- Treska - 600 gramov
- Cibuľa - 2 kusy
- Mrkva - 1 kus
- Zelený hrášok - 200 gramov
- Rastlinný olej - 4 čajové lyžičky
- Bulharský korenie - 1 kus
Odvtedy, keď sa v našej rodine objavil multivarker, začali sme pravidelne variť tresku. Je to pekne lacná ryba, ale jej mäso je veľmi výživné a zdravé. Áno, a chutné, ak si správne variť. Ako variť tresku v multivarke, učil som sa na internete. Snažil som sa variť - páčilo sa mi to. Odvtedy ju pravidelne varím takým spôsobom - ja a celá moja rodina to veľmi páči. Takže jednoduchý recept tresky vo viacnásobnom: 1. Treska filé a opláchnite a nakrájajte na malé kúsky. 2. Nakrájajte cibuľu na polkruhy, mrkva kocky (môžete jednoducho rošt). 3. Zvoľte režim "Pečenie". Predhrejte olej. Položte vrstvy zeleniny a rýb: prvú vrstvu cibule, potom mrkvu, potom zelený hrášok, nakrájaný bulharský korenie a ryby. Vrchol so zeleninou. Všetko mierne soľ a korenie. 4. Pridajte trochu vody. Zatvorte multivár s viečkom a varíme 30 minút. V hotovej jedlá môžete podávať zemiaky alebo ryžu. Ozdobte zeleňou. To je všetko - treska v multiváreň je pripravená! Bon appetit.
Podávanie: 3-4