látok. Mladý organizmus primerane zvládne svoju úlohu a vystavuje zbytočné látky. S vekom sa telo začne zlyhať a potrebuje našu podporu. Môžete očistiť krv bez toho, aby ste sa uchýlili k lekárskym zásahom. Možnosť čistenia krvi stravou. Hlavnou úlohou je vyčistiť nádoby toxínov a cholesterolu. Na otázku: ako očistiť krv s diétou, existuje veľa odporúčaní a tipov. Odporúča sa stráviť dni vykládky, najlepšie je to v deň voľna. Niektoré diéty pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi. Čistá krv pomáha odolávať mnohým chorobám. Krv sa musí čistiť dvakrát ročne. Najľahšie a najjednoduchšie čistenie tela je založenie výživy prostredníctvom stravy.
Jednou z možností stravovania, s cieľom vyčistiť krv a pečeň, je strava pre mlieko. Takáto strava nemá žiadne kontraindikácie s výnimkou individuálnej intolerancie na mlieko. Mlieko znásobuje priaznivé vlastnosti čaju a čaj uľahčuje vstrebávanie mlieka. Spolu tvoria užitočný komplex vitamínov a stimulantov. Deň vyloženia mlieka pomôže nielen k čisteniu krvi, ale aj normalizácii metabolizmu a zlepšeniu stavu kože.
Najužitočnejšou cereáliou pre naše telo je ovos. Znižuje hladinu cukru v krvi, čistí toxíny a reguluje metabolizmus tukov. Herkules je jedným z mála produktov, ktoré môžu výrazne zlepšiť celé telo. Glukán, obsiahnutý v ovsených vločkách, znižuje množstvo cholesterolu v krvi. Nízky glykemický index, vďaka pomalému vstrebávaniu, pomáha udržiavať nízku hladinu cukru v krvi. Strava, ktorá je založená na výrobkoch s nízkym indexom glukamínu, je veľmi užitočná. Oatmeal normalizuje zrážanlivosť krvi. Obsah vlákniny v obilninách urýchľuje pohyblivosť čriev, čo prispieva k zhoršeniu absorpcie tukov a sacharidov do krvi.
Diéta, ktorú navrhuje Broyse, pomáha vyčistiť krv a posilniť imunitný systém. Je založená na repnej šťave, ktorá obsahuje betón. Červená repa je krvotvorný produkt.
Ak chcete normalizovať zloženie krvi, musíte jesť dusené cukety a baklažán. Voda v tele musí byť v dostatočnom množstve, ktoré zvyšuje tekutosť krvi. Vyčistí od cholesterolu a pomáha s diabetom a aterosklerózou - jeruzalemský artičok. So zníženým hemoglobínom musíte konzumovať kuracie mäso.
S anémiou klesá schopnosť krvi prenášať kyslík. Bežnou chorobou krvi je anémia s nedostatkom železa. Aké potraviny treba konzumovať na normalizáciu hemoglobínu? Nutno v strave zahŕňať produkty obsahujúce železo a potraviny obsahujúce vitamín C, pomáha absorbovať železo. Prevencia anémie sa môže uskutočniť s diétou. Jedného dňa z jedla potrebujete asi 15-30 mg železa. Prebytok tukov však zhoršuje hemopoézu. Používajte pokrmy s obsahom železa oddelene od potravín bohatých na vápnik. Čierny čaj a káva znižujú vstrebávanie železa.
Ryža diéta tiež pomáha vyčistiť krv. Obnovte zloženie krvi a vyčistite ju od škodlivých látok a môžete ju použiť pomocou zeleninových štiav. Mrkva z mrkvy a repy zvyšuje hemoglobín v krvi, stimuluje tvorbu krvi, naplňuje krv potrebnými látkami, rozpúšťa škodlivý odpad a rýchlo ich odstráni z krvi. Tiež sú vhodné ďalšie šťavy červenej farby, ako je granátové jablko, čerešňa, brusnica, černice. Šťavy zo zeleniny a ovocia normalizujú funkciu tela, rozpúšťajú a urýchľujú odstraňovanie toxínov. Takéto čistenie umožní škodlivým látkam unikať cez póry pokožky.
Ako čistiť krv s diétou, každý si musí vybrať nezávisle na základe charakteristík svojho tela. Dodržiavajte špeciálne diéty odporúčané najmenej šesť mesiacov. Odporúčaná strava zahŕňa odmietnutie rýchlych sacharidov, mäsových vývarov, alkoholu a kávy. Osobitná pozornosť by sa mala venovať kvalite vody. Stravu je možné kombinovať s návštevou kúpeľov a sauny. Nebude nadbytočné používať liečivé byliny. Čistenie krvi doma je pomerne dlhý proces, vyžadujúci vysokú sebadisciplínu a trpezlivosť. Čistenie krvi s diétou sa používa ako súčasť kompletného čistenia organizmu.